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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
如果台灣能夠像日本有嚴格的藥檢,對真正有心長期比賽的選手才是保障, 不然自然健美者卻要跟用藥者同台,就像小孩子跟大人比賽一樣,這種環境會讓人心寒

隨著用藥的氾濫,真正的自然健美者要如何立足,隨著歐美用藥氾濫的趨勢走,不會讓我們國家的健美實力變強, 只會讓真正的好選手埋沒或是失去健康,應該在風氣還沒形成之前,就要遏止導正風氣才對可笑的是,每場比賽得到最多掌聲的都是那些用藥的選手
[官元揚選手]
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回覆: 泰國亞洲盃 劉冠忠 賽前訓練 (影片版)
會員一級
註冊日期:
2009-07-10 13:13:37
文章: 3
離線
看看時間停止是怎樣的情況 自己式過~~慢速超累~

2010-01-14 23:56:26
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回覆: 03/13 比克、家榮、小鐘 搭擋練胸
會員一級
註冊日期:
2009-07-10 13:13:37
文章: 3
離線
感謝分享...有影片可以看比文字描述清楚多了

2009-07-25 13:53:35
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老K的自我介紹
會員一級
註冊日期:
2009-07-10 13:13:37
文章: 3
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姓名:老K

居住城市:嘉義縣

訓練方式:照表操課,打球為輔

健身房:學校健身房

飲食習慣:不吃油炸,其他都是外食,每天份量都差不多!!

訓練年資:1年

選手年資:0

教練:無

訓練目的:本來打算重訓以輔助打球,不過後來對於健身越來越有心得反而重心放在練身體上面。

興趣:打球、游泳

工作:學生

自介:小弟是標準"運動宅",一定要定期大量運動,因為沒有定期大量排汗會覺得全身不自在,不過目前是研究生,所以比較沒有其他活動,最近倒是對攀岩多了一份興趣,不過體重有點讓手指支撐力撐不住,打算最近開始以減脂為目標。

2009-07-12 13:47:11
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