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回覆: 論台灣「健美先生」的文化困境/王兆慶 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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請恕小弟才疏學淺
我實在是無法看懂 這份報告所要展現的主題是什麼 感覺並不是很明白 是價值觀...還是對身體的觀感.... 還是有我尚未了解的深層意義
2007-11-05 13:26:00
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最愛講冷笑話滴....阿火 |
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回覆: 在知識+看到有人推薦我們網站 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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用心的網站值得推薦...
希望大家多多支持鐵鍊兄... 希望這個網站...人氣直線上升 但....鐵鍊兄身體要顧 小心你的GOP...GPT.....也直線上升
2007-11-05 13:10:39
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嘉玲別哭... |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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嘉玲不要哭....
我叫丞榆給你惜惜... 不高興....儘管揍... 我整集終於抓下來嚕 晚上我過去在燒一片給你拉... ... ... .....你要記得拿金爐出來喔......."燒"給你.......... 哈哈哈哈 專講冷笑話低阿火
2007-11-05 13:04:36
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回覆: 11/03 綜藝大哥大 黃建智與KOLLY 健美表演 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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終於出現嚕...期待中
KING.....還是KING...
2007-11-04 23:36:53
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..不愧是鐵鍊兄...... |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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昨晚因為錯過了電視...
所以逛了好幾個網站 終於讓我成功下載到了.... 本以為鐵鍊兄沒錄影 我就能提供 想不到鐵鍊兄 套句軍中常說的口號 "裝備齊全....服裝儀容精神良好"
2007-11-04 23:35:28
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回覆: 11月3日的綜藝大哥大~come in |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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嗚....好不容易從重車會師會場趕了回來
結果記錯時間(從來不看綜藝節目低)....沒看到拉  嗚......... 
2007-11-03 23:29:05
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回覆: 恭賀黃建智榮獲世界盃八十公斤級第十名 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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哇第十名ㄟ...
真不愧是我心目中的..................神 
2007-10-29 23:08:06
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回覆: 2007 全運會 80KG級 冠軍 黃建智自選動作 (28P) |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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哇........我心目中的神
2007-10-27 12:58:24
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回覆: 原來我是豬哥鐵鍊 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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參照：
.....錯.....是被三隻金剛挾持
2007-10-27 12:51:30
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回覆: 你那天有在現場?你是誰?@/@ |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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看完照片...我想下個標題
金剛......
2007-10-27 12:50:42
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轉貼新聞:研究顯示：保持單身和嚼口香糖可瘦身 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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轉貼2007/10/25奇摩新聞....
（法新社路易斯安那州紐奧良二十四日電） 在紐奧良舉行的肥胖會議上披露的最新研究顯示，保持單身和嚼口香糖，能阻止關心健康人士體重增加。雖然伴隨年歲增長，人們的腰圍也不斷擴增，但針對八千名美國年輕人的歷時五年研究結果顯示，一旦結婚後，人們更容易贅肉上身。 北卡羅來納州教堂山大學進行這項研究，研究報告執筆者之一的高登拉森問道，「到底是浪漫關係抑或家庭內共享環境造成的？」 另一執筆者指出，「有多項因素，他們減少運動，他們擁有小孩。」 這項研究發現，平均五年內參與研究的女子會增加七公斤體重，男子則增加十一公斤。 但結婚的男女體重增加更多，女性會多出四公斤，共增加十一公斤；男性會多出約三公斤，總共增加十三點五公斤。 約有兩億美國人被視為體重過重或肥胖，佔全美人口高達三分之二。美國人的腰圍不斷擴大，是一連串疾病的肇因，包括糖尿病、高血壓和心臟病等。肥胖如今已躍居全美第二大死亡原因。 高登拉森說：「我們應該嘗試利用配偶間的相互影響力，讓他們從事正面行為以及相互扶持，以獲得健康生活方式。」 另一研究結果將前述觀點闡述得更透澈，該研究的對象是三百五十七對配偶且其中有一人罹患糖尿病，並遵守嚴謹的飲食和運動計畫，結果發現其配偶的體重也減少。 此外，這項由美國肥胖學會主辦的會議上，也有專家提出口香糖能協助減肥的說法。 蘇格蘭格拉斯哥克里多尼亞大學的研究發現，「口香糖能抑制饑餓感、食欲以及對高熱量點心的渴望。」 研究人員表示，有六十人被要求於準備膳食前嚼口香糖，相較於未嚼任何口香糖的烹調者，結果他們的饑餓感較少，且實際上吃得更少，減少攝取的甜點熱量達四十六點五卡。 P.S........我單身又不是我願意低......看完這個報導...我還是繼續單身好嚕.....
2007-10-25 12:24:45
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回覆: 10/25 今天黃建智將赴韓參加世界盃 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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老大加油
希望幾天後成為健美界的台灣之光 光榮回國..............
2007-10-25 12:20:56
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回覆: 忽一龐然大物拔山倒樹而來 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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FrankHung兄
這不是巨力屋前低停車場.. 是社教館旁低那一個 就是本來是菜市場那個
2007-10-22 23:24:52
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回覆: 【麥可】大重量一組一下訓練法-(影片剪輯中) |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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天阿....鐵鍊兄龍體保重阿
不急在一時....我們不能沒有你... 要好好休息......
2007-10-22 00:07:07
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回覆: 我等到花兒也謝了之婉君表妹 -麥可篇 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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阿....天阿...
站在路邊妨礙風化... 天阿.......快快把女孩們低眼睛遮住 以免女孩流鼻血.... .... 快把表妹打馬賽克... 以免阿火流口水......哈哈
2007-10-21 23:59:12
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回覆: 再次貼圖....試試看 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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早上來不及去過磅現場拍照
所以下午帶我女兒去安平練一下拍攝技巧 結果.....拍了20幾張只有一張滿意 失敗.......  ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/452_471b5ac7e906f.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件:  11.jpg (86.81 KB)
2007-10-21 21:57:44
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回覆: 22-23日 全運會健美賽程和選手量級編號 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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上班...無法去現場觀看比賽....殘念
2007-10-21 21:54:41
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回覆: 10/21 全運會選手等候抽籤 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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嗚嗚嗚
我比鐵鍊大大還慘... 我七點多醒來... 在小瞇"一下" 結果........... 時間變成12點嚕......................
2007-10-21 15:28:39
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回覆: 歷年來的黃建智 1993 ~ 2007 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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2007-10-19 00:29:31
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轉貼新聞:男人也愛美 胸、腹、臂肌皆可做 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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轉貼自東森新聞2007/10/01
![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_4716f20457ee6.jpg");) 注重外表，男人也開始瘋整形，從拉皮、除痣，甚至還有屁股皮膚也要脈衝光。想要變成一位超級猛男，胸肌、腹肌也可以裝出來，但是只有視覺感受不一樣，觸感比不上真肌肉來得結實，假肌肉也不便宜，光是胸肌就要十幾萬。超級猛男舉手投足、胸肌結實，往下看，腹肌塊塊分明，手臂一彎，鍛鍊肌肉可不是一兩天就能完成，但男生也開始瘋整形，羨慕健美型男嗎？其實也可以裝出來。 整形醫師張炯銘表示，「水袋是裝到哪邊，一般女生是裝在比較靠近乳頭地方，那男生就不是，男生要裝在乳頭的外面，那形狀就會看起來，外面比就壯，看起來比較像男生。」 女生隆乳的鹽水袋放在比較高的位置，醫師說跟胸肌形狀有得比，只不過胸肌要固定，不能像隆乳後還要按摩，手術方法和隆乳差不多，費用也差不多12到15萬，做個假胸肌，至於腹肌還有手臂肌肉，組織限制不能裝鹽水袋，但卻可以靠打針，一針就要一萬。 張炯銘指出，「(腹肌)要先把脂肪先拿掉，因為它薄了嘛，只剩下一層皮，那肌肉就會表現出來，如果還沒有表現出來，那我們就會幫他注射提填充針劑，填充劑這個東西呢？把它打在皮下的地方。」 靠抽脂再加上填充針劑，腹肌線條就能很有形，只是醫師強調，假肌肉只能看起來像，摸起來一定穿幫，要當肌肉男，還是健身運動比較實際。 個人評語.....西貝貨一個............. 附件: 1001.jpg (15.83 KB)
2007-10-18 13:10:04
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回覆: 健美選手 情侶篇 深情款款篇 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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偶後悔了....
我不該踏進這一頁 我不該讓好奇心矇蔽了我的理智... 看這你儂我儂那種甜蜜的畫面 我只想.... 只想... 想... 把螢幕從頂樓丟下去... 嗚嗚嗚嗚......孤寂的阿火
2007-10-18 12:52:29
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回覆: 健美選手 情侶篇 深情款款篇 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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粉好奇會出現什麼內幕....我先喵一下..
2007-10-18 12:49:20
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回覆: 2007 國際妙齡小姐 烏拉圭小姐 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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哇...那有這種好康低
我怎麼都不知道... 鐵鍊兄好艷福阿...
2007-10-18 12:38:22
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我的女兒...石頭 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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我的女兒...石頭
成功嚕好想哭... ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/452_4714dce3e2637.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件: 111.jpg (90.28 KB)
2007-10-16 23:43:43
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回覆: 我的女兒.... |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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參照：
圖片怎麼上傳教一下吧....老大...嗚嗚嗚
2007-10-16 13:02:39
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回覆: 我的女兒.... |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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參照：
挖....是Suzuki_GSR_600 旁邊那一台是本田CB的車子... 原來大大也是重車車友 那你1103大會師要參加嗎 我發現喜歡健身的朋友對重機都還滿喜歡低 黃建智聽說也玩過一陣子 希望有緣能夠認識一下... 有重機駕照沒重機旗的阿火.....嗚嗚嗚
2007-10-16 12:56:42
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回覆: 大家好.... |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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因為工作時間的關係 所以目前正在摸黑中.... 應該下個月開始就可以加入巨力屋了... 青吟想我這一份業績已經想很久嚕....哈哈
2007-10-16 12:46:03
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回覆: 2007 全運在府城 全民RUN起來 王心凌&黃建智 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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挖...真的
沒說還沒注意到有兩個人 真是感恩我終於又看到這一個廣告嚕... 請受我一拜....... 如果沒有上面那個登革熱的跑馬燈.... 我想應該會更好八.......
2007-10-16 12:40:53
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我的女兒.... |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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等我學會貼圖....再補上
2007-10-16 00:38:04
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回覆: 歡迎阿火....新生中的模範生 |
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2007-10-14 23:39:03 來自 台南
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感謝版主大大的回覆:
...................................... 她有註冊 有沒有上來看我就不知道 不過如果你罵她 一定馬上有人通報她 ......................................... 我不是這種人....我不會偷偷罵他低 ...我都當面罵....哈哈哈哈哈哈 (阿...不小心囂張起來嚕....希望不會影響形象....)
2007-10-16 00:25:45
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