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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
訓練有助於自己釋放壓力、重獲能量,讓我每天的感覺都很好。

「我每天都獲得能量和力量,使我過著高品質的生活。我想一直健身到六十歲。人的潛能無限,我們只用上了一小部分,所以永遠都有進步的空間。」
[黃根千選手]
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回覆: 搶救南方大作戰
會員五級
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2009-05-01 19:38:43
來自 新竹
文章: 270
離線
鐵鍊大大...
小弟雖然跟您不認識....
但是我也從您南方Power上受益良多...
先跟您說聲謝謝!! 為健美界的付出...真的是辛苦您了!!!
我有個小小的建議.....
您說你的卡被吃了...
您不想重辦卡.......原因我也知道了..
但是.....
我覺得您是不是該為了你的抱負....去重辦張卡呢???
因為日子都很難熬了...
如果日子都過不下去了....要如何去實現抱負呢??
我是覺得啦....
先辦卡....讓經濟問題先解決......
之後想再不被人找到再說.....
而且....
如果您真的不想被追縱.....應該不會是太難的事吧...
這是我個人的看法.....
您參考看看.......

2009-06-20 00:55:34
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回覆: 01/12 麥可&冠忠來台南 (32P)
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2009-05-01 19:38:43
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離線
看看去年的三大巨渶....

2009-06-20 00:38:36
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回覆: 震驚!知名摔角選手三澤光晴比賽中身亡
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2009-05-01 19:38:43
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繼橋本之後....
又一位偉大的巨星殞落了.......
一生獻給了摔角......真是令人惋惜....
從小看到大的......忽然走了.....
再見了......世界最強的肘擊!

2009-06-18 16:44:22
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回覆: 09-03/28 蟲王練腿 (gif動畫)
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2009-05-01 19:38:43
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看看蟲王的棒棒腿怎麼練的~

2009-06-13 23:58:53
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回覆: 06/11 水晶餃練二三頭
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看看獅王的大手臂是怎麼操的...

2009-06-13 23:49:28
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回覆: 11/30 建智兄練肩膀 (影片版)
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來瞧瞧獅王怎麼練肩膀的..

2009-06-13 23:45:01
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回覆: 06/11 韓國全國健美錦標賽 80公斤級
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2009-05-01 19:38:43
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背面看....
真的是超強........
什麼紋理都出來了.........

2009-06-13 23:39:51
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回覆: 06/11 韓國全國健美錦標賽 75公斤級
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2009-05-01 19:38:43
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我的媽丫....
真是強丫.......
那個質感、立體感...以及割線......

2009-06-13 23:35:11
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回覆: 王遷聖 坐姿啞鈴肩上推舉+側平舉
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2009-05-01 19:38:43
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看看他肩推是怎麼做的!

2009-06-11 19:08:06
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回覆: 06/05 黃教練股四頭肌腱斷裂 (住院中)
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2009-05-01 19:38:43
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離線
希望黃教練早日復原!
繼續為台灣的健美界一起打拼...
期待黃教練再度報導國際健美資訊!

2009-06-11 19:02:18
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回覆: 05/30 全國健美賽 80kg 亞軍 王遷聖
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2009-05-01 19:38:43
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真的是太猛了....
狀態真棒!!!
又乾又立體.....!!!!

2009-06-11 18:38:21
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回覆: 全運會健美賽 85kg級 季軍 官元揚
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2009-05-01 19:38:43
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來比較看看一年多前的官選手和現在的差別~

2009-06-11 18:06:39
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回覆: 05/31 女子健美之〔雄霸天下〕
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女生的是一定要看看!!!

2009-06-11 18:03:35
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回覆: 猜猜看她是誰(補圖17P)
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2009-05-01 19:38:43
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這樣的女生真強丫~~
比有些瘦弱的男生還壯

2009-06-11 17:58:53
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回覆: 05/30 全國健美賽 70kg 黑馬介紹 吳為淳
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2009-05-01 19:38:43
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從後面看感覺三角不錯!
腹肌很不賴~

2009-06-11 17:54:59
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回覆: 05/30 全國健美賽 壯年組 超強冠軍 陳其樂
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2009-05-01 19:38:43
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聽過這位前輩....卻沒看過什麼照片...
不愧是薑是老的辣~~
來看看~

2009-06-11 17:41:02
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回覆: 05/30 國手選拔總排名 PK賽 拼回應破百
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這麼精采的照片能不看嗎!!! 一定要來瞧瞧!!
每個都是精英丫~~!

2009-06-11 17:34:06
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回覆: 來補另套鐵鍊沒貼到的造型..(女子雙料冠軍)
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身材、臉蛋都真讚!
來看看~~

2009-06-11 17:28:57
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回覆: 06/07 大專盃健美賽 團體冠軍 南台科技大學
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恭喜南台科技大學的選手們榮獲大專盃健美賽團體冠軍.....
阿逹真乾丫~~

2009-06-11 17:25:32
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回覆: 04/04 城武與阿達
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鐵練大大的腿已經有割線囉!
加油繼續努力!!

來看看兩位幼獅吧!!

2009-06-03 18:22:06
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回覆: 90kg以上 三巨頭 七項 (補圖24P)
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來看看三個大怪物!!
現場看到他們時.....
光是還穿著衣服時就已經很嚇人了!!

2009-06-03 18:13:41
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回覆: 05/30 全國健美賽 85kg 冠軍 許崇煌
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不愧是蟲"王"....
王就是王...真的是沒話講!..
蟲王在上色時.....小弟有幸在旁邊觀看....
還沒上色時的肉...
不論質感、立體感就已經是很棒了!!
真的是極品丫~~

2009-06-03 15:36:24
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回覆: 05/25 跟1.5號蟲一樣強的闊背(答案揭曉)
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2009-05-01 19:38:43
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王遷聖真的是越來越強~~
可是冠忠背的細部也是越來越明顯了! 而且
冠忠全身肉的質感真的是很棒~

2009-06-03 15:18:18
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回覆: 自我介紹
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阿偉兄你好...
歡迎你加入哦!
大家一起加油吧!
可是你的自我介紹可能要重打哦!!
不符合範例哦~

2009-06-02 18:15:45
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回覆: 阿喵的自我介紹 (中壢)
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讓小弟看看新世代的幼獅吧!!

2009-05-02 13:53:42
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自我介紹~~強尼鍾
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姓名:muta

居住城市:新竹

訓練方式:Hardcore、拼命!

健身房:Techbody

飲食習慣:盡量控制!

訓練年資:3

選手年資:0

教練:比我好的都是~

訓練目的:興趣,從小就喜歡

興趣:操練自己,吃

工作:服務業

自介:各位站友大家好,我是muta,希望能從這裡吸收更多資訊,加強自己!讓自己更進步!希望大家越來越大、越來越壯!

2009-05-01 19:51:12
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