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回覆: 今天的歡送宴 四桌18人 (34P) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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呵呵呵~我下單位啦!
我是顧學校的警衛喔.我還沒選學校...不知道有沒有高中女校  我還是會選到台南縣市的學校.有可能選到國.高中的學校吧! 有空大家在來找我嘿.搞不好.對不對.我可以幫你們介紹美妹喔
2008-07-05 11:20:48
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回覆: 贏錢當然要請客，這次虧大了 |
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建智兄+比基尼+丁字褲=同志最愛!?
一回來逛一下就看到"比大老二"聳動的名稱~害我想歪了.真是!!! 
2008-07-05 11:14:33
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回覆: 2008 獅王之王 與 幼獅１號 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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阿達他很努力也很用心.以後是一流健美選手.只不過要時間來磨練!
大老二啊~以後有機會在一起練吧.我也需要有人在指點我 
2008-07-05 11:04:46
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回覆: 03/13 比克、家榮、小鐘 搭擋練胸 |
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好久沒回來看看啦
ㄧ進來就有大魔王可以看  那...還有"超級賽亞人"嗎?!
2008-06-21 21:51:14
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回覆: 東亞盃 85KG互尬 重裝甲狂野登場 (補圖22p) |
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我很喜歡這種感覺拉
血脈沸驣啊~~~
2008-06-02 14:38:26
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回覆: 蒙古東亞盃 85KG 季軍 劉冠盅 個人(補圖32p) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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水喔!
ㄧ年比一年進步了.上半身今年感覺有大一點喔.不錯
2008-06-02 13:35:10
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回覆: 一位美女的KIMO交友檔 |
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這樣也被鐵鍊兄找到.真是好樣的!
說~! 你是不是要到電話了 
2008-05-28 06:33:16
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回覆: 資深搶鮮版 秘密兇器+健身女神 (大圖1P) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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果然是咪咪~咦!不對
是真的是秘密武器呀
2008-05-27 20:55:25
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回覆: 蟲言蟲語 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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健美當初是我想變成我的生活的ㄧ部分.我在這健身環境裡有6年了.有認真練的是4年多.認識了也很多人.當初知道練健美的人都好厲害.要工作要顧家庭或還有小孩的...等等的.不在只是人家講的頭腦簡單四肢發達!
許大哥或建智兄講的話小弟我都能了解.有時能分享到你們的經驗談.都會讓我從中得到進步.我有發現其實練健美很簡單.(每餐都很健康簡單又營養的伙食.要充分的正常作息.還有~練這個就是要時間.重訓動作一定要正確.再來就是~練就對了.廢話那麼多!)
2008-05-27 07:24:36
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回覆: 女生版的秘密兇器 (試看版1P) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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參照：
菜蟲二號 是您喜歡的口味吧 
2008-05-25 23:31:22
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回覆: 機車鐵鍊-毒舌講評：總排行三巨頭 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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我是去玩的
看到一堆肌肉也很驚艷啊
2008-05-25 23:26:56
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回覆: 什麼時候要出來玩一下格鬥 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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釋永山師叔說:今年8月有個全國散打比賽.看我要不要在出來比!
 嗯~我有在考慮啦. 因為不要跟錢過不去嘛!
2008-05-23 11:24:49
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回覆: 給~南部一線選手與幼獅選手 |
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我是幼獅
2008-05-23 11:18:53
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回覆: 國際知名武術大師釋永山 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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經上次跟釋永山聊天一提才知道~算起來他是我(師叔)餒
因為以前是同一個師父. 回想起來...以前武術比較好賺錢 武術全運會都比健美獎金還多了!(不知道現在有改沒)
2008-05-23 07:24:08
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回覆: 2008 鐵鍊的新設計師 Jessica |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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參照：
我剛好也想換造型了..... 我幫你剪啦.我家是開髮廊的!
2008-05-21 19:23:37
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回覆: 新買的老太婆裹腳布不知丟到那裡 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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你的破布好像放在健身房(深呼吸)啦!!!
好像在櫃子裡吧
2008-05-21 00:43:04
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回覆: 鐵鍊的設計師 Jessica (補5P) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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背影不錯喔
還真有點像雀兒餒.又有ㄧ個是卡通掛的人了
2008-05-21 00:36:27
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回覆: 05/17 今天的歡送宴 四桌18人 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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我好像不知不覺吃了40幾人份了餒...吃完感覺還好
回家還吃了點東西(在那之前還逛了一下夜市買吃的啦) 很高興大家能來.不過~可惜很多健友們不能來. 有機會大家要聚ㄧ聚啦!!!
2008-05-18 01:40:31
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回覆: 我蠻想跟他們合作外送《乳清飲品》 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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您是~沖著美女來的吧!
可是在台南賣會賺嗎? 如果是在健身房裡賣會更好喔. 像台中世界或台北加洲他們營養品就賣的很好.因為地區性的關係當然也有很多外國人更會買!
2008-05-18 01:14:13
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回覆: 05/17 綠慈便利茶飲 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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那我~可以點一杯"超級美而力"嗎?!
2008-05-18 00:49:08
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回覆: 05/11 永和市長盃 各量級冠軍特寫 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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啊釀危~好清楚呀
朱明泉的腿線條全部都出來了.又是ㄧ個屌腿
2008-05-13 09:10:34
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回覆: 照片分類好了...不過累掛了 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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蟲王沒什麼準備還可以穩穩的拿第2.這已經很厲害了!!!
魔王只是準備多了一點.當然囉~有沒有準備~站上去輸贏就知道了! 你們說是吧! 話說回來這次參賽的選手都變強了.而是越來越強了喔
2008-05-12 20:39:55
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回覆: 5/11 永和市長盃精英排名 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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喔~! 黃根千很久沒出現囉
變小隻一點餒 不過.整體都保持不錯喔
2008-05-12 00:18:35
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回覆: 林北講林北是林北的事情 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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哈哈哈~
這片我看過好幾次還試很好笑. 林北講林北是林北的事情...他們新加坡人講話口氣超好笑的
2008-05-11 00:26:35
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回覆: 台灣腿王的fu (動畫版) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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王者=蟲王=腿王
可想而知他背後付出多少代價換來的
2008-05-09 00:38:21
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回覆: 05/05 猜猜看這是練那裡 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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這動作是:肱三頭肌的運動
這動作同常都可以做到滿重的重量喔
2008-05-07 14:08:32
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回覆: 最近各友站戰況激烈 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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很有趣
順時針嚕
2008-05-03 23:15:22
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回覆: 05/01 某選手來台南偷情被抓包 |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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這算"偷吃"嗎?!
看樣子建智兄日子過的挺爽的~~~好好 
2008-05-01 23:12:39
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回覆: 國手選拔 4號 盧智文 (補圖) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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目前這個時期...筋爆成這個樣子也沒幾個人辦的到吧!
不過整體還是很好!
2008-04-29 10:25:31
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回覆: 國手選拔 7號 陳榮生 (補圖) |
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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台灣健美小巨人差不多都保持一定的水準.好強押
2008-04-29 10:18:59
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