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回覆: 荒廢訓練再加上宵夜...事業與身材果然不能兩得! |
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一眼就被識破! 敢問閣下是?
2007-12-23 20:09:12
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Ray |
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回覆: 荒廢訓練再加上宵夜...事業與身材果然不能兩得! |
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???無法直接觀看圖片ㄇ?求救管理員~
2007-12-23 00:17:44
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Ray |
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鬼面之王~隱藏版 |
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您需要登入帳號回覆,才能查看文章內容 有感而發的回覆,是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌,禁止無意義的回文. 只寫看看、瞧瞧、推推、表情符號,或是複製他人的回覆,站務人員將立即刪除無意義的回文.
2007-12-23 00:08:09
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Ray |
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鬼面之王~荒廢訓練再加上宵夜... |
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附件: DSC05578.jpg (28.73 KB) DSC05579.jpg (23.30 KB)
2007-12-23 00:05:44
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回覆: 10幾年前的偶像 Dorian Yates |
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yates擁有幾近完美ㄉ闊背肌,聽小剛(黃申棟)說之前有跟他通過信討論訓練課程~而Ray就更不用說ㄌ~我用他ㄉ名字就是因為崇拜他!
2007-12-22 23:23:49
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回覆: 12/20 鐵鍊在關公面前耍大刀 |
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很好奇阿猛最近ㄉ狀態~觀摩一下!
2007-12-20 21:57:42
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回覆: 2007 全運會 85KG級 冠軍 柯誠宏自選動作 (16P) |
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回憶N年前柯誠宏稱霸台灣ㄉ時候...線條超漂亮ㄉ~
2007-12-16 19:43:43
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回覆: 11/30 建智兄練肩膀 (影片版) |
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爆發力十足ㄉ訓練~觀摩一下!!
2007-12-16 19:36:32
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回覆: 06/17 豐原 全國健美賽 90kg以上 互尬 (1024x680 大圖下載) |
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感激都來不及ㄌ~因為您ㄉ付出讓我ㄇ這些沒時間或不方便ㄑ現場ㄉ人感受到賽事ㄉ實況...
2007-12-16 16:47:56
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回覆: 2007 全運會 85KG級 亞軍 劉冠忠自選動作 (26P) |
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外型和身材比例方面,的確適合當形象代言人~
2007-12-16 00:58:27
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回覆: 有人知道縫匠肌怎麼訓練嗎 |
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立姿前抬膝~縫匠肌收縮範圍比較大
側臥姿內抬腿~縫匠肌收縮範圍比較小
2007-12-14 20:01:06
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回覆: 12/12 山村在雲科大的練習生活 |
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觀摩一下訓練方式~
2007-12-14 19:01:59
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回覆: 12/08 〔健美精英排名賽〕18名選手個人照 |
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+1
2007-12-11 18:22:58
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回覆: 蹲舉影片分享~新手上路‧多多指教~ |
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1/3蹲要注意膝蓋ㄉ位置...離腳尖ㄉ位置太多會造成太大ㄉ負擔喔~
(並非批評動作;參考之~)
2007-12-10 12:39:58
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回覆: 蹲舉影片分享~新手上路‧多多指教~ |
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瞧一瞧~聽說是一位女性?
2007-12-10 12:33:38
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回覆: 2007年度 傑出健美、健身、有氧選手頒獎 |
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五位傑出男性就有三位來自我ㄇ台南~恭喜喔!
2007-12-09 18:49:06
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回覆: 05/18「全國大專盃錦標賽」總排名賽 |
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現在大專盃ㄉ水準比以前好很多喔....
2007-12-08 17:28:33
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回覆: 2007 全運會 75KG級 冠軍 盧智文自選動作 (10P) |
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認識智文也十幾年ㄌ...以前一群朋友一起訓練,只有智文在這個舞台上有優異ㄉ表現並持續不斷~加油ㄅ!老朋友;我ㄇ都會繼續支持你ㄉ~
2007-12-07 19:27:00
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回覆: 2007 全運會 90KG以上冠軍 許家豪(影片)11/30 |
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許嘉豪體型很好看,joe也有不錯ㄉ條件;兩位以後會更不得了~
2007-12-07 18:52:12
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回覆: 今日的鐵鍊 |
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鐵鍊老弟~越來越有選手ㄉ架勢ㄌ~但是腳要在加強一下...加油ㄅ~
2007-12-07 11:07:29
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回覆: Lee Priest-這台訓練胸肌的器材我喜歡 |
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B級妖怪ㄉ手臂....(戶愚呂弟)
2007-12-07 11:02:56
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回覆: 大家不要再讓選手空虛、寂寞,覺得冷了 |
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joe狀況真ㄉ很不錯喔~跟之前認識你ㄉ時候判若兩人;繼續加油!!
2007-12-05 20:12:58
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回覆: 昨天跟JOE去【新聞報導】的《護士服撞球場》 |
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真是無奇不有~~~~~`
2007-12-05 20:08:35
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回覆: 大家不要再讓選手空虛、寂寞,覺得冷了 |
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好像很好笑~看看!!
2007-12-03 17:34:42
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回覆: Jay Cutler 展示豪華AV音響組合時~出糗 |
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看一下也修練一下積分~
2007-12-03 00:27:09
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回覆: 2007 06/17 全國中正盃-總排名選拔 (60p) |
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燈光是由下往上打ㄉㄅ....這樣ㄉ光線無法展現出最佳ㄉ肌肉線條~
2007-12-03 00:23:00
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回覆: 2007 06/17 全國中正盃-總排名選拔 (60p) |
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傷腦筋~積分不到2000....看不到~
2007-12-02 17:48:34
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回覆: 2007 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手 |
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看一下~全場總冠軍ㄉ氣勢如何
2007-11-29 23:44:27
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回覆: power週刊:蟲王老大誤入摸摸茶 |
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看一下囉
2007-11-28 22:26:42
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回覆: 台灣健美界-王者風範 |
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開來看看~
2007-11-27 18:31:05
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