姓名：鄭小杰

居住城市：台南縣

訓練方式：有休假的時候都會去公園慢跑

健身房：準備加入【巨力屋】

飲食習慣：基本上都可以

訓練年資：無

選手年資：無

教練：無

訓練目的：讓自己更壯更有自信

興趣：打羽毛球，誠品看書

工作：目前還是學生，半工半讀當中

自介：

各位大哥前輩，你們好，這幾天發現這個網站

發現好多人都在努力健身，想更進一步了解

所以跑進來加入這個網站，希望各位前輩

可以教小弟弟我怎麼健身

最近肚子跑出來了，會加入巨力屋

一周會有四天的時間，去健身房

所以希望板上的前輩可以教我怎麼健身

達到最好的效果

謝謝