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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
一下又一下一天又一天的訓練
當你看到我們~你看到的是單純表面的可怕噁心~還是背後持之以恆的恆心毅力?
[王遷聖選手]

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可以請教蟲王的練習方式嗎?
會員五級
註冊日期:
2007-05-17 15:11:27
來自 屏東
文章: 566
離線
所有的高手中,相信大家對蟲王的練習方式最為好奇,原因無他,因為是我們最可以學的,其他高手,有些沒有科技輔助,學不了~~~希望鐵鍊兄有空可以發表蟲王相關的練習方式,當然也要蟲王本人許可的情形下,讓我們這些後輩可以參考。
照抄我相信應該是不大可能,可是起碼可以當個目標與模範,我尤其想知道蟲王老大的腿、背、胸的練法,尤其是練哪些動作,謝謝~~

2009-05-26 14:38:58
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