正在瀏覽:
1 名訪客
分享到我的 Facebook
全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
|
恭喜建智兄榮獲世界盃健美賽80KG級第十名
【至高無上】的榮耀 果然是 特別剪輯一段全運會初選個人自選動作,還有入圍互尬以及頒獎的影片 當然想看還是得回覆 有感而發的回覆,是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌 要看全身肌肉比例與線條最優的選手的〔影片〕 當然是〔回覆〕才給你看,禁止無意義的回文 這是一段值得破百回覆的影片
2007-11-03 01:57:17
|
|
工具箱 |
〔影片〕全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
|
您需要登入帳號回覆,才能查看文章內容 有感而發的回覆,是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌,禁止無意義的回文. 只寫看看、瞧瞧、推推、表情符號,或是複製他人的回覆,站務人員將立即刪除無意義的回文.
2007-11-03 01:58:00
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-04-04 09:09:37 文章:
332
|
黃選手!! 這次果真把身體的狀況調整的不錯,整體的線條都非常明顯.
2007-11-03 02:43:35
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16 來自 台南縣
文章:
669
|
確實是最優的選手,,,真的很棒
世界盃第十名的實力啊^^
2007-11-03 02:59:06
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員四級
註冊日期:
2007-04-30 01:24:06 文章:
144
|
建智兄真的是健美界的台灣之光,台灣選手頂尖的選手在世界杯排名第10,已經幫台灣人出頭了,建智兄繼續加油,永遠支持你!
2007-11-03 09:22:27
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員四級
註冊日期:
2006-12-28 22:43:10 文章:
101
|
怪力男
2007-11-03 11:32:22
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-09-23 12:36:03 來自 台南
文章:
239
|
果然是優秀的~^^
感謝鍊大的圖
2007-11-03 12:12:16
|
|
工具箱 |
回覆: 〔影片〕全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-04-25 21:41:04 文章:
415
|
可惜....
台灣自選動作都只有一分鐘
2007-11-03 13:43:43
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-02-18 01:33:17 來自 台南市(現於台北讀書)
文章:
404
|
期待這段影片很久了!!!
2007-11-03 14:08:53
|
|
工具箱 |
搜尋近500首音樂~應該可以符合您的期待吧 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
|
參照:
tw57064兄 為了配合建智兄的節奏,我在電腦中搜尋了不下500首音樂 最後選擇這一首,音樂節奏適合,也符合NO1的氣勢「星際大戰Ⅱ」交響樂 應該可以符合您的期待吧
2007-11-03 14:30:04
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員二級
註冊日期:
2007-10-21 13:23:12 文章:
29
|
黃建智選手再努力一點
說不定有機會進入世界杯前六 加油阿!!
2007-11-03 16:30:59
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員四級
註冊日期:
2007-09-07 19:20:28 來自 台南
文章:
144
|
不只為台南更要為台灣爭光..加油
2007-11-03 17:13:48
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員三級
註冊日期:
2007-05-15 11:22:39 來自 桃園
文章:
48
|
酷!!!
今天晚上ㄧ定要看一下綜藝大哥大 想不到黃大哥也一起去錄
2007-11-03 18:10:00
|
|
工具箱 |
回覆: 搜尋近500首音樂~應該可以符合您的期待吧 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16 來自 台南縣
文章:
669
|
嗯,,,,,的確是很棒的編輯
好像在看電影似的 很有震憾力哦~~~~鐵錬的影音編輯功力真的很不錯哦 現在不是有電影的預告片嗎,專門在做新片的預告片斷 搞不好可以去兼個差也不錯哦~^^
2007-11-03 18:26:53
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-05-17 15:11:27 來自 屏東
文章:
566
|
強就是讓人無話可說!
2007-11-04 01:40:43
|
|
工具箱 |
回覆: 〔影片〕全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-03-06 10:18:23 文章:
528
|
阿尼基就是阿尼基,把牆越堆越高了,高不可攀啊
2007-11-04 09:42:17
|
|
工具箱 |
回覆: 〔影片〕全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-02-07 23:45:46 來自 台南
文章:
310
|
來了來了
這麼棒的影片,好好享受ㄧ下
2007-11-04 11:08:30
|
|
工具箱 |
回覆: 〔影片〕全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
文章:
4
|
健美界的龍頭實在有夠屌的啦.
我發覺台灣健美開始發光發熱了
2007-11-04 11:41:27
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員二級
註冊日期:
2007-10-31 11:24:32 文章:
21
|
肌肉王
贏光光~~~
2007-11-04 14:19:48
|
|
工具箱 |
回覆: 〔影片〕全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-02-16 16:58:31 來自 高雄
文章:
336
|
當天第一次到現場看比賽
到場時80公斤級剛開始 從右邊開始看起 黃凱斌.李政傑.孟昭亮.李天尹.黃穎聖... 練的真好 甚至最後沒進決賽的選手也都不錯 哇~這個量級水準很高啊 慢慢往左邊看過去 驚~這是誰啊??? 真是王中之王啊!!! 當他轉過身仔細一看...原來是黃建智選手 終於現場見識到他的厲害 這次他的狀態真是非常好 體脂低肌肉又不會太乾(不容易) 飽滿度跟分離度一等一 而且體型給人的感覺很有力量感 至於有人提到大腿側面積的問題 應該是有兩種可能: 1.有人天生大腿比較圓或比較扁(前者) 2.下半身的訓練比起上半身訓練比例不夠 但這也只能算是小瑕疵 當時這點並沒有明顯到引起我的注意 看完比賽後~ 我個人覺得他是這次的全場總冠軍
2007-11-04 14:40:22
|
|
工具箱 |
有人提到大腿側面積的問題 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
|
參照:
壞人兄 您說提到的『有人提到大腿側面積的問題』 應該是我提到的吧 因為我幫LG膏的影片作的太有趣了 為了怕有人哭鬧 所以要棒一下LG的棒棒腿 這樣才能平衡LG的心情 至於肌肉的成長一分付出一分收穫 要怎麼收成就要怎麼栽 每個人的訓練方式不同 回收的成果(肌肉)就是不同 我舉兩組對照組 第一組 魔鬼麥可:超大重量低次數 (大部份) 菜蟲二號:超高次數低重量 (大部份) 第二組 史上最強:超大重量危險的訓練方式低次數 (隨心情練) 台灣最強:小中大什麼重量都做,超高強度的刺激 (十幾年來幾乎天天練) 以上只是簡單描述,我運動回來再補充(敬請不用期待) PS:史上最強確實是在[基因]與骨架比例上,優於一般人許多 但肌肉的成長不是只靠[基因]就能成長,還要有珍珠般的智慧,長時間的累積 不過股二頭確實也是他最弱的地方,不要看各位王者表面上的風光 其實背後忍受多少苦痛,受過多少你看不見的內傷與外傷 有些傷你永遠無法彌補,不過有時候是基於自己懶惰 至於史上最強的股二頭,是基因缺陷、還是受傷影響、也或者是偷懶沒練 就只有請各位熱愛健美運動的朋友、自己去想像 想要得什麼果,就要先怎麼栽 你想多大隻,是否就可以多大隻 至於你能不能變大隻,還真的是可想而"隻" 讓時間去證明吧 運動去
2007-11-04 16:37:36
|
|
_________________
有時! 一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯 |
||
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員四級
註冊日期:
2007-02-28 18:32:15 來自 屏東市
文章:
78
|
建智大大家油唷 下次世貿展在來好好的 拍一下 嘿嘿!!!
...我也要加油了0.0
2007-11-04 16:51:09
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員一級
註冊日期:
2007-11-06 00:58:09 文章:
3
|
最精采的量級
2007-11-06 01:14:53
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員二級
註冊日期:
2007-10-13 02:00:10 來自 台南
文章:
22
|
果然是最強的~~!
望塵莫及阿...
2007-11-12 04:18:19
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-09-23 22:52:38 文章:
268
|
世界第10 太利害了
2007-11-19 15:00:09
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市
文章:
269
|
黃老大的體態越來越棒!!~~
降到 80kg 級,讓腰身比例看起來更健"美"。
2007-11-19 16:58:28
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-05-19 21:14:35 來自 有緣就會相遇的台灣上
文章:
294
|
黃大哥果然沒話說!!!
我不奢望可以變得跟選手一樣 只期望我能跟他們練的一樣久 P.S:今天腿好軟阿...差點又吐了>"<
2007-11-19 19:35:28
|
|
_________________
用自己的態度來走自己未來的路... |
||
工具箱 |
回覆: 〔影片〕全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員二級
註冊日期:
2007-09-05 11:45:17 文章:
38
|
look!!謝謝您囉~~
2007-11-20 21:37:13
|
|
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員五級
註冊日期:
2007-11-05 00:30:38 文章:
352
|
看一下~全場總冠軍ㄉ氣勢如何
2007-11-29 23:44:27
|
|
_________________
Ray |
||
工具箱 |
回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
||
---|---|---|
會員一級
註冊日期:
2007-09-27 16:58:22 文章:
14
|
確實是最優的選手,,,真的很棒
2007-12-08 13:52:19
|
|
工具箱 |
您可以查看文章.
您不可發表文章.
您不可回覆.
您不可編輯自己的文章.
您不可刪除自己的文章.
您不可發起投票調查.
您不可在投票調查中投票.
您不可上傳附件.
您不可不經審核直接發文.