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回覆: 03/13 比克、家榮、小鐘 搭擋練胸 |
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會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣
文章:
526
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來看看...
2008-07-23 01:27:21
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1.5號 陪練員 |
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工具箱 |
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會員一級
註冊日期:
2008-07-26 20:39:22 來自 台北市
文章:
2
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感謝分享ㄜ 應該不錯
2008-07-27 22:31:52
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工具箱 |
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會員五級
註冊日期:
2008-08-19 03:28:50 來自 台南縣
文章:
265
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可以進化成賽亞人了
2008-08-20 22:55:15
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工具箱 |
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會員三級
註冊日期:
2007-12-21 13:08:12 文章:
52
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看看訓練~
2008-08-31 18:41:23
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工具箱 |
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會員二級
註冊日期:
2007-10-13 02:00:10 來自 台南
文章:
22
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參考我最弱的部位 來練練
2008-09-02 12:46:52
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工具箱 |
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會員三級
註冊日期:
2008-07-19 10:00:16 文章:
64
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好 我來學一下吧
2008-09-02 19:34:55
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工具箱 |
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會員二級
註冊日期:
2008-08-23 07:35:12 來自 桃園縣
文章:
23
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看一下巨大的肌肉的訓練情形
2008-09-15 10:19:16
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工具箱 |
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會員三級
註冊日期:
2008-08-03 01:10:41 來自 彰化縣員林鎮
文章:
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比克,那他一定會魔灌光殺砲了.
呵呵
2008-09-24 22:04:27
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邁向健美選手的路程,希望大家給我支持的力量. 我會創造無限的可能. |
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工具箱 |
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會員一級
註冊日期:
2008-09-19 11:31:47 來自 台北
文章:
4
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很棒~ 真的很猛
2008-09-25 11:19:16
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工具箱 |
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會員四級
註冊日期:
2007-10-27 00:59:41 來自 台南市
文章:
99
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我想看看超大重量的訓練!
2008-09-26 22:03:18
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會員一級
註冊日期:
2008-09-30 18:00:35 來自 台南
文章:
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魔王的胸肌,光用想的就很強了~~
看看他們的訓練。
2008-10-27 16:11:55
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會員四級
註冊日期:
2008-10-16 21:08:23 來自 雲林縣
文章:
71
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比克+大魔王嗎!!喝喝!
2008-11-09 21:09:21
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工具箱 |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-11 21:06:17 文章:
99
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哈哈來看看魔王怎摸練胸的
2009-04-11 22:28:56
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工具箱 |
回覆: 大魔王訓練 1GB 精華 超級濃縮版 (影片) |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-08 00:23:47 文章:
109
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大補帖出了...一定要看的阿!!!
2009-04-30 00:56:15
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工具箱 |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-17 10:56:08 文章:
73
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來看看大魔王的練法...其實以前在台北健身院就常常看到了
說不是大重量,但上胸握推單邊各100P啞鈴還是嚇壞我這個嫩咖..
2009-05-04 10:14:44
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工具箱 |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-22 18:37:28 文章:
112
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來看看有多重
2009-05-05 01:04:03
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工具箱 |
回覆: 大魔王訓練 1GB 精華 超級濃縮版 (影片) |
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會員一級
註冊日期:
2009-04-17 00:50:23 來自 桃園縣
文章:
19
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來觀摩一下
2009-05-11 11:57:44
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工具箱 |
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會員一級
註冊日期:
2009-04-26 11:50:48 文章:
16
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能有個強度差不多的partner一起搭檔鍛鍊,
尤其大重量的訓練, 安全上也比較能互相顧慮到~~ 真羨慕喔~~謝謝分享~~
2009-05-11 23:23:07
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目標增重五公斤!!衝衝衝!!! |
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工具箱 |
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會員五級
註冊日期:
2009-05-29 21:43:42 來自 桃園縣
文章:
296
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來學習的~~~~
2009-06-06 00:56:11
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工具箱 |
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會員五級
註冊日期:
2009-06-01 22:40:09 文章:
268
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來觀摩這三位練習
2009-06-06 12:00:48
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工具箱 |
回覆: 大魔王訓練 1GB 精華 超級濃縮版 (影片) |
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會員二級
註冊日期:
2009-06-04 17:34:32 來自 台北
文章:
34
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有影片真是太好了!
我的胸肌一直最弱.
2009-06-08 14:52:38
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工具箱 |
請不要發表沒有意義得回文 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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參照:
請不要發表沒有意義得回文
2009-06-14 12:29:10
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工具箱 |
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會員四級
註冊日期:
2008-08-02 04:25:24 來自 新店
文章:
148
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看看是怎麼訓練的吧
2009-06-17 03:23:35
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工具箱 |
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會員五級
註冊日期:
2008-11-09 21:55:15 來自 台南市
文章:
156
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需要怎樣才可以看到影片阿!!
回覆ㄇ!!??
2009-06-17 06:25:39
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工具箱 |
回覆: 大魔王訓練 1GB 精華 超級濃縮版 (影片) |
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會員五級
註冊日期:
2008-11-09 21:55:15 來自 台南市
文章:
156
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看完才發現
訓練ㄉ影片真ㄉ很威猛 真希望各地ㄉ健身好手都可以自拍影片上傳來瞧瞧看一下 嘻嘻
2009-06-17 06:33:13
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工具箱 |
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會員二級
註冊日期:
2009-06-04 23:59:59 文章:
30
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真是好奇 這麼巨大的身體是做怎樣的練習而來
2009-06-22 18:44:42
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工具箱 |
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會員三級
註冊日期:
2009-06-21 23:55:02 文章:
66
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來看看何為大重量
大重量+強度夠就一定會長的快0.0?
2009-06-23 18:44:50
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會員一級
註冊日期:
2009-07-10 13:13:37 文章:
3
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感謝分享...有影片可以看比文字描述清楚多了
2009-07-25 13:53:35
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會員一級
註冊日期:
2009-08-04 21:35:56 文章:
7
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有影片可以看~太好了~
2009-08-08 00:10:36
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會員二級
註冊日期:
2009-07-27 21:06:17 來自 彰化縣
文章:
25
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來看看大魔王是如何練的
2009-08-08 12:34:32
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