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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
每個人都認為練的好的人一定有用藥,我認為是用不用都不關我的事...

做好自己,問心無愧就好,身體不止是自己的,還是你家人和愛你的人的共同資產,有腦袋的人都知道怎麼做.健美是只健康又美麗,不健康那麼壯有用嗎?那麼壯像牛一樣一定好看嗎?健身的目的到底是什麼很多人都不知道...好好想想為什麼要健身吧!
[黃根千選手]
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回覆: 03/25 新竹 泰克巴帝 健身中心 鄒少祺
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
文章: 211
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哇塞~鄒少祺你瘦了...
哈哈哈~~28號見囉

2010-03-26 11:52:16
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回覆: 03/12 (台北) 猜猜看他是誰
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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我原本也有想過柯老大~~可是柯老大的腹肌更厚實..
而且年資應該更不只18年....

2010-03-14 09:46:04
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回覆: 03/12 (台北) 猜猜看他是誰
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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是麥可.....的逗陣a黃根千嗎??

2010-03-13 22:57:45
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回覆: 有人想買下南方
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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六百萬第一次

2010-02-26 01:00:03
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回覆: 01/27 健美大團結- 台東行程 青少年大軍拍攝花絮
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2006-12-25 23:24:34
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嗯~有震憾到~
連小朋友也這麼認真
真的有感受到教練的用心

2010-02-03 13:29:57
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回覆: 01/27 後山的終極秘技- 摩登原始人訓練法
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2006-12-25 23:24:34
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哈哈哈~~超酷的啦

2010-02-01 00:23:37
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回覆: 偶爾身心也要曬曬太陽,才不會發霉
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2006-12-25 23:24:34
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小白睡姿被偷拍了

2010-01-29 23:30:59
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回覆: 12/16 精英盃健美賽 90kg+ 蔡偉傑選手
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2006-12-25 23:24:34
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留言單純只想看圖片~鐵鍊不要打我

2010-01-26 01:10:22
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回覆: 健美黑色魔法完全解密,台灣藥頭現形記
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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好好奇哦~不過我應該不認識他..

2010-01-22 23:17:59
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回覆: 07/26 府城盃花絮 - 史上最凶悍
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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超厲害的啦

2010-01-19 00:55:13
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回覆: 2010 三大 全國健美賽事 日期 已確定
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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好遙遠哦~~都在台北

2010-01-19 00:53:57
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回覆: 01/17 南方的陽光 長腿小V (大手筆190P)
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2006-12-25 23:24:34
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有幾張照片是小白在笑耶,好口愛唷~~

2010-01-18 02:09:04
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回覆: 蒙古東亞盃 85KG互尬 重裝甲狂野登場 (28p)
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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唉唷喂丫~居然現在才看到這一篇

2010-01-18 02:05:16
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回覆: 01/02 終於如願以嘗的跟20年前的偶像見面
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
文章: 211
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二十年前+國中....
表示鐵鍊的年齡是....
坐三望四的意思嗎??

2010-01-16 22:12:13
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回覆: 黑幫教父-《壁虎哥》李廷澤-假鬼假怪篇
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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可愛是因為胖所以可愛嗎~~

2010-01-15 01:24:23
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回覆: 黑幫教父-《壁虎哥》李廷澤-假鬼假怪篇
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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ok的啦~~~

是胖得很可愛所以得人疼嗎??

2010-01-15 00:15:30
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回覆: 黑幫教父-《壁虎哥》李廷澤-假鬼假怪篇
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
文章: 211
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唉~~因為鐵鍊還沒編輯完咩
不然南方有誰積分達50000了丫
等他啦~就等他啦~
因為手臂太粗鍵盤太小
打起字來卡卡的
又加上老人眼睛有點花
所以找個ㄅ就要找個幾分鐘
大家原諒他,等等他唄~~

鐵鍊兄~我這算跳出來說句公道話嗎??

2010-01-14 21:22:47
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回覆: 01/08 Map髮型設計 雙胞美女與小白
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2006-12-25 23:24:34
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這次寒流來
vicky沒穿短裙...
鐵鍊就少拍很多囉~~
才補圖4p
哈哈哈~~

2010-01-14 00:14:10
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回覆: 12/07- 公祭告別式 台南市 健美選手- 23歲
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2006-12-25 23:24:34
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看完楊大哥與鐵鍊的對話
我的心情很複雜
我不知道該回應什麼
三年了....
痛一直存在
每提一次我每哭一次
我了解鐵鍊的立場及想法
但身為他的好友及親人
這無疑的又是一個難受的夜晚

2010-01-11 00:20:47
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回覆: 01/01 猜猜這是那位美女 (南方有不少人超喜歡她)
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2006-12-25 23:24:34
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她....好正哦

2010-01-04 23:34:00
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回覆: 劉冠忠&黃根千-變身版螢幕保護程式下載
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2006-12-25 23:24:34
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蟲一哥真懂我.....

2010-01-01 22:34:14
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回覆: 12/28 猜猜這是那位增重期的選手
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2006-12-25 23:24:34
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哈~拍得不錯呢!

2010-01-01 22:19:11
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回覆: 12/26 蟲族聚會 圓滿完成
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2006-12-25 23:24:34
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哈~等府城盃的時候~1.5號蟲下來台南
我們再一起去吃關東煮囉~~

2009-12-29 09:28:06
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回覆: 12/26 蟲族聚會 圓滿完成
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2006-12-25 23:24:34
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黃鐵鍊~謝謝你哦
乖姪孫子~~

2009-12-28 21:13:34
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回覆: 朱朱、瑗瑗、阿娜 三人KUSO版
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2006-12-25 23:24:34
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哈我也想看kuso版

2009-12-28 20:32:44
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回覆: 12/26 蟲族聚會 圓滿完成
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妹妹??!!

2009-12-27 18:26:44
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回覆: 這種練法比使用禁藥還有效 (動畫篇)
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2006-12-25 23:24:34
文章: 211
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哈哈~昨天有位蟲x先生說....
還蠻想看史上最兇的黃大嫂幫黃老大補蹲舉的
黃鐵鍊先生~我們昨晚是在幫你想題材哦~
我們很認真滴~

2009-12-27 13:54:10
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回覆: 猜猜這是誰的腿 (已退休)
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2006-12-25 23:24:34
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照片感覺很有歷史了....
大概知道是誰~

2009-12-27 12:28:39
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回覆: 幫我約一下其他選手及鋼鐵惡人吧
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2006-12-25 23:24:34
文章: 211
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大姐頭~不要鬧了,吃XM你對得起世運金牌嗎??

蟲一哥~你的落差也太大了,從麻辣風暴的220到上閤屋的700,也差太多了吧~我明天聯絡一下蟲王看他想吃啥?

杰芮~石頭是真的還不錯!可以考慮~哈哈或者是野宴也是同等級滴,哦 想到XM如果坐了一群健美選手...粗壯的大腿在桌底下ㄎㄟˊ來ㄎㄟˊ去,哦!畫面還蠻不舒服的,哦!想像那個觸感更不舒服 ~哈

2009-12-23 00:01:39
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回覆: 幫我約一下其他選手及鋼鐵惡人吧
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2006-12-25 23:24:34
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我有很努力在想了~~
可是要想吃到飽
又要不能對不起世運金牌
蟲一哥~大億麗緻的好吃嗎??
台南幫的誰有好的建議提供來參考看看囉~~

2009-12-22 00:39:50
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