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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
訓練有助於自己釋放壓力、重獲能量,讓我每天的感覺都很好。

「我每天都獲得能量和力量,使我過著高品質的生活。我想一直健身到六十歲。人的潛能無限,我們只用上了一小部分,所以永遠都有進步的空間。」
[黃根千選手]

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GGYY的自我介紹 (彰化)
會員二級
註冊日期:
2009-07-27 21:06:17
來自 彰化縣
文章: 25
離線
姓名: 陳立穎

居住城市: 彰化縣

訓練方式: 隨心所欲(基本上以少於6RM的爆發力訓練為主)

健身房: 采豐健身中心

飲食習慣: 隨心所欲不忌口(認真練時會嚴格控制)

訓練年資: 1.5年

選手年資: 比過一次 比經驗的

教練: 自學

訓練目的: 超越許家豪

興趣: 健身

工作: 目前是軍人(義務役)

自介:我是一個普通的海軍陸戰隊軍人,之前是在龍泉新訓,目前是趁著結訓假時到健身房練,才發覺退步了,希望退伍後不會退步太多,而我在部隊中又發現以往忽略的肌耐力才是在部隊中最需要的,總之希望我能順利退伍

2009-07-27 21:46:24
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回覆: GGYY的自我介紹 (彰化)
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
陳立穎 您好 歡迎你的加入

您的權限已經幫你啟用,希望你會喜歡本站報導的健身健美資訊

很有志氣,祝你早日超越台灣第一大隻的比克大魔王

2009-07-27 21:49:28
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