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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
練「健美」是可以增加自己的附加價值,但不能當賴以為生的唯一條路!要當「健美選手」;請先找一個有穩定收入的職業!
[永遠的黃阿文教練]

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給一位健身界的好朋友
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
無論你現在做什麼決定
有些話是只有真正的朋友才會對你說
要選擇好自己一輩子的朋友
這世界上沒有任何人沒有失敗過
失敗過重新再來過才是真正的英雄
唯有在人生中徹底的跌了一跤
才會真正的認識自己
你還非常非常的年輕
這一跤相信你跌得起

期待你真正的認識自己找回自己


(還在編輯中隨時補充)


五年前還沒背上40公斤鐵鍊環島以前
我寫一篇文章要給年輕的朋友看的以下截取一小段內容給你參考
相信你現在遇到的問題不會比我20歲以前所遇到的問題更多更嚴重

以下文章是2002年所寫
參照:
回想起從出社會至今已經大概十三年了
一路上完全沒有任何人陪伴
颳風時...下雨時..受傷時..生病時..得意時..低潮時...
曾經國中時做過捆工`搬家工人`那時還曾謊稱已滿十八歲跑去載瓦斯
也曾在海上生活過一段日子,曾經住過台南..台北..台中..高雄..花蓮..屏東..彰化
台灣處處是我家..我是個標準的台灣人^^

也曾失落..也曾意氣風發...也曾遭人開過槍
民國86年為了救一個完全沒有交情的小朋友
衝入事發現場救人,導致我四肢骨折..內臟受損
頭顱受重創..腳趾遺失無法接回....那一夜凌晨受重傷
卻等到早上九點才開刀....到晚上八點才完成整個手術
從受重傷開始到完成手術止整整歷經20多個小時
如果以電影的標準我可能死過數十次
那一部電影不是頭撞一下或是砍一刀人就死ㄌ

在我短短的十三年社會經驗中遇到的任何事
總是一個人獨自撐過..人生中的生..離..死..別..
我都遇上了...父親母親也都已經辭世了
我想告訴青少年朋友的是
如果遭遇困難或是想成就一番事業
要靠的並不是顯赫的家世背景或者是學歷
朋友的幫助也只是一時的..他們不是一輩子都會陪在你身邊

在我的觀點裡要面對困境...要成就一番事業...
要成為一個真正的男人...唯一只有三個不變的法則
1.強健的體魄 2.豐富的知識 3.正確的觀念


記住在這板上有很多關心你的朋友
他們也絕對是你真正的朋友
記住......真正能打敗你的也只有你自己
如果沒有修正自己的觀念
一輩子也找不到真正的朋友
也永遠無法戰勝自己


無論如何
我要你記住你是我的朋友

2007-09-18 21:41:30
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
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還有一個所要面臨的處境比你更艱難10倍的人
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
我知道你現在心情很不好
你現在一直不知道,要如何突破現狀
你漸漸的,把自己逼到懸崖

你想不到更好的辦法,最後只好走險路
還記得九個月前你的好朋友
他原本有許多可以選擇的路走
不過他也跟你一樣,選擇走捷徑、走險路

走捷徑的結果,是他斷送了一條生命
再過幾年,再也沒有人記得他是誰...........他已永永遠遠的消失了


接下來,我也來談談,另一個目前所要面臨的處境比你更艱難的人
那個人是誰?他在2004年,不斷上報,上新聞媒體,上雜誌
在政治、人權、環保、動保界也略有聲名

現在他處境比你更慘10倍
想知道他所要面臨的處境有多艱難嗎

有興趣的話,待我慢慢說來


剛才看了黃教練訓練的那個學生的照片
我決定先去棒個塞
回來再做個超高強度的訓練
訓練完再娓娓道來

2007-09-18 22:46:07
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回覆: 還有一個所要面臨的處境比你更艱難10倍的人
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
千萬不要走捷徑、走險路啊~
要珍惜生命...

2007-09-18 23:11:25
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回覆: 給一位健身界的好朋友
會員四級
註冊日期:
2006-12-16 23:52:15
文章: 146
離線
是誰心情不好?哪位選手?輸了比賽????????????
看開點~像我所說的~~訓練不是為了誰~也不是為了比賽~也不是為了愛~也不是為了自己~而是為了心靈深處的和平與解放~所以~be happy~~~~~

2007-09-19 10:40:18
_________________
That's the way of the world . . . . . .
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回覆: 給一位健身界的好朋友
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
參照:

小鞏 寫道:
是誰心情不好?哪位選手?輸了比賽????????????
看開點~像我所說的~~................~be happy~~~~~


小鞏說的真好
比賽是一時的
自己覺得快樂就好
可以認清自己的實力
下次可以修正自己的方向

Don't worry Be happy




鐵鍊送給熱愛健美運動的朋友四個字
就是〔精神、觀念〕這四個字沒調整好將一輩子受創

總之練健美必須一定要調整好自己心態
有人天生體質特殊
隨時可以在比賽前10天突然降個10kg
但每個人體質與新陳代謝絕對不一樣


如果誤以為別人快速減重一定只是利用藥物
也要在短時間依賴藥物減個20公斤
最後減掉的可不會只是身上的"脂肪"
想想自己家人與朋友吧



這世界沒有短期速效的捷徑
1980年代的年輕暴發戶,到現在還有那一個有餘錢開雙B
腳踏實地,苦幹蠻幹,只要不被詐騙集團拐去,賺到的全都是你的
健美界永遠的冠軍,有那位不是腳踏實地,苦幹蠻幹才有今日的成就

黃阿文教練、柯誠宏、黃建智、許崇煌、盧智文、劉福德、黃凱彬......我認識的選手有限(其他待網友幫忙補充)
每個都訓練個10年以上才有一些成就

希望剛加入健身的朋友,不要一開始就想走捷徑,先苦練個3、5、7年再來思考下一步要如何突破,有許多年輕人無聲無息的離開人間,希望你不會是下一個

2007-09-19 13:11:46
_________________
有時!
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回覆: 給一位健身界的好朋友
會員二級
註冊日期:
2007-10-14 23:39:03
來自 台南
文章: 33
離線
我個人的淺見是..
運動這一件事最強悍的對手就是自己

只要超越自己對我來說就是贏了

2007-10-15 23:44:22
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