金剛戰士	回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的	#181
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看賣咧 2007-09-06 16:29:41
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金剛戰士	回覆: 超級酷大腿 回覆看答案 (答案就在影片中)	#182
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥咧 2007-08-26 15:59:19
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金剛戰士	回覆: 兩個"長背" 關維君與鐵鍊	#183
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	這位power991~我們應該認識吧? 不然怎知我的小名 2007-07-27 21:39:03
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金剛戰士	回覆: 兩個"長背" 關維君與鐵鍊	#184
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	首先~先謝謝大家的指點與勉勵 TO壞人&逢甲小泡: 其實我比較不重視手臂肌群的訓練耶,我大多都強調大腿與腹肌的切割度,大腿受傷部位是膝蓋十字韌帶與半月軟骨練舉重時所受傷的,練挺舉時被150公斤K到,現在不像以前深蹲能做到180~190公斤了(遺憾)也是我缺點之一 2007-07-15 17:52:53
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金剛戰士	回覆: 07/03 安平日曬 joe、阿猛、鐵鍊(編輯中)	#185
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥黑人 2007-07-12 21:23:07
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金剛戰士	回覆: JEOJOE桑 約大家去海邊日曬喔!!!	#186
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	這種天會曬死人耶 會變 乾 啦 2007-07-03 22:26:28
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金剛戰士	回覆: 嘿嘿~猜猜偶速水?! (健美錦標賽6月17號)	#187
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	葉老師拉~haha 2007-06-18 18:16:23
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金剛戰士	回覆: 中正盃快報-選手排名	#188
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	這場賽事對他來說~無關緊要 府城看他的吧 2007-06-18 12:22:50
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金剛戰士	回覆: 0617 中正盃人氣之王 魔鬼麥可邱俊凱	#189
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥咧 2007-06-18 10:44:57
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金剛戰士	回覆: 爆筋之王	#190
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	海龍之光.... 貝瑞~你只有屌而已 2007-06-16 20:50:15
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金剛戰士	回覆: 我&愛隆王 台南市政府	#191
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	蛋就顧~你是那個阿達嗎? 恭喜你青少年得冠軍唷! 2007-06-16 19:37:49
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金剛戰士	回覆: 爆筋之王	#192
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥 哩咧 2007-06-16 05:59:17
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金剛戰士	回覆: 66kg的 單擴背	#193
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	這樣的狀況是哪一量級的阿 2007-06-14 16:01:34
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金剛戰士	回覆: 06/12 今日的凱彬 (線條很讚)	#194
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥咧 2007-06-13 22:07:33
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金剛戰士	回覆: 改成田園小百合如何	#195
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	請問一下~這位小程是不是就讀長榮運休系的呢? 2007-06-13 22:04:45
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金剛戰士	回覆: 台南五期出現史上最壯的流浪漢和流浪犬	#196
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥ㄟ 2007-05-27 23:41:17
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金剛戰士	回覆: TO wen3417: 請珍惜每一位發表者的用心	#197
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥一下 2007-05-26 22:40:13
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金剛戰士	回覆: 會不會是親兄弟(動畫)	#198
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看麥一下 2007-05-26 22:38:14
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金剛戰士	回覆: 05/16 安平豆花 帥氣哈士奇與可愛女主人	#199
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看狗 2007-05-26 10:03:14
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金剛戰士	04/28 紐約健身房 黃凱彬選手現況	#200
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	看一下的啦 2007-05-23 22:01:46
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金剛戰士	回覆: 05/07-許崇煌訓練後的肌肉線條	#201
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	厚厚..看一下拉 2007-05-23 21:58:05
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金剛戰士	回覆: 05/18 「96年度大專盃」第一量級	#202
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	謝謝大哥分享 2007-05-23 21:52:21
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金剛戰士	回覆: 03/24 青少年健美錦標賽之 彰化出美女	#203
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	借看一下咩 2007-05-23 21:43:13
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金剛戰士	回覆: 胖嘟真可愛	#204
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	之前都是在台南市政府後面,但現在有人抗議~沒再去了 希望帶狗去的人,公德心做一下大便要清啦! 2007-05-23 10:06:46
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金剛戰士	胖嘟真可愛	#205
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	他叫COOPER公的黃金獵犬~單身唷 附件:   大隻佬.jpg (82.00 KB) 2007-05-22 23:47:59
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金剛戰士	回覆: 我&愛隆王 台南市政府	#206
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	不好意思~我是新手不太會用,麻煩大哥有勞您了...抱歉 2007-05-22 23:45:20
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金剛戰士	回覆: 健美選手 情侶篇 深情款款篇	#207
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	讓我來瞧一瞧吧 2007-05-22 23:41:39
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金剛戰士	ㄟ~吃了她	#208
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	賣假肖喔! 附件:   阿隆吃了他.jpg (102.49 KB) 2007-05-22 21:30:00
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金剛戰士	我&愛隆王 台南市政府	#209
會員五級 註冊日期: 2007-05-21 22:49:53 來自 台南永康 文章: 220	我的保鏢...愛隆王 站起來差不多有185吧 大丹狗~超屌 附件:   DSC07830.JPG (173.24 KB)   1115733921.jpg (47.92 KB) 2007-05-22 21:10:31
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