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有健身房可以讓我背鐵鍊進去練嗎 |
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會員五級
 
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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挖靠~超酷的訓練法
我最弱的地方就是三角與胸 真想背鐵鍊像這樣練下胸 附件:  2007.jpg (31.65 KB)
2007-12-25 17:52:20
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回覆: 有健身房可以讓我背鐵鍊進去練嗎 |
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會員三級
 
註冊日期:
2007-05-23 21:41:41 來自 高雄縣
文章:
69
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背鐵鍊去練押..嗯~我想這是個會讓健身房~思考的問題吧!
不過~我想有這種想法的人~超....極少數  我勸鐵鍊兄阿~除非你要拼了~要去比賽... 否則~還是不要那麼"拼命" 不要忘摟!你還有許多理想未實現咧 
2007-12-25 22:12:47
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回覆: 有健身房可以讓我背鐵鍊進去練嗎 |
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會員五級
註冊日期:
2007-11-05 00:30:38 文章:
352
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中山公園ㄉ雙槓場~
別說背鐵鍊ㄌ;就算你背冰箱也沒人會管你~ 搞不好下胸會突飛猛進喔!
2007-12-26 14:28:14
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Ray |
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回覆: 有健身房可以讓我背鐵鍊進去練嗎 |
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會員三級
註冊日期:
2007-04-03 02:28:54 文章:
41
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有阿 早就這樣練 鐵鍊也有 圖中大概是5~6分粗的 台南健力這有4條 1條9.85kg 算10公斤吧 剛買時還被店家說 起肖嗎 呵呵
2007-12-26 14:30:55
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回覆: 有健身房可以讓我背鐵鍊進去練嗎 |
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會員五級
註冊日期:
2007-02-07 23:45:46 來自 台南
文章:
310
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鐵鍊塵封已久的鐵鍊仔又有新用途了
2007-12-26 23:14:35
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