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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員五級
 
註冊日期:
2007-09-23 22:52:38 文章:
268
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不知道 我真正實際練3年有沒有辦法達到
2007-09-23 23:08:00
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員一級
註冊日期:
2007-09-27 16:58:22 文章:
14
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<(￣︶￣)>想看看差異......
2007-09-30 01:00:09
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員一級
註冊日期:
2008-03-01 22:55:47 來自 台灣
文章:
9
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健身練越久,體型會越好看
但太壯,也不太好
2008-03-01 23:34:00
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員三級
註冊日期:
2008-07-19 10:00:16 文章:
64
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我好想看喔
2008-07-19 10:21:10
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員二級
註冊日期:
2007-01-16 17:31:44 來自 彰化
文章:
39
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現在距離照片上的日期
又經過一段時間了 不曉得在軍中 會更加的進步 還是墮落下去呢 呵呵呵 總之我是你的粉絲 加油啊 天生的骨架還有體質 加上後天的鍛鍊還有決心 才能打造出這種體格吧
2008-07-28 10:56:41
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員一級
註冊日期:
2007-06-21 02:16:47 文章:
0
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13年.........好遙遠的數字阿
不知道能不能堅持到那天！
2008-07-28 13:25:44
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
文章:
4
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唉~我在台中成功嶺第一個禮拜就感冒了.操你到全身都濕了.叫我們去上課還把冷氣開到最強.坐在那邊2個小時候又操到你全身濕.反反覆覆的到現在體重掉了5公斤.也沒辦法練.因為嚴重感冒1個多月.有時狀況好就自家啞鈴練練!
 唉.本來87kg目前快掉到81了.依我這樣看我的體態.掉好多肌肉量喔  下個月我又要重新開始調狀況了.祝福我吧.我會ㄧ直努力的 
2008-07-28 16:05:18
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員二級
註冊日期:
2007-01-16 17:31:44 來自 彰化
文章:
39
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好可憐喔
請保重龍體啊 體重已經到臨界值了 不過多吃幾頓大餐 應該就可以補回來 那邊體能會操的很兇嗎 頂多跑跑步而已吧 而且竟然還有冷氣可以吹.... 時代真的變了 之前大專集訓在那邊 還有人晚上睡覺 熱到中暑 現在竟然已經有冷氣可以吹了 實在太難想像了 不過 你這種受過地獄般訓練的男人 是受到啥訓練啊 竟然可以把你操到這樣 可以說一下你每天的訓練嗎
2008-07-30 17:11:20
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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註冊日期:
2007-03-17 11:58:49 來自 四川
文章:
599
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噗～
真武兄你的外號叫真桿吧～ 
2008-07-30 21:40:04
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回覆: 喂~喂~練13年跟練3年是有差異的 |
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會員二級
註冊日期:
2009-06-04 17:34:32 來自 台北
文章:
34
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14年！！
我的運動年資４年都沒有呢 單單比決心我就輸
2009-06-12 08:12:14
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