會員登入    
 + Register
南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
當職業選手往往跟健康是衝突的
[黃阿文教練]

[無發表權] 請登錄或者註冊



   主題 作者 發佈日期 回覆 點擊 評分 最後發表
  重要主題
該主題已經置頂.   [問題] 呼叫 塑膠兄 請問 您大腿內側都怎麼訓練 包含附件的主題 大鐵 2009-06-05 22:29:36 15 16812 2011-01-08 22:05:55
該主題已經置頂.   [問題] 求助阿達和阿聖 -賽前最後的準備 大鐵 2009-05-26 16:18:39 4 8512 2009-05-26 23:48:58
阿達
該主題已經置頂.   [推薦] 健美界的寶典「最新健美運動詳解」 包含附件的主題 大鐵 2007-08-24 04:05:36 2 9644 2009-04-20 09:21:52
寇德
  普通主題
  新竹想練健美有推薦的教練嗎? 莊富喬 2010-03-31 03:36:48 0 2837 2010-03-31 03:36:48
莊富喬
  最近各友站戰況激烈 包含附件的主題   [1][2] 大鐵 2008-05-03 18:23:59 57 33619 2009-12-22 01:45:35
小羽
  怎樣量手臂 kai 2008-11-16 19:25:03 3 9718 2009-09-16 18:23:38
大鐵
  問題:槓鈴推舉... lolo 2009-09-05 13:38:23 5 7168 2009-09-10 21:56:40
愛福好
  [公告] 健身的新手發問前 看這一篇 大鐵 2009-09-05 14:53:32 0 2848 2009-09-05 14:53:32
大鐵
  [影片] 腹肌訓練時脖子會痠痛的問題 腹肌 2009-07-30 23:29:33 5 14738 2009-07-31 23:49:28
腹肌
  關於腹肌滾輪 腹肌 2009-07-12 18:33:47 3 7906 2009-07-13 20:14:36
笑年阿兄
  真的有人照這樣練嗎 丁丁 2009-06-27 20:00:34 0 3798 2009-06-27 20:00:34
丁丁
  請問 乳清 跟 肌酸 的食用方法 蔡銘晉 2009-06-03 10:15:44 9 10483 2009-06-18 03:20:40
ㄚ布
  黃選手這些變來變去的肌肉都跑去哪了.. ming 2009-05-06 12:05:19 8 7558 2009-06-10 15:56:02
James
  [問題] 可以請教蟲王的練習方式嗎? 小林 2009-05-26 14:38:58 0 3136 2009-05-26 14:38:58
小林
  [問題] 大重量為迷思..在這邊有沒有相關討論 ming 2009-05-04 09:58:27 6 7073 2009-05-09 05:44:18
ming
  3個月密集訓練可以練到怎樣的程度? 忠仔 2009-04-22 22:51:17 1 4560 2009-04-22 22:59:52
大鐵
  [問題] 綜合豪哥和蟲王的訓練經驗?分享一下吧 山村 2008-04-15 10:16:04 10 11226 2009-04-20 09:04:58
寇德
  [問題] 有關於購買啞鈴相關的請教.. 包含附件的主題 種田農夫 2009-04-12 20:11:17 5 7043 2009-04-13 08:11:14
種田農夫
  新手助握帶使用心得 杰芮 2009-03-27 22:48:31 2 9076 2009-03-28 13:32:26
杰芮
  [問題] 再增ㄍ5公斤要來降ㄌ你覺ㄉ好ㄇ? 大鐵 2007-10-19 02:07:40 5 8160 2008-11-10 01:42:42
ㄚ布
  [問題] 回覆: 蟲言蟲語 2(我先來求教~)背肌練厚 賤民 2008-07-28 23:49:48 11 11973 2008-10-12 12:00:44
山村
  [問題] 有人知道縫匠肌怎麼訓練嗎 包含附件的主題 大鐵 2007-12-14 13:17:12 4 12373 2008-01-22 21:53:38
大鐵
選項    



= 新文 ( = 有新帖 [熱門])
= 無新文 ( = 無新帖 [熱門])
= 本主題已經鎖定,禁止回覆
該主題已經置頂. = 該主題已經置頂.
該主題已被標記為精華. = 該主題已被標記為精華.
設置了投票的主題 = 設置了投票的主題

[進階搜索]



可以查看文章.
不可發表文章.
不可回覆.
不可編輯自己的文章.
不可刪除自己的文章.
不可發起投票調查.
可以在投票調查中投票.
不可上傳附件.
不可不經審核直接發文.
RSS feed


在線用戶: 1 人在瀏覽討論區
[ 管理員 ] [ 板主 ]
1 名訪客