主題 | 作者 | 發佈日期 | 回覆 | 點擊 | 評分 | 最後發表 | ||
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[幼獅] 貼貼我最近的背 | 匿名 | 2010-04-17 10:06:52 | 15 | 21289 | 2010-05-05 23:33:16 晉瑋 |
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鐵鍊加入健身房一年來的成果 | 大鐵 | 2007-10-03 11:21:10 | 15 | 18538 | 2007-10-06 19:12:14 楽しい |
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06/08 瘦了四公斤 | 大鐵 | 2009-06-09 13:49:55 | 14 | 13868 | 2009-06-10 13:59:23 大鐵 |
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03/28 地表上最強捍的王者 (底片模式8P) | 大鐵 | 2009-03-30 21:44:03 | 13 | 16732 | 2010-02-19 01:24:47 楊幾米 |
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09/16 嚇死人的三頭 | 大鐵 | 2007-09-16 20:52:25 | 13 | 12961 | 2008-02-08 02:58:41 黃穎聖 |
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[10] 04/01 巨力屋 大白與口麗 | 鬼手 | 2010-04-01 21:49:16 | 13 | 22867 | 2010-05-05 23:34:06 晉瑋 |
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[09] 09/25 全運會健美賽 賽前29天 李彥達 | 大鐵 | 2009-09-25 23:15:10 | 12 | 12414 | 2009-09-27 13:54:17 田乃投 |
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[10] 03/25 新竹 泰克巴帝 鄒少棋 指定動作 | 大鐵 | 2010-03-28 10:55:33 | 12 | 27906 | 2010-04-08 19:47:23 小哈 |
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[09] 九月 黃凱彬選手 賽前紀錄 | 大鐵 | 2009-09-14 14:07:28 | 11 | 13272 | 2009-09-17 23:37:22 大鐵 |
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15歲 跟16歲的背 | 打老虎 | 2008-11-04 22:24:31 | 11 | 12759 | 2009-06-21 15:50:29 阿澤 |
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[09] 八月 挖糞塗牆中 - 徵地獄使者 | 大鐵 | 2009-08-25 01:24:56 | 11 | 11566 | 2009-09-26 11:55:27 大鐵 |
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當兵的我 | 阿澤 | 2008-02-11 02:19:41 | 11 | 14194 | 2008-06-24 00:30:43 三腳貓 |
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[09] 08/10 中原大學 鐵鍊 & 小猴 | 大鐵 | 2009-08-11 18:18:34 | 11 | 14217 | 2009-10-17 20:19:33 晉宇 |
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2008 今日的鐵鍊 (22P) | 大鐵 | 2008-04-18 13:13:03 | 10 | 13489 | 2008-05-07 16:08:25 珍惜 |
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趁縮腹還沒登記專利,大家盡量縮!!! | 山村 | 2008-06-27 00:21:38 | 10 | 13469 | 2009-06-24 01:44:49 狗翔 |
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最近學健美前輩,一天吃十幾顆蛋 | 大鐵 | 2009-09-24 20:40:01 | 10 | 18281 | 2009-09-26 00:53:39 請設暱稱 |
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[09] 九月的鐵鍊 (大家千萬不要輸給傷殘人士) | 大鐵 | 2009-09-09 23:40:48 | 10 | 11221 | 2009-09-15 14:12:50 大鐵 |
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山村在雲科大的練習生活 -(趴兔) | 山村 | 2007-12-16 02:45:19 | 9 | 11476 | 2008-08-26 22:42:55 珍惜 |
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[選手] 又當小偷了~這一張是不公開的 (2002) | 大鐵 | 2009-10-15 03:09:40 | 9 | 11986 | 2009-10-16 21:56:19 小林 |
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[特輯] 這一週來點柔美點的 女子肌肉狂熱 | 大鐵 | 2009-11-29 23:58:11 | 9 | 16493 | 2009-12-04 10:05:35 輕盈姐姐 |
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[07] 09/06 jackyen: 14吋的小手 | 黑臉 | 2007-10-06 23:21:20 | 8 | 10192 | 2009-05-26 20:07:16 阿喵 |
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09/21 鐵鍊與阿達 (swf) | 大鐵 | 2007-09-22 00:02:47 | 8 | 9782 | 2007-10-03 11:41:24 大鐵 |
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【自介】假借增重之名,行大吃大喝之實→油膩膩!!! | 小泡 | 2007-11-16 00:04:08 | 8 | 8269 | 2007-11-16 13:23:12 大鐵 |
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[推薦] 03/11 在北門路遇到 72歲超壯的 肌肉阿伯 | 大鐵 | 2009-03-25 23:35:59 | 8 | 11050 | 2009-06-24 19:21:11 阿珖 |
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[幼獅] 重回健身房2星期 | 阿桃 | 2009-11-30 02:12:12 | 8 | 13269 | 2010-01-04 09:02:37 阿青 |
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[07] 04/22 大專盃選手 李彥達 選手現況 (天下) | 大鐵 | 2007-05-15 01:01:50 | 7 | 13276 | 2007-05-18 06:27:25 大鐵 |
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[07] 2007年全運 賽前三天 黃凱彬 | 大鐵 | 2007-10-21 02:21:04 | 7 | 12628 | 2010-04-09 07:51:18 鬼手 |
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首頁的留言板? | 寶路 | 2009-09-28 00:11:23 | 7 | 9162 | 2009-09-30 13:51:08 大鐵 |
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[09] 07/02 乾扁的自拍 | 大鐵 | 2009-07-04 01:05:42 | 7 | 16957 | 2010-05-05 23:35:05 晉瑋 |
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[選手] 六月七號大專盃-尋求高雄同伴 | 小肌肉 | 2009-05-16 21:19:40 | 6 | 8125 | 2009-05-20 22:36:59 阿評 |
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[09] 12月的鐵鍊 | 大鐵 | 2009-12-07 11:48:44 | 6 | 10648 | 2010-01-04 09:01:29 阿青 |
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今年全國賽90kg以上 將四強爭霸 | 大鐵 | 2008-05-11 01:33:24 | 6 | 9833 | 2008-05-18 10:27:37 斷手 |
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[07] 04/02 紐約 健美選手 黃凱彬 | 大鐵 | 2007-04-03 00:02:04 | 5 | 7812 | 2007-04-04 01:36:07 大鐵 |
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[09] 05/08 微風之夜 (台北健身院群英)-(38P) | 大鐵 | 2009-05-10 09:54:44 | 5 | 8317 | 2009-10-20 05:54:47 阿青 |
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[轉載] 黃阿文教練:我4月7日的照片 | 鬼手 | 2010-04-08 13:04:00 | 4 | 26753 | 2011-01-12 20:31:19 晉宇 |
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[推薦] 台灣優質健美網站如同雨後春筍不斷冒出來 | 大鐵 | 2009-09-21 14:29:47 | 4 | 7519 | 2009-09-21 20:56:10 大鐵 |
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[09] 4月 KOLLY的近照 | 大鐵 | 2009-05-04 22:52:42 | 4 | 7734 | 2009-05-05 21:47:48 寇德 |
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時間的累積-鐵鍊-三角篇 | 大鐵 | 2007-08-05 15:48:13 | 4 | 7351 | 2007-10-07 18:06:58 大鐵 |
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誰說天生骨架小,就不能練成大隻老 | 大鐵 | 2007-09-18 21:02:36 | 4 | 10132 | 2008-06-04 23:25:07 海洋 |
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[問題] 肩部如有舊傷,要怎麼練胸和三角呢?? | 大鐵 | 2009-12-12 20:31:33 | 3 | 10557 | 2009-12-14 08:51:00 西瓜太郎 |
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