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回覆: 12/08 官Sir和女友的合照 |
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會員三級
 
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2009-06-01 22:09:17 文章:
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神雕俠侶
2009-07-09 23:50:09
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回覆: 11/09《三民高中》健美之夜-史上最騷包的健美褲 |
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真的非常閃亮阿
2009-07-09 23:46:04
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回覆: 05/30 全國健美賽 90kg 團體七項 (27P) |
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酷喔
讓人熱血沸騰
2009-06-30 23:00:43
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回覆: 遇到好風景健美選手都會忍不住脫了...(11P) |
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好陽光阿 夏天真的到了
我也好想脫阿
2009-06-19 19:19:48
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回覆: 2009年高雄世運健美---南方的伙伴們"勞郎"去"昂聲"了 |
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還買的到押
賣完的只有開幕式而已 比賽票還一堆勒 大家要多多支持健美呀
2009-06-11 22:01:24
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回覆: 中原大學 王遷聖 站姿槓鈴肩上推舉 (文/黃靜修) |
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注意體會三角肌充分被牽拉伸展的感覺
這句話好傳神阿 我之前作一直沒注意 下次要好好體會 
2009-06-10 23:46:45
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回覆: 蟲老大 (單組一百下) 修羅地獄式訓練 |
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蟲王前輩真的好強阿
前輩的意志力真的是我所欠缺的 通常重量一重我就軟了 
2009-06-10 23:37:19
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回覆: 05/30 全國健美賽 - 選手過磅 (88P) |
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沒上色線條依舊明顯
好猛
2009-06-10 23:22:10
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回覆: 05/30 國手選拔總排名 PK賽 拼回應破百 |
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為各位前輩加油
努力破百
2009-06-07 22:50:20
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回覆: 全國健美賽 85kg級 亞軍 官元揚 (包含前三) |
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挖 兩年就能這麼棒
看來我太混了
2009-06-03 23:02:18
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回覆: 全運會健美賽 85kg級 季軍 官元揚 |
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港都賽我也有看到
真的是非常猛 當天的三巨頭 [quote]
2009-06-03 22:59:58
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回覆: 精英排名賽 第11名 官元揚 |
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真的練的很棒
期待官大全運的表現 
2009-06-03 22:57:59
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回覆: 05/25 跟1.5號蟲一樣強的闊背(答案揭曉) |
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各位前輩都好強喔
對我來說都是神級的了
2009-06-03 22:53:37
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小李的自我介紹（高雄） |
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姓名：小李
居住城市：高雄市 訓練方式：重訓 健身房：傳統健身房 飲食習慣：努力狂吃 訓練年資：約10個月 教練：健身房的前輩等人 訓練目的：讓自己變壯一點 興趣：籃球，重訓 工作：學生 自介：各位前輩高手們好，我是小李，本身是屬於瘦長體型，所以打球總是卡不到位，所以希望藉由重訓讓自己變壯，踏入健身領域還不到一年，希望能在板上與各位伙伴多多交流，順便刺激自己努力重訓。
2009-06-01 22:30:27
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