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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
自然健美 就是他媽的 不會有突飛猛進這回事!!
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回覆: 10/25 全運 過完磅 選手合照
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
離線
國內的健美風氣越來越盛。

2009-12-06 00:25:19
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主題 | 論壇


回覆: 08/09 劉冠忠選手泰國亞洲盃的賽前狀況
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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十幾年的苦訓,真不簡單!

2009-12-05 22:22:30
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回覆: 帥氣1.5號蟲 2000~2009
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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還不到三十,很年輕。加油!
線條真好!

2009-12-05 14:32:55
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主題 | 論壇


回覆: 10/26 全運健美賽 60kg 亞軍 余沅錡
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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整體看起來蠻有形的。

2009-12-05 03:56:03
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回覆: 10/26 全運健美賽 70kg 第五名 林銘輝
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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腹肌很突出。

2009-12-05 03:52:44
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回覆: 10/26 全運健美賽 75kg 第三名 劉韋德
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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這級的確很有爭議。銅牌選手練得很均勻。

2009-12-05 03:49:37
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回覆: [南方快報] 俗辣女王持續搶版面(18禁畫面)
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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早日康復

2009-12-02 23:50:44
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回覆: Formosa Apt.511
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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ㄚ銘小朋友:
哈哈,被男人稱讚性感倒是第一次。除了頭髮外,我是天生毛髮茂密。

塑膠男兄:
恭喜今年您在全運會得到九十公斤級的金牌。依您的體型,應該是可以再往上升一個量級。期待您下一次挑戰全國的肉量之王。也謝謝您的讚美。

鬼手兄:
我目前在紐約的哥倫比亞大學體育館練習。由於我是校友+前員工+學生眷屬,所以我的會費不算貴,一年三個學期加起來大約美金四百元。不過我有聽說有人為了降低會費,會用假親屬、假配偶的身分來買gym membership。整個體育館包含健身房,籃球場,壁球場,游泳池等等都可以使用。我回台灣渡假的時候,只有使用過虎科大的健身房一兩次。以前住密西根的時候,還不常使用學校的健身房。所以也無從比較到底齊不齊全。你有興趣的話,可以看看我拍過的幾張哥大健身房的照片。
http://album.blog.yam.com/jiantung&folder=6433971
http://album.blog.yam.com/jiantung&folder=5430221

2009-12-01 05:07:53
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回覆: Formosa Apt.511
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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鬼手兄,
謝謝您的美言。
不站在台上,就沒有分數的問題。大家都是用心去訓練,並從中獲得滿足。練久了,開心健康就好。

2009-11-30 13:44:45
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回覆: Formosa Apt.511
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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小朋友,我從來都沒量過體脂肪。至於訓練跟飲食,你可以參考我的這篇部落格文章。http://blog.yam.com/jiantung/article/25399332


Formosa Apt. 511

2009-11-30 12:37:34
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Formosa Apt.511
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
離線
虎尾人目前住在紐約。年過三五後,才驚覺中廣越來越廣。對一個愛運動愛打籃球的人來說,體重過重是很嚴重的問題。體力不行不說,對膝蓋更是很大的負擔。所以大約一年前痛定思痛,決定配合食物卡路里的控制加上有系統的重量訓練,希望可以尋回年輕的感覺。一年多來,體重下降了約十公斤。目標是希望可以每天都維持在這輩子最壯的狀態。

附件:



jpg  14b06f8f683c6a.jpg (148.38 KB)
7_4b13472351883.jpg 600X450 px

jpg  14b06f816e6ead.jpg (123.01 KB)
7_4b134728632fa.jpg 600X450 px

jpg  14b06f93584c59.jpg (149.46 KB)
7_4b134732d8c28.jpg 450X600 px

2009-11-30 12:01:22
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回覆: 全運會 全身肌肉比例與線條最優的選手
會員五級
註冊日期:
2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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台灣頂尖的選手

2009-11-30 08:47:03
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回覆: 05/11 永和市長盃 各量級冠軍特寫
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
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冠軍的風采

2009-11-30 08:43:30
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回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
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很威猛

2009-11-30 08:38:32
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回覆: 10/23 全運會-場外花絮-家豪+台北健身院美女群
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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聲勢浩大。

2009-11-30 08:34:12
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回覆: 練一年多 貼一下近況
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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練得還蠻均勻的。
這樣臉跟身體不就接起來了!

2009-11-28 02:21:22
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回覆: 〔討論〕賽前如何減重,而不減到肌肉量
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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不是都從脂肪先減的嗎?

2009-11-25 11:19:14
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回覆: 08/19 泰國亞洲盃 劉冠忠 賽前訓練 (圖片版50P)
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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今年全運會沒看到他。

2009-11-25 11:00:06
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回覆: 訓戒公貓的母貓
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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 貓的真實想法。


2009-11-25 04:35:01
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回覆: 10/27 全運健美賽 85kg 亞軍 王遷聖
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
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離線
很強。濳力十足。

2009-11-21 05:40:31
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回覆: 07/26 猜猜這是誰的手
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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體脂肪很低。肯定不是大衛吳的手。

2009-11-19 04:36:42
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回覆: 2009台中全運會猛男show
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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有其他運動項目的嗎?還是只有健美選手。

2009-11-17 12:00:11
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回覆: 1999 亞洲盃健美賽 猜猜我是誰
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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大衛吳?

2009-11-13 03:25:37
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回覆: 03/14 與中原幫的聚會
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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火鍋!健身人的最愛。

2009-11-13 03:22:39
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回覆: 07/18 世運健美初賽 場外花絮 (45P)
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
離線
高雄世運,台灣之光。

2009-11-12 04:37:39
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回覆: 2000年 當年台灣最大胸肌的健美先生
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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兩千年的照片看起來還很年輕啊!這麼年輕就退休了喔!

2009-11-10 08:55:34
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回覆: 11/07 府城重量級的慶功宴 - 千葉火鍋 (44P)
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
離線
有機會一定要到台南嚐嚐。

2009-11-09 05:23:57
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回覆: 全運 點播時間
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
離線
王遷聖

2009-11-08 00:27:49
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回覆: 10/27 全運健美賽 90kg 亞軍 黃家榮
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
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跟前陣子的狀況比起來,真的是好太多了。

2009-11-08 00:09:36
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回覆: 10/27 全運健美賽 85kg 季軍 黃根千
會員五級
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2009-08-22 10:21:59
文章: 350
離線
真的很厲害。

2009-11-08 00:05:28
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