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05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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專打囂張藥頭
註冊日期:
2006-12-19 15:15:08 來自 地獄
文章:
472
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05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍幼獅
昨晚 阿桃跟阿澤突然從關廟跑來,到凌晨三點才離開 阿桃表演姿勢上 有許多調整的空間,昨天有針對他的表演姿勢給了一些小小建議 當兵的阿澤與 青年盃70kg二連霸的阿桃 阿桃臺上的特色就是肩膀特別僵硬 要強化斜方肌,訓練時一定要練斜方 然後挺胸肩膀不要太僵硬,否則會看不到脖子
2009-05-07 23:46:59
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大腿與修正後的背面肱二頭 (5P) |
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專打囂張藥頭
註冊日期:
2006-12-19 15:15:08 來自 地獄
文章:
472
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您需要登入帳號回覆,才能查看文章內容 有感而發的回覆,是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌,禁止無意義的回文. 只寫看看、瞧瞧、推推、表情符號,或是複製他人的回覆,站務人員將立即刪除無意義的回文.
2009-05-07 23:51:09
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回覆: 大腿與修正後的背面肱二頭 (5P) |
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會員五級
註冊日期:
2007-09-23 22:52:38 文章:
268
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高國維 大之唷
2009-05-07 23:54:06
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回覆: 大腿與修正後的背面肱二頭 (5P) |
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:14:08 來自 台南
文章:
307
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有點遭
該拼了...
2009-05-07 23:54:35
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍幼獅 |
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會員五級
註冊日期:
2007-02-18 01:33:17 來自 台南市(現於台北讀書)
文章:
404
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青少年體格就這麼威....
期待往後的表現☉☉
2009-05-07 23:55:07
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回覆: 大腿與修正後的背面肱二頭 (5P) |
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會員五級
註冊日期:
2008-08-19 03:28:50 來自 台南縣
文章:
265
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看看 超長的擴背
2009-05-07 23:55:12
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍幼獅 |
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會員三級
註冊日期:
2008-04-28 17:19:58 來自 高雄
文章:
42
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小雞好殺阿
2009-05-07 23:56:54
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍幼獅 |
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會員五級
註冊日期:
2007-02-07 23:45:46 來自 台南
文章:
310
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小褲褲還來.......
2009-05-08 00:06:24
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍幼獅 |
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:14:08 來自 台南
文章:
307
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好~~
褲褲下次拿去還你~~ 謝謝~ 你烤的蝦很優 很好吃唷 阿達烤的蝦 讚啦~~~
2009-05-08 00:12:41
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回覆: 大腿與修正後的背面肱二頭 (5P) |
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會員五級
註冊日期:
2007-05-17 15:11:27 來自 屏東
文章:
566
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來看看幼獅
2009-05-08 00:13:39
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看完幼獅的示範,我也來插花兩張 |
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專打囂張藥頭
註冊日期:
2006-12-19 15:15:08 來自 地獄
文章:
472
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看完幼獅的示範,我也來插花兩張
最近兩個禮拜一天都只吃一餐,每天餓到頭昏眼花 大概瘦了兩公斤 腿消的最嚴重,都已經忘了多久沒練腿了
2009-05-08 00:15:59
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2008-04-13 22:00:35 來自 桃園縣
文章:
159
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這是高同學吧 練的很好喔加油
2009-05-08 00:29:45
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-08 00:23:47 文章:
109
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青少年冠軍!!!背好寬...
2009-05-08 00:33:31
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員二級
註冊日期:
2009-04-11 21:28:39 來自 台南市
文章:
34
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這次高同學也會參加大專盃70kg級的吧?
2009-05-08 01:30:26
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工具箱 |
回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16 來自 台南縣
文章:
669
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練的真好.....拼下去......將來真的可期待哦....^^
2009-05-08 02:24:26
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-17 10:56:08 文章:
73
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來看看少年冠軍獅的訓練成果 :D
2009-05-08 06:38:18
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2008-07-04 23:57:14 來自 台中
文章:
471
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原來不只三頭強!
背肌也強阿...
2009-05-08 09:05:17
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員四級
註冊日期:
2007-11-27 00:07:29 來自 台南市
文章:
136
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了不起的擴背~!!
2009-05-08 09:05:50
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2008-02-25 14:49:40 文章:
225
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很利害!
2009-05-08 09:11:38
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員三級
註冊日期:
2007-07-17 00:30:19 文章:
43
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我看到我ㄌㄝ 好神奇@@
2009-05-08 17:22:17
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:43:51 來自 台東市
文章:
195
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好強ㄉ背~寬又厚~
2009-05-09 01:59:09
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2007-10-27 00:06:03 文章:
332
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小雞XD
2009-05-09 11:38:36
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工具箱 |
回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員四級
註冊日期:
2008-10-29 12:34:34 來自 台南市
文章:
85
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小小年紀就有這樣的背!將來無可限量!
2009-05-09 21:08:09
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員二級
註冊日期:
2009-05-05 23:50:31 文章:
37
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青少年冠軍一屆比一屆強
2009-05-21 18:32:09
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工具箱 |
阿達的褲子回來了沒 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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參照:
阿達的褲子回來了沒
2009-05-26 18:13:56
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工具箱 |
回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2008-04-13 22:00:35 來自 桃園縣
文章:
159
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阿桃要比多少的阿?月底全國賽有要出賽嗎??
2009-05-26 23:06:12
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工具箱 |
回覆: 阿達的褲子回來了沒 |
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:14:08 來自 台南
文章:
307
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阿達的褲子回去了~
^^
2009-05-27 23:41:52
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工具箱 |
回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:14:08 來自 台南
文章:
307
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70以下的
2009-05-27 23:42:13
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工具箱 |
回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員二級
註冊日期:
2009-04-11 21:28:39 來自 台南市
文章:
34
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阿桃這次大專杯也是比70的嗎?
你知道這次南台有多少人要比大專杯嗎?
2009-05-29 02:26:58
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回覆: 05/07 關廟來的兩隻青少年冠軍獅 |
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會員三級
註冊日期:
2009-10-20 03:15:45 來自 台北市
文章:
44
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青少年也練得這麼好
真是相當驚人阿
2009-10-20 05:33:31
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