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09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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5282
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09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異)
2007/02/09 那時候還沒開始在深呼吸訓練 那時候還在天下葉老師那邊訓練(剛加入天下三個月) joe在2007年的進步實在很嚇人,就算是天天見面你也會看出來他的變化,兩三天就有明顯差異 2009 今年joe的進步更加明顯,幾乎每一天你都會感受到他的進步 下面是今天拍的,跟兩三天前又有些微的不同了 先來兩張預覽圖
2009-09-10 23:47:20
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2009/09/10 大白與小喬 (10P) 非常快速的進步 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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您需要登入帳號回覆,才能查看文章內容 有感而發的回覆,是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌,禁止無意義的回文. 只寫看看、瞧瞧、推推、表情符號,或是複製他人的回覆,站務人員將立即刪除無意義的回文.
2009-09-10 23:48:39
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2007-06-16 08:51:12 來自 台北
文章:
278
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一起訓練的好兄弟~
2009-09-10 23:56:41
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-15 15:34:24 文章:
103
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為什麼冬天卻要穿羽絨背心露手臂給人看呢?
2009-09-11 00:00:11
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員一級
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2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
文章:
4
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參照:
作者 寶路 於 2009/9/11 0:00:11 這...這有梗 鐵鍊兄會告訴你的
2009-09-11 00:31:15
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2008-01-11 16:51:59 文章:
201
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看一下,到底有多大的改變
2009-09-11 00:46:54
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2007-10-27 00:06:03 文章:
332
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最近南方好多蔡選手的主題喔 哈
2009-09-11 02:34:40
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:43:51 來自 台東市
文章:
195
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飽滿ㄉ三
2009-09-11 03:29:47
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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註冊日期:
2007-02-18 01:33:17 來自 台南市(現於台北讀書)
文章:
404
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全運會看你勒!!
2009-09-11 04:22:00
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2007-03-06 10:18:23 文章:
528
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寫個完整版的joe成長日記,從巨力屋菁英賽開始,相信能給許多人更多信心
2009-09-11 05:22:04
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2008-07-04 23:57:14 來自 台中
文章:
471
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進步看的到...
加油加油!
2009-09-11 10:29:38
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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2009-08-18 17:13:58 來自 台北市
文章:
41
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背部超猛,真的是好強
2009-09-11 11:21:16
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員四級
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2007-11-27 00:07:29 來自 台南市
文章:
136
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2009那張一出來的肉量真是太驚人了~鐵鍊兄馬上變小隻
2009-09-11 13:28:35
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會員五級
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2009-06-01 22:40:09 文章:
268
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天才型
可惜線條都不夠深
2009-09-11 13:31:48
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在健身界本來就只是迷你品 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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呵呵~身高170 體重只有70
在健身界本來就只是迷你品
2009-09-11 14:58:37
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會員一級
註冊日期:
2008-01-13 01:12:43 來自 台北
文章:
2
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應該沒有比劉院長下台的速度更快吧!
2009-09-11 16:42:08
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會員五級
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2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣
文章:
526
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全運剩下1個半月啦...
一定到場給你加油ㄉ啦...
2009-09-11 17:48:37
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1.5號 陪練員 |
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會員四級
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2008-03-19 22:18:58 來自 台北
文章:
99
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肉量驚人!!
2009-09-11 18:18:02
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2007-05-15 11:22:39 來自 桃園
文章:
48
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很拼在準備下個月的比賽喔!!!
不知不覺倒數43天了 ~ 我還在幹嘛><
2009-09-11 19:17:03
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會員五級
註冊日期:
2009-05-01 19:38:43 來自 新竹
文章:
270
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真是廣大的背丫.....
2009-09-11 19:24:57
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員三級
註冊日期:
2009-08-11 22:11:49 來自 台中
文章:
42
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真是厲害..
2009-09-11 19:35:34
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員二級
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2007-05-13 09:59:41 來自 台南縣仁德鄉
文章:
34
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兩年前也好厲害!
2009-09-13 00:32:02
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員五級
註冊日期:
2008-11-09 21:55:15 來自 台南市
文章:
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練這麼久
經濟基礎+熱血=實力!! 難怪可以天天看到進步 好樣ㄉ!!
2009-09-13 01:34:25
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會員三級
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2009-07-27 00:11:07 文章:
51
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加油加油!
2009-09-14 00:07:31
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會員四級
註冊日期:
2009-08-05 14:26:56 來自 台中縣
文章:
124
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做了哪些訓練呢?
2009-09-14 16:03:27
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回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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會員三級
註冊日期:
2009-10-20 03:15:45 來自 台北市
文章:
44
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背肌驚人地厚實飽滿
真的令人非常羨慕
2009-10-20 05:44:59
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