阿超	回覆: 03/30 青年盃 青少年 70KG以上 (222P)	#121
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	整體線條尤其是上背跟三角， 完全把旁邊的人給巴掉了!! 來看看其他動作展示的如何 2008-06-10 13:32:34
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阿超	回覆: 全運會 90KG以上 入圍選手互尬 (24P)	#122
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	來看看更精采的互尬場面!!!! 全運會在台南辦結果我竟然沒去...殘念 = = 2008-06-10 13:13:06
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阿超	回覆: 中原大學 王遷聖 站姿槓鈴肩上推舉 (文/黃靜修)	#123
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	用的重量還真重 = = 看看影片版~~!! 2008-06-09 16:05:50
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阿超	回覆: 蒙古東亞盃 台灣選手成績-全部出爐了	#124
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	爲台灣爭光喔!! 辛苦了，各位選手!!! 2008-06-09 01:34:13
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阿超	回覆: 01/29 退出健美界的下場	#125
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	練腿真是王道阿阿阿阿... 下次也找兩個同好一起來壓我看看 2008-06-08 13:21:35
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阿超	回覆: 03/21 建智兄600kg 腿推舉 (30p)	#126
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	可惜我們學校沒有這個器械... 來觀摩一下怎樣才是正確的動作!! 2008-06-06 17:48:58
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阿超	回覆: 11/30 建智兄練肩膀 (影片版)	#127
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	側三角的重量怎麼可能做這麼重.. 我還是練我的小重量多次數 好了.... 2008-06-06 17:42:34
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阿超	回覆: 06/05 兩個熟男熟女，來鐵鍊家煮飯比大老二	#128
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	黃老大穿比基尼... 天阿阿阿阿阿~~~~~ 不要打破俺偶像的形象阿阿阿阿阿阿阿阿阿... (其實還是有點想看...) 2008-06-06 13:56:07
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阿超	回覆: 鬼面之王~隱藏版	#129
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	鬼面 = =? 背肌嗎?? 來看看哦!! 2008-06-05 12:05:17
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阿超	回覆: 06/17 豐原 全國健美賽 90kg以上 互尬 (大圖下載)	#130
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	90+KG的果然都是一群巨漢阿... 來看看互尬的其他姿勢!!! 2008-06-04 22:20:50
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阿超	回覆: 劉冠忠＆黃根千-變身版螢幕保護程式下載	#131
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	呵呵~~ 那偶就當第一個喝湯的人吧!!! 2008-06-04 22:16:16
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阿超	回覆: 2008 蒙古東亞盃 85KG互尬 重裝甲狂野登場 (28p)	#132
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	這表情...真的是太有FU了， 看到這種自由動作互尬真的很棒!! 2008-06-02 17:36:03
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阿超	回覆: 2008 蒙古東亞盃 85KG 季軍 劉冠盅 個人(38p)	#133
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	表情真殺阿!!! 來看看咱們型男大大的表演~~~~~~ 這次的名次真不錯， 恭喜恭喜阿 2008-06-02 17:26:08
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阿超	回覆: 學妹55kg以下，蹲舉80kg影片分享~	#134
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	看看別人怎麼做蹲舉， 順便修正一下自己的動作， 感謝分享哦 ^^" 2008-05-31 23:04:20
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阿超	回覆: 05/11 台北健身院選手群 (影片特輯)	#135
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	新一代的健美偶像的自選動作~ 好奇好奇!!! 2008-05-31 21:57:47
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阿超	回覆: 05/24 地表上最強的兩隻手	#136
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	真的很強..都快跟我大腿差不多粗了.... 這到底要花費多少努力跟時間阿 2008-05-30 11:41:06
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阿超	回覆: 05/11 鐵鍊與選手們的合照	#137
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	蟲王大大的笑容還是最可愛地... 不過照片會騙人是真的 = = 選手本人都比照片看起來大隻太多了 2008-05-30 11:35:14
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阿超	回覆: 05/24 超級隱藏版	#138
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	到底是什麼??? 超級好奇的啦~~~~~~ 2008-05-30 11:30:26
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阿超	回覆: 05/25 全國賽-鐵鍊也被偷拍-手臂的真象	#139
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	果然處處有強者阿! 手臂的粗細還真是容易受拍攝角度影響!! 2008-05-30 11:24:01
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阿超	回覆: 資深搶鮮版 秘密兇器+健身女神 (大圖1P)	#140
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	剛好差一次回覆就可以看嚕!~~ 感謝鐵鍊大的分享^^" 2008-05-30 02:21:20
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阿超	回覆: 機車鐵鍊-毒舌講評：總排行三巨頭	#141
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	看的出來建智兄不在狀況內， 不過臨時抱佛腳也有這樣的成果真的只能說基礎打的極深!! 不管停止訓練的原因為何希望能加緊腳步未台灣爭光! 2008-05-28 22:34:48
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阿超	回覆: 大專盃 女子健美第三名 黃浩瑜 (24P大圖版)	#142
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	分享美女健身萬歲~ 感謝鐵鍊大大的辛苦拍照阿阿阿阿~~ 看看上面的回覆是有美女跑光光圖嗎 = = 2008-05-23 15:41:46
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阿超	回覆: 〔第10手〕建智兄最親密的人曝光	#143
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	孤單的選手~~ 只有美好的食物陪伴著阿阿阿阿阿阿~~~~~ 2008-05-22 13:40:56
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阿超	回覆: 02/13 巨力屋的萬人迷 棠棠	#144
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	鐵鍊的笑容好像怪怪的哦.. 2008-05-22 13:32:19
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阿超	回覆: 12/08 〔健美精英排名賽〕18名選手個人照	#145
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	有看到大海報， 還沒看到個人照過~ 多謝鐵鍊大的分享!! 2008-05-21 17:44:45
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阿超	回覆: 2008 鐵鍊的新設計師 Jessica	#146
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	百大性感女神阿阿阿阿阿阿~~~ 台灣真有如此人物!!!! 2008-05-21 01:15:19
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阿超	回覆: 2008 健美選手與他的另一半	#147
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	當初最早是從鐵克傳出來的喜訊阿!! 真的是恭喜這兩位 2008-05-21 01:13:42
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阿超	回覆: 05/17 今天的歡送宴 四桌18人	#148
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	顆顆..我也是今年要去當兵 = = 2008-05-18 12:25:02
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阿超	回覆: 03/16 新竹內灣 冠忠 (包含隱藏版)	#149
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	隱藏版~~~ 突然爆氣把衣服撐破嗎 = = 2008-05-17 04:41:10
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阿超	回覆: 限制級遊戲：用福爾摩斯的精神找答案	#150
會員五級 註冊日期: 2008-01-03 12:05:45 來自 台南 文章: 199	回完這篇就有兩千了 哈哈哈~~ 2008-05-15 01:34:09
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