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回覆: 2001 中正盃合氣道錦標賽女子組 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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哇咧～怎麼大家都在同一時間上線 你是山嵐兄還是小高兄 我的兩個手腕差點被扭斷 倒是千真萬確 如果沒出力 或是不懂得如何化解力道 真的會像史蒂芬席格將人的手扭斷的
2007-01-07 03:39:28
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回覆: 那件可是黑帶的戰裙喔 |
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我就知道你會有這樣的反應 你可不要笑喔 那件可是黑道的戰裙喔 不是黑道的還不能穿ㄟ 你可不要小看合氣道像在跳歌仔戲 我已經親身實驗到合氣道的威力 你不正視合氣道 誤以為合氣道不像跆拳那麼有氣勢有威力 那可能有一天會吃虧的 合氣道看似柔和其實一經牽制 你就難以掙脫 早期史蒂芬席格在電影中使用的功夫就是合氣道 美國影片〈殺不死的勇者〉之主角〈史蒂芬席格〉即為合氣道七段高手。 更多有關史帝芬席格 史蒂芬席格演過的電影 更正  是黑帶的戰裙 
2007-01-06 11:30:58
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回覆: 第一次看到用下體吊50公斤吊單槓 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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等超久的終於下載完畢
哇咧~臥虎藏龍的健力協會 感謝那位超大隻的大哥在路上幫忙報路 (長青健身房) 小偉兄 果然不簡單 果然如果老王所說的一樣 校園硬舉天才 老王 常說真的假的....... 我才要說有影無影 影片是你剪的 挖咧~台南幫果然一幫比一幫還屌 這一幫會地板動作.會九九神功 會倒立 ㄋㄟㄋㄟ會跳動 最主要還真是很會報路 還有人那麼大隻還會剪輯影片還會暗戀女生......男子漢的愛 最誇張的是滿街都是老王的朋友 在問路時會有人突然說 你是鐵鍊是吧.....我是老王賣瓜的朋友 從不去夜市 上次運動完跟小鞏去夜市吃東西 就有人打招呼說 你是鐵鍊是吧.....我是老王賣瓜的朋友
2007-01-06 04:22:20
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回覆: 小鞏不要笑 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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小鞏不要笑
我知道你看到影片一定又是笑翻了 老王的內線消息說kolly是65的 老王你自己看看kolly像不像六年級生
2007-01-06 02:42:49
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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2001 中正盃合氣道錦標賽女子組 |
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2001/4/29
中正盃合氣道錦標賽 女子組冠軍李佾明 長得很像小S那個就是kolly
2007-01-06 01:44:54
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第一次看到用下體吊50公斤吊單槓 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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小偉兄弟
影片好像非常的長 我昨天ip被檔下來，一直無法進入論壇 所以也一直無法看影片 等一下回完留言等它跑完再看 我進入你的影片區看到另一段影片 這是有史以來第一次看到用九九神功吊50公斤吊單槓 佩服！佩服！果然是天才型的運動家
2007-01-05 05:34:58
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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加州的辣妹妹真是多到嚇人 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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2007-01-03 05:28:52
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回覆: 2007 新年新計劃 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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那可要真的成立才行 我們馬上搬到台北.... 12/29 的台北行 還真的是辣妹狂熱 加州隨時都那麼熱鬧滾滾 無論是會員或教練都是火辣辣的 看的是臉紅心跳的 
2007-01-01 23:19:38
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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2007 新年新計劃 |
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新的一年來到
您是否有新的計畫新的希望 希望大家年年都有好運氣心想事成 1.新的一年我們將在台南市體育場旁邊成立一個據點 2.小鞏希望成立SOUTH MUSCLE MANIA FOREVER(南方肌肉狂熱) 3.kolly要在長榮大學成立健美社團 您是否也有新希望新目標 歡迎您提出來與大家分享 或許大家一起凝聚力量一去築夢 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://9958.tw/xo/themes/2006-06-bb/logourl.gif"); "點選開新視窗看原始圖檔")
2007-01-01 22:36:53
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回覆: 葉文章教練 為府城健美奠基 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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感謝小高兄
五十九年的葉教練還真是油油亮亮閃閃動人
2007-01-01 20:49:02
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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回覆: 12/29 加州健身房 鐵鍊 & JIMMY |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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JIMMY兄
已經寄出 不好意思!整體光線不足拍的不好，請多多包涵  出門吃早餐去
2006-12-31 15:14:32
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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12/29 加州健身房 鐵鍊 & JIMMY |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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12/29
朋友要開車回台北 我就順便坐他的車到台北 原本要去拜訪車禍受害者關懷協會的周媽媽和軍中人權的黃媽媽 因時間不夠所以只好作罷 只有前往中央健身房拜訪黃教練 和加州健身房的JIMMY兄 在中央健身房與黃教練的談話學習到許多東西 加州健身房則現場的氣氛超棒，人非常的多 JIMMY兄的教學充滿活力與熱情 先貼五張合照，其他影片與照片晚點再整理出來 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/Taibei/2006/1229/12-29-01.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") JIMMY的全身的肌肉線條非常漂亮 尤其三角超結實，果然是一流的教練一流的選手 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/Taibei/2006/1229/12-29-02.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/Taibei/2006/1229/12-29-03.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/Taibei/2006/1229/12-29-04.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/Taibei/2006/1229/12-29-05.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") JIMMY兄從11%到4%的減脂過程 跟JIMMY兄站一起就明顯看出三角的差異 難怪kolly說我的三角還要多多加強
2006-12-31 09:01:25
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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葉文章教練 為府城健美奠基 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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葉文章 為府城健美奠基
曾當選台灣先生 在健美界播種扎根 桃李滿天下 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/img45970234acb23.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 葉文章教練 在1970年 當選第十一屆台灣先生 可否請小高兄 將你幫葉教練翻拍的比賽照片貼上來 供大家分享
2006-12-31 08:20:29
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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回覆: 減脂後才知道自己的肌肉量是多少 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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一生兄期待明年可以見到你比賽時的英姿
用咱南部人的氣魄將線條逼出來 一生兄最近減了幾公斤了 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_4596fe38d867a.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件:  1126-屏東-屋-02.jpg (70.01 KB)
2006-12-31 07:56:11
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1958年第一屆台灣健美先生謝 鈞貴教練！ |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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2006-12-31 07:52:41
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![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/img4596fb1799820.jpg");)
府城阿諾 黃申棟 超越巔峰 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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2006-12-31 06:59:07
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![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/img4596efd86099e.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔")
![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/img4596f003d4b18.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔")
這些訊息沒人告訴你 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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在這個充滿商業化訊息、利益掛帥的社會，每天不斷的有新資訊告訴妳(你)，花多少錢買多少保養品，可以讓妳一天只睡一小時，可以讓你40歲猶原親象一尾活龍
卻從來沒有一個人，或是一個訊息告訴妳(你) 女生要水水的 男生要壯壯的 最好的保養品就是 『正常的生活作息、良好的生活習慣、多喝水、常運動』 這些其實不用花很多錢 大家卻往往花很多錢 買一些包裝很漂亮卻沒什麼作用的保養品 記得之前住三重時，有朋友常常花2000元，買用保特瓶裝的顧肝藥茶，那種顧肝藥茶在我們南部住家周圍一堆，都沒人要摘，我家阿嬤常常隨手一採，煮一大鍋水+瓦斯+藥草成本總共不超過50元，至少可以裝6~7瓶，有沒有療效不知道在北部一瓶賣妳2000元 另外竟然有人向電台，買那個一把6000的金針煮湯，說具有延年益壽的神奇療效，吃了還可以保佑一家大小平安(這也有人相信) 如果一個人常熬夜又抽煙又酗酒，我想就算喝一瓶2萬元的顧肝茶也沒有用，與其使用保養品，建議大家不如養成良好的生活習慣、健全的生活態度、多運動、多喝水 這樣才可能擁有健康美麗的身體吧 本文寫於2004
2006-12-31 01:04:02
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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回覆: 這樣的發言方式並不恰當 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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參照：
我只是小輩 寫道： 關於小輩兄 說朱老師對黃教練沒大沒小，我想這不是事實的指控，或許是小輩兄看錯 以下節錄幾段朱老師的發言 所有的討論內容請按這裡 我沒有看到朱老師有任何無禮的發言或針鋒相對的討論 參照： 朱老師 (叛國賊) 參照： 朱老師 (叛國賊) 參照： 朱老師 (叛國賊) 參照： 朱老師 (叛國賊)
2006-12-30 16:32:59
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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回覆: 意見相左時的基本禮貌 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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一個骰子有六個面或是更多面
每個人從不同的方向角度看物體 所產生的觀點也會有所不同 如果大家的訓練目的都相同，或目標都相同 或許觀點就會比較相近點 如果大家都像阿慶兄一樣 (不用藥不走捷徑) 光訓練斜方肌就使用190KG的重量在訓練 你認為每天應該補充多少營養才夠 每個人的目標都不同，訓練的強度也不同 所需要營養也完全不同 如果一定要隨時堅持所謂的美感 堅持要體脂肪低於某個標準 誰可以成長到像台北的麥克教練，台南永慶兄小鞏兄，還有屏東的叛國兄這般的肌肉量 每個人所知有限，目標也不同，總不能總是以自己的標準衡量所有的人、事、物
2006-12-29 04:48:57
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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意見相左時的基本禮貌 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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之前在友站，常看到有人為了增重期的體脂高低引發口水戰
很多人為了捍衛自己的論點，常會用一句話就將對方的觀點完全否決掉 其實每個人一定都會有主觀想法 對任何人、事、物。通常都會有先入為主的看法 包括我也一樣 我不反對溝通與辯論，只要彼此尊重，什麼話題都可討論 但是我實在不喜歡那種「習慣性用一句話就將別人的觀點完全的否決掉」的溝通方式 要堅持自己的論點是正確的，不就意味著你要證明對方是錯的 當有人不斷要證明你的想法是錯誤的，我想任何人都會為了捍衛自己的論點而引起激辯 記得之前黃教練與朱老師(叛國賊兄)，也曾為了增重與體脂的問題做過討論 兩個長者對於對於這個問題，兩人也是持相反的看法 但兩個教育英才的長輩，決不會為了證明自己的論點是正確的 而武斷的去否定掉對方的看法，也不會直接去批評對方說：你錯了 溝通時因為各人角度不同時，因此產生不同的觀點 雖然看法不同，但也必須去包容對方的看法 習慣性用一句話，就否定掉別人的看法的人 表面上你好像贏了，實際上一輩子都輸了 就如同黃教練與朱老師，兩個有珍珠般智慧的長者 在意見與對方相左時，只會提出彼此不同的看法 並不會武斷的攻擊對方，或說一聲你是錯的我才是正確的 溝通時懂得彼此尊重，才會是最後的贏家
2006-12-29 04:45:10
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12/17 健美精英賽後聚餐 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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原本整理後要一起貼上來
後來想起kolly想看她與建智兄的合照 先貼四張上來其他的晚上再整理 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45937b1909004.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/1_45854d0c19543.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45937c6d53d9d.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45937cd3d53e8.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件: 1217-2.jpg (83.09 KB) 1217-4.jpg (118.85 KB) 1217-3.jpg (91.67 KB)
2006-12-28 16:03:32
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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大隻佬們的最愛 |
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2006-12-18 13:26:53 來自 台南
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100公斤級大隻佬們的最愛
阿猛兄的VINO (老妹的) ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_459374878687a.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 阿猛兄的斜方真是高人一等啊 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_4593748e22d9c.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 老王兄的VINO (老妹的) ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45937497873b2.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 老王兄的造型已經成為國際時尚名流追隨的對象  附件: 1207-1.JPG (90.45 KB) 1207-2.JPG (81.82 KB) 1127-c1.jpg (92.17 KB)
2006-12-28 15:39:55
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回覆: 耶誕應節影片: 強力推薦 讓你笑到歪腰 |
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老王ㄟ 要等你有空可能要提早三星期向伯母預約 一天沒運動你可能會渾身不對勁 超歹約 
2006-12-27 01:11:53
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回覆: 男子漢的愛 |
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期待SM2的成立 南方肌肉
2006-12-27 01:07:08
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回覆: 耶誕應節影片: 強力推薦 讓你笑到歪腰 |
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這是12/6 就已經拍了 台南的聚會永遠這麼有趣 小鞏兄隨時能夠即時隨性的神來一筆 每次聚會後臉頰就像剛嚼完檳榔一樣又酸又腫
2006-12-26 19:53:00
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回覆: 2006 府城盃健美賽 (女子組) 附影片 |
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冠軍 李佾明 的線條與體態實在太美了
動作也優美，相信未來一定是，台灣最具實力的女子選手之一 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/2006/0806g/0806-g11.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/2006/0806g/0806-g12.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔")
2006-12-26 09:39:21
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回覆: 2006 府城盃健美賽 (女子組) 附影片 |
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![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/2006/0806g/0806-g07.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/2006/0806g/0806-g08.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/2006/0806g/0806-g09.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/modules/xcgal/albums/2006/0806g/0806-g10.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 哈哈～～ 朋友的提醒～意外發現這張 當時只是測試一下新相機的功能 在光線不足的情況下不用閃光燈 拍動態的人物會不會模糊掉 朋友的提醒我才發現那張測試的照片中 有兩人是女子選手 (照片已經過裁剪) ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45907bac710fb.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件: 0001.jpg (104.78 KB)
2006-12-26 09:32:51
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有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯 |
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回覆: 06'健美精英賽--第五級=李政傑=林添進= |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
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我個人是蠻欣賞 林添進 的肌肉線條
闊背非常的強 補兩張府城盃拍的照片 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45906d7246898.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45906d7c5dfb3.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件: 20060806-z08-.JPG (95.76 KB) 20060806-z10.jpg (121.86 KB)
2006-12-26 08:32:00
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回覆: 今天的黃教練 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
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參照：
2006,12,25 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45906a9e30e28.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45906aa4854cb.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件: 1225-1.jpg (84.08 KB) 1225-2.jpg (65.38 KB)
2006-12-26 08:19:53
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薑還是老的辣 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
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12/14 鐵鍊與蔡金昌教練 嘉義
這一張是12/14私立南光中學健美比賽 三位選手 涂嘉利→ 李佾明 →劉松燈 到南光中學表演兼當評審 比賽後一起到嘉義聚餐與蔡金昌教練合照 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_4590648383665.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 12/17 鐵鍊與黃阿文教練 巨力屋 12/17 「2009年世界運動會賽前培訓精英選手排名賽」結束後與黃阿文教練合照 圖片日期有誤應該是12/17 ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_4590648b584c4.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") ![點選開新視窗看原始圖檔](javascript:CaricaFoto("http://power.9958.org/uploads/newbb/7_45906492d899e.jpg"); "點選開新視窗看原始圖檔") 附件: 1214-600-2.jpg (66.51 KB) 1216-1.jpg (92.51 KB) 1216-2.jpg (93.72 KB)
2006-12-26 07:51:52
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