查看所有文章 (dl14nz)
回覆: 嚇死人吧-這樣的訓練強度 |
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好猛的小腿!
2008-07-22 18:19:44
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回覆: 2008 獅王之王 與 幼獅1號 |
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到底不充血的時候是幾吋呀?
2008-06-24 18:18:22
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回覆: 06/11 水晶餃練二三頭 |
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2頭肌是我最弱的了
來看看職業選手怎麼練法
2008-06-21 06:21:43
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回覆: 中原大學 王遷聖 站姿槓鈴肩上推舉 (文/黃靜修) |
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我練肩都不敢用啞鈴 好怕手一滑 壓扁自己的腳
2008-06-14 17:58:35
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回覆: 2008 獅王之王 與 殘障人士 |
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哇!鐵鍊大大的前臂 快跟教練一樣粗了!!!!!!!
2008-06-14 17:54:11
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回覆: 06/05 兩個熟男熟女,來鐵鍊家煮飯比大老二 |
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好猛的內胸 到底怎麼練得@_@
2008-06-14 17:53:00
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回覆: 03/13 比克、家榮、小鐘 搭擋練胸 |
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難道說不用大重量就可以成就無敵鐵金剛?! 那我得好好看一下
2008-06-14 17:47:44
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回覆: 05/17 今天的歡送宴 四桌18人 |
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好突出的二頭!!!
2008-05-22 04:12:15
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回覆: 〔第10手〕建智兄最親密的人曝光 |
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一個字了得....壯呀!
2008-05-22 04:04:03
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回覆: 恭賀黃建智榮獲世界盃八十公斤級第十名 |
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他是我最崇拜的選手了!不支道友沒有簽名照可以拿~~呵呵
2008-05-15 16:20:14
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回覆: 11/30 建智兄練肩膀 (影片版) |
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哇!好猛~簡直台灣no. 1!!
2008-05-15 15:49:45
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