手殘！！該不會是”老二俱樂部”的成員吧，是小老二嗎？

這級冠亞軍之爭算是各量級中較激烈的，冠忠的未來性很可觀，天生條件也好，不過從傑出青少年國手轉成成年組冠軍的路，就沒有魔王那麼順利了，可敬的同梯。

阿達的線條可是贏過冠軍的喔，相信加上肌肉量之後，應該也是可以成為一個強”咖”的

恭喜偉傑辛苦有了收穫，明天後再繼續一起努力喔

打火兄弟韋德兄真的進步很多喔，錢錢還是很有魅力的

能站在健智旁邊，辣椒膏真是賺到了

恭喜菜蟲一號再度榮登衛冕者寶座，二號我要繼續加油了，不然怕會被踢出組織了

庫馬兄比得有點輕鬆，順交兄恢復得也不錯，相信明年會更好

前三名各有春秋，不過太”精”而不夠”大”似乎不太受裁判青睞喔
看來好像也不受鐵鍊兄的青睞喔，能不能多貼些17號的相片，感謝～

恭喜吾皇達成6連霸，恭迎蟲皇玉照，吾皇萬歲萬萬歲～～

預祝您的”怪咖”明年能更上一層樓，到達”避疵”的階段喔

藥物對身體的作用要自己負責，但使用藥物的人更要對一同競爭的選手以及該項運動負責，因為有你，皇后貞操般的體育精神，一再被質疑，一再被XX......
別因為一時糊塗或虛榮，毀滅了自己和他人當初參與運動的原始熱誠，更別讓運動員都被人用有色的眼光看待，抹滅了練習時的艱苦付出，共勉之～

”書湖”後的滿足表情 這是健身房裡最動人的表情了，更是挑戰自己後，自我肯定的反應，讚喔

好想看看農夫系列的真人操作版喔 改天開堂課介紹介紹吧

原來力量訓練可以這樣做，有機會在試試看，不過試試十公斤先

胸型...色澤... 真專業

這台真的是好東西，昨天還和JOE有聊到，明天再去練如何？

鐵鍊你好像忘記答應我什麼了喔，這張會不會放太早了啊，還貼張沒有熱身又醜醜的～
還有”十年”是我的健美資歷，不是紮實訓練的年資，我也不過剛退伍三年而已 ，加入蟲族也不過幾個月，不要把我跟吾皇”蟲王”相比，我只是條小小”菜蟲”而已 ，台灣真正練十年的”高級菜蟲”還真的不多呢。

奇怪，我怎麼看不到北部人和大專生應有的風度呢？

大家不用那麼計較重量啦，這只不過是訓練中的小情趣罷了，能有熱情的美女，加上熱心的攝影師和健身同好，一起訓練真是過癮，過程也就沒那麼辛苦了！
至於訓練的”重量”真的不是”健美運動”的重點，今天就算踢了幾噸重，大腿也不見得有吾皇蟲王的”雛形” ，”肌肉刺激強度”、”精神力的磨練”和”運動家精神”才是吾等更需要注意的吧！
至於那位想要看我蹲舉的辣椒膏，可能要讓你失望了，我沒辦法蹲多重，如果”嘉義先生”願意提供的話，你或許有機會看到，沒多重，350公斤左右而已，不標準，反正你比的是健美，那麼計較重量幹嘛，情趣而已啦。
倒是你騙到了JOE的近況，是不是”禮貌上”要貼一下你真正”清晰未處理過”的近況相片讓大家參考一下呢？
最後，感謝大家熱情的回應，LP護膝真的蠻好用的，大力推薦使用，請大家要多注意訓練時的安全，也歡迎在比賽之外多交流，離開舞台就少點煙硝味吧，畢竟”運動精神”才是運動員最需要的啊

該不會驚動到蟲王大人都來回應了吧！這個業可真是造大了

到底LP護膝有多厲害呢？

這麼屌的照片當然要參觀一下，應該是這星期新拍的吧

減體脂要循序漸進，小心保護好不容易長出來的肉肉喔

那阿達你要趕快通知”言X朋”老大快到深呼吸去喔～～

欸～不禁讓人想起曹伯與豪哥伯仲之間的故事 永慶兄、智文兄你們也要加油了

這麼”嫩”的背，應該是某位青少年的吧～～

是什麼那麼有人氣啊？

天資加努力，是成功的不二法門

來參拜一下～～果然是蟲王老大，菜蟲的精神領袖