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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
我堅信「健美運動」絕對是生活的一部分,但絕不是全部。

很多選手除了講「健美」外;其它方面幾乎是白痴。)
[永遠的黃阿文教練]

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大家被網路健美圖影響太多了
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
大家都被網路健美圖(奧林匹亞)影響太多了,真的要肉量大闊背又長又寬又厚,除非一年四季都嚴格控制飲食,否則現實生活中真的不會很好看

反而我覺得二號蟲和魔王的比例比較好看,國際職業健美賽是商業活動,主導權在營養品廠商,當然它要塑造肉量越多就越強,不然它要怎麼賺錢

現實生活中你看到凱彬應該下巴就掉下來了,肉量夠多夠嚇人,長時間苦練出來的肌肉,就是充滿爆發力


山岸就超強的,肉量又多質感又好

可是比例上就是不討喜,頭大身體小肉量多到快爆炸,可是怎麼看都不對勁


除非是想要參加職業賽,不然我還是覺得二號蟲和比克大魔王的比例較好看,畢竟我們不是隨時活在職業健美魔獸世界,我們活在現實生活中,魔獸般的肉量真的是健美嗎?

還是我們都被營養品廠商洗腦了,我們要極強極誇張的肉?還是各領域都能接受的健美體態?
如果不是上職業健美的舞台,我們所追求的是什麼?



這一篇是寫給一般的肌肉狂熱(健身熱愛者),當然無論業餘或職業健美選手都要不斷的強化自己,提升健美的素質

不過我們現在似乎已經逐漸的將職業健美的標準,拿來套用在業餘選手的身上,健美比賽到底是要追逐永無止盡的誇張肌肉量,還是勻稱的美麗的健康的體態?

2009-09-07 11:31:40
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回覆: 大家被網路健美圖影響太多了
會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16
來自 台南縣
文章: 669
離線
嗯~~~~結論就是,我們大部份的人都是練健康的~~呵呵

2009-09-07 14:35:22
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回覆: 大家被網路健美圖影響太多了
會員四級
註冊日期:
2008-02-03 11:38:20
來自 台南
文章: 123
離線
青菜底家啦~~

我是練青菜的...(隨便練)

(雖然本尊肥肉量爆多~~)

2009-09-07 21:41:05
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回覆: 大家被網路健美圖影響太多了
會員一級
註冊日期:
2009-10-17 01:33:56
文章: 14
離線
很同意 健美這個運動真的是太多嚴苛的條件了 , 飲食控制對我來說實在很難去控制, 也不想去控制XD

2009-10-18 11:48:50
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回覆: 大家被網路健美圖影響太多了
會員三級
註冊日期:
2009-06-21 23:55:02
文章: 66
離線
能達到那樣的境界也是少數
若以他們為標準 能達到50%
就已經是非常健美的體態了0.0.....

2009-10-19 22:56:43
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