光頭	回覆: 精英排名賽 第11名 官元揚	#331
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	官Sirㄉ皮膚算是白底ㄉ吧... 2009-06-03 23:33:40
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 全運會健美賽 85kg級 季軍 官元揚	#332
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	最適合健美比賽ㄉ會場... 背景都是深色ㄉ... 2009-06-03 23:26:20
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 全國健美賽 85kg級 亞軍 官元揚 (包含前三)	#333
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	2年前ㄉ照片啊...塊狀還真明顯啊... 台中豐原全國杯... ㄏ... 2009-06-03 23:19:06
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 65kg 亞軍 李彥達	#334
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	自選動作很有fu & 自信喔... 2009-06-03 20:29:15
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 31號要上場的娘妹	#335
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	台北健身院這次包遊覽車ㄉ說... 40個人聲勢浩大... 2009-06-03 13:46:53
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 85kg 冠軍 許崇煌	#336
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	肌肉質感No.1... 2009-06-03 12:04:25
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 80kg 冠軍 黃建智	#337
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	獅王勇奪第一... 2009-06-03 11:56:40
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 75kg 冠軍 柯誠宏	#338
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	一年四季狀態都維持ㄉ很好... 超利害... 2009-06-03 11:52:27
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 70kg 冠軍 吳金龍	#339
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	恭喜<金>龍大哥啦... 2009-06-03 11:49:15
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 55kg 冠軍 余沅錡	#340
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	看起來有原住民血統ㄉfu... 2009-06-03 00:11:01
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 60kg 冠軍 張效榮	#341
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	年年都有進步喔... 真利害... 2009-06-03 00:01:08
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 65kg 冠軍 陳榮生	#342
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	Cool馬...勇奪冠軍... 2009-06-02 23:51:12
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 點播09 05/30 全國健美賽 65kg 亞軍 李彥達	#343
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	先恭喜阿達啦... 潛水苦練ㄌ快2年ㄌ... 果真有拼ㄉ凶喔... 進步是有目共睹啊... ㄏ... 2009-06-02 23:41:41
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30~31 全國健美賽 大家想先看什麼照片	#344
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	這次比賽少ㄌ2個前輩ㄉ參賽... 林定一大哥&劉嘉聰大哥... 不過多ㄌ很多潛水一段時間ㄉ選手復出參賽... 2009-06-02 16:16:06
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30~31 全國健美賽 大家想先看什麼照片	#345
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	第一順位想看ㄉ是~7 第二順位ㄉ是1 & 5... ... 2009-06-02 12:56:48
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 91kg 季軍 邱俊凱	#346
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	好巨大ㄉ<麥可>肌塊啊... 2009-06-02 00:07:07
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 80kg 亞軍 王遷聖	#347
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	狀態調整ㄉ真是好... 利害... 2009-06-02 00:02:31
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 90kg 冠軍 官元揚	#348
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	塊狀切ㄉ超深... 站在旁邊感覺特別強烈... 2009-06-01 23:58:31
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 80KG 亞軍 王遷聖	#349
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	狀況很棒ㄉ老<遷>... 2009-05-31 13:01:44
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 90以上 三巨頭 七項 (24P)	#350
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	恭喜麥可啦... 2009-05-31 12:58:26
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/30 全國健美賽 台灣肉量之王	#351
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	我站在魔王旁邊... 很~瘦~小~ 2009-05-31 00:02:43
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 隕落的健美巨星門澤爾 (圖文修正版)	#352
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	好Coolㄉ棒棒腿啊... 可惜... 2009-05-29 18:57:41
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/25 跟1.5號蟲一樣強的闊背(答案揭曉)	#353
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	是王遷聖吧... 確認一下... 下背ㄉ2根水管好粗啊... 闊背是我ㄉ弱項... 要苦練多久才會進步啊... 2009-05-29 12:32:45
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 03/21 建智兄600kg 腿推舉 (30p)	#354
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	健身房會員詢問:怎麼都沒看到槓片?都放到哪裡去ㄌ??? 櫃檯回答:我們有很多槓片啊...就在...那台<腿推舉>機器上... 2009-05-28 00:29:23
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 全國賽賽前 - 來喀一下虎爛唄	#355
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	又有新血加入比賽啦... 3天後彰化見啦... 2009-05-28 00:19:17
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 09-03/28 蟲王練腿 (gif動畫)	#356
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	Squats=絲瓜<蹲>... 2009-05-22 12:53:04
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/21 大姐頭與大塊頭弟弟	#357
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	<小>鳥依人... 不過一點都不~小... 2009-05-22 00:45:58
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 03/28 蟲老大展示健美指定動作	#358
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	屁屁都爆絲啦... 2009-05-21 17:09:22
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 09-03/28 蟲王練腿 (gif動畫)	#359
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	絲瓜蹲才是養成棒棒腿ㄉ基礎招式... 2009-05-21 17:06:38
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱

光頭	回覆: 05/18 大專盃最後衝刺	#360
會員五級 註冊日期: 2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣 文章: 526	運動褲變成小褲褲... 真利害ㄉ手法... 大專杯加油喔... 2009-05-18 23:46:22
	_________________ 1.5號 陪練員
工具箱