正在瀏覽:
1 名訪客
分享到我的 Facebook
各位大大好~~~我叫大頭 |
||
|---|---|---|
|
會員一級
 
註冊日期:
2009-04-24 15:34:49 文章:
2
 |
各位大大好~~~我叫大頭
家住彰化縣喔~~~彰化有很多健身房~~~ 我是喜歡健身的朋友~~ 雖然健身超累的~也要花很多的時間~~但我是不會放棄的~~ 最好是啦~~~但還是會碰到練不出的時候 想哭~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 嘻嘻~~有時間請到彰化健身房(工校街)來找我阿~~~雖然不常去啦 去 我叫永倫~~(大頭) 我建議 年輕健美運動員常忽略腹肌和小腿的鍛鍊。 他們似乎覺得這些部分的肌肉不太重要，反正將來還有時間練。這種想法是錯誤的，在你的訓練計畫中一定要包含小腿和腹肌訓練。
2009-04-24 15:47:08
|
|
 工具箱
|
   
|
|
回覆: 各位大大好~~~我叫大頭 |
||
|---|---|---|
|
會員一級
註冊日期:
2009-04-24 15:34:49 文章:
2
|
自已灌水一下~~
2009-04-24 15:49:31
|
|
|
工具箱
|
|
|
回覆: 各位大大好~~~我叫大頭 |
||
|---|---|---|
|
會員三級
 
註冊日期:
2009-03-22 22:19:19 來自 tainan
文章:
50
|
哈哈
歡迎成為南方POWER的一員! 
2009-04-24 22:34:54
|
|
|
_________________
(≧∇≦)♪･ﾟ:* I ♥ MЦSIC |
||
|
工具箱
|
|
|
回覆: 各位大大好~~~我叫大頭 |
||
|---|---|---|
|
會員二級
註冊日期:
2007-11-27 12:24:22 文章:
32
|
大頭你好阿~~歡迎唷!!!
2009-04-26 06:54:38
|
|
|
工具箱
|
|
|
您可以查看文章.
您不可發表文章.
您不可回覆.
您不可編輯自己的文章.
您不可刪除自己的文章.
您不可發起投票調查.
您不可在投票調查中投票.
您不可上傳附件.
您不可不經審核直接發文.