正在瀏覽:
1 名訪客
分享到我的 Facebook
06/28 嘉義市長盃 75kg 第四名 陳育星 |
||
|---|---|---|
|
會員五級
 
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
 |
06/28 嘉義市長盃 75kg 第四名 陳育星
成人 75kg 第１名 蔡任守 第２名 劉松燈 第３名 李宗峻 第４名 陳育星 第５名 第六名 劉鐘陽 陳育星「彰化健身房」的選手，現場看是一位基礎訓練非常扎實的選手，肌肉質感很不錯，再多一些時日多增加一些肉量，必定可以成為一流的選手     
2009-07-01 21:11:56
|
|
 工具箱
|
   
|
|
嘉義市長盃 75kg 第４名 陳育星 (補圖5P) |
||
|---|---|---|
|
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
|
您需要登入帳號回覆，才能查看文章內容 有感而發的回覆，是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌，禁止無意義的回文. 只寫看看、瞧瞧、推推、表情符號，或是複製他人的回覆，站務人員將立即刪除無意義的回文.
2009-07-01 21:12:51
|
|
|
工具箱
|
|
|
回覆: 06/28 嘉義市長盃 75kg 第四名 陳育星 |
||
|---|---|---|
|
會員五級
註冊日期:
2008-04-13 22:00:35 來自 桃園縣
文章:
159
|
軀幹跟腿質量都很好唷
2009-07-01 22:43:36
|
|
|
工具箱
|
|
|
回覆: 06/28 嘉義市長盃 75kg 第四名 陳育星 |
||
|---|---|---|
|
會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
文章:
4
|
恩~跟阿達的體形滿像的餒
2009-07-01 23:08:54
|
|
|
工具箱
|
|
|
回覆: 嘉義市長盃 75kg 第４名 陳育星 (補圖5P) |
||
|---|---|---|
|
會員五級
註冊日期:
2009-05-04 17:37:24 文章:
197
|
育星
如果你剛好有看到的話 我真的建議你可以多吃一點 (當然不是要你吃成胖仔) 你可先每天增加三百大卡的熱量 過一個月看看 如果脂肪增加的太多就減一點 大概減一百大卡
2009-07-02 09:18:30
|
|
|
工具箱
|
|
|
您可以查看文章.
您不可發表文章.
您不可回覆.
您不可編輯自己的文章.
您不可刪除自己的文章.
您不可發起投票調查.
您不可在投票調查中投票.
您不可上傳附件.
您不可不經審核直接發文.