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大專盃剩下三禮拜了隨便PO一下志在參加 |
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會員五級
 
註冊日期:
2008-04-13 22:00:35 來自 桃園縣
文章:
159
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還剩下三個禮拜,正在如火如荼的飲食控制還有瘋狂有氧中
在此跟大家分享一下囉 今年大四了是第一次參賽也是最後一次了吧我想 就這樣 請大家多多指教 先來一張有偷打閃光看起來比較好看的 剩下的就賺積分麻煩大家回覆一下囉 剩下的沒打閃光,線條都不見啦哭哭 附件:  1145535350.jpg (98.05 KB)
2009-05-14 00:39:25
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回覆: 大專盃剩下三禮拜了隨便PO一下志在參加 |
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會員五級
註冊日期:
2008-04-13 22:00:35 來自 桃園縣
文章:
159
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您需要登入帳號回覆，才能查看文章內容 有感而發的回覆，是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌，禁止無意義的回文. 只寫看看、瞧瞧、推推、表情符號，或是複製他人的回覆，站務人員將立即刪除無意義的回文.
2009-05-14 00:41:39
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會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13 來自 新竹縣
文章:
526
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剩下3週半...
 有空會去苗栗小蛋蛋當觀眾加油... 
2009-05-14 00:52:55
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1.5號 陪練員 |
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阿喵調整的不錯喔 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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阿喵調整的不錯喔 北中南幼獅今天都非常的拼
2009-05-14 01:22:28
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會員五級
註冊日期:
2007-02-18 01:33:17 來自 台南市(現於台北讀書)
文章:
404
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別這麼說，背還不錯啊!!
應該是前幾名的實力吧。 現在大學生好像挺少人健身的。 志在參加的人是挺多的= =
2009-05-14 02:44:56
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會員五級
註冊日期:
2007-11-17 16:08:55 文章:
194
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感覺脊柱有些歪掉,不知阿喵大是否有脊椎側彎 ?_? 還是pose角度的關係
線條真的縮得不錯,不過乍看右邊背肌似乎比左邊還發達哦
2009-05-14 09:11:57
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:14:08 來自 台南
文章:
307
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好威呀
2009-05-14 15:03:45
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會員五級
註冊日期:
2007-04-25 21:41:04 文章:
415
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呵呵。。
阿喵大大的最後一次 下個月的七號是我大專盃第一次＞＂＜ 期待＞＜
2009-05-14 15:31:02
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會員四級
註冊日期:
2009-04-22 18:37:28 文章:
112
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我也有側彎的問題....
2009-05-14 19:17:42
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會員五級
註冊日期:
2007-02-07 23:45:46 來自 台南
文章:
310
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就在眼前了 衝刺吧!!
2009-05-14 23:10:32
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會員五級
註冊日期:
2007-04-04 09:09:37 文章:
332
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剩下的時間最痛苦!! 加油
2009-05-15 00:04:27
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會員五級
註冊日期:
2009-05-04 17:37:24 文章:
197
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練得很好
繼續努力 不知是否有其他姿勢的照片
2009-05-15 00:26:23
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會員五級
註冊日期:
2009-05-04 17:37:24 文章:
197
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二三頭再大一點就更好了
2009-05-15 00:28:50
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能量兄你講到阿喵跟阿達的痛處了 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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能量兄你講到阿喵跟阿達的痛處
 有些人就是有些部位怎麼刺激也長不大
2009-05-15 00:55:49
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回覆: 能量兄你講到阿喵跟阿達的痛處了 |
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會員五級
註冊日期:
2009-05-04 17:37:24 文章:
197
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手有獨立一天練嗎?
已經有的話 可能真的是紅肌較多的手臂 不過還是可以讓各個角度都發達 讓二頭的兩條 三頭的三條肌肉都發達 雖然不大 但是立體感一出來感覺就不同了 雞婆一下
2009-05-15 09:06:53
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會員四級
註冊日期:
2007-06-11 14:26:12 來自 彰化市
文章:
150
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現在大專盃的水準也越來越高了
2009-05-15 12:33:57
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會員四級
註冊日期:
2008-10-29 12:34:34 來自 台南市
文章:
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看起狀況還不錯。不用太擔心啦！
2009-05-15 20:10:01
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會員五級
註冊日期:
2008-07-04 23:57:14 來自 台中
文章:
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地獄訓練...
 加油加油!
2009-05-15 21:41:47
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會員五級
註冊日期:
2007-10-27 00:06:03 文章:
332
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我也要去當觀眾
2009-05-15 23:13:31
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會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:14:08 來自 台南
文章:
307
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超讚的...
請問你都怎麼訓練背肌的ㄋㄟ??
2009-05-17 02:30:08
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會員五級
註冊日期:
2007-05-17 15:11:27 來自 屏東
文章:
566
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吳金龍教練真的會教!
2009-05-18 01:34:05
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