姓名：蔡銘晉<大頭>

居住城市：彰化

訓練方式：我一個禮拜訓練3~4天，第一天練胸.三角.三頭，第二天練背跟二頭

健身房：在學校時都在雲科健身房練，回彰化就會去彰化健身房

飲食習慣：正常三餐

訓練年資：大概3年了

選手年資：0

教練：學長，跟健身的前輩

訓練目的：原先是興趣想玩玩，現在練久了就想變大隻

興趣：騎腳踏車，健身

工作：我還是個學生


自介：我練健身已經快進入第四年了，最近有比較認真練感覺肌肉有長大的感覺，以前都是練一練就不練，都是斷斷續續的，現在想說先衝肌肉量，等變大一點再做些有氧的運動

大頭 您好 歡迎你的加入

您的權限已經幫你啟用，希望你會喜歡本站報導的健身健美資訊

祝你早日成為大隻佬，並且有機會成為一流的健美運動員

彰化健身院是非常棒的好地方，張大嫂也很熱心的指導學員喔

是個健身氣氛非常棒的大家庭

大頭~好久不見啊!!!一起努力吧~

鐵鍊~這是我學校學弟啦!!!

山村學長好久沒跟你一起練了，如果有機會回彰化我們在一起練