姓名：和慶

居住城市：台南

訓練方式：課表

健身房：天下健身房

飲食習慣：稍微控制

訓練年資：未滿一年

選手年資：0

教練：天下葉老師

訓練目的：興趣

興趣：運動

工作：嘉南藥理科技大學 生科 四年級

自介：我是小慶 大家好

和慶您好 歡迎你的加入

你也叫小慶，天下還出真多小慶

..很愛在天下尖叫的小慶

哈囉!你好 歡迎你的加入

運動是很好的興趣喔

小慶請設中文暱名

並且改善發言方式，繼續回覆罐頭文，將限制你的發言權限

葉老師是很棒的教練 桃李滿天下 在他的訓練下一定有好成績的

姓名：肌肉
居住城市：高雄
訓練方式：目前用啞鈴
健身房：家
飲食習慣：正常三餐吃，盡量攝取高蛋白
訓練年資：剛開始1個月
選手年資：0
教練：無
訓練目的：為了讓自己更健康
興趣：上網、看書、旅遊
工作：學生
自介：
小弟最近剛開始練習健身，
想在網路上學習更多的正確健身知識而加入本站，
希望本站的前輩們能多多指導，
我練健身的目的是為了讓自己更健康，
由於我是屬於瘦長型的體格，
所以希望藉由重量訓練來增加自己肌力，
穿衣服時也更好看，
先謝謝大家了！

小慶你那ㄟ攏講未聽

禁言100天

在南方你應該是灌水排行榜冠軍

禁言功能似乎有瑕疵

好像要登出後才生效

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砍了!兩年來第一個被我砍帳號的會員

就是認識的人

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以後新會員亂灌水一律砍帳號

以下灌水內容備份

附件:

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姓名：阿浩

居住城市：台北

訓練方式：每周

健身房：

飲食習慣：正常

訓練年資：1年

選手年資：無

教練：無

訓練目的：身體健康囉

興趣：健身

工作：健身房教練

自介：我是一個很喜歡運動的年輕人

小慶你真的要這麼白目

亂灌水講不聽

帳號砍了馬上重新註冊再上來

你去死死死死死死死死死死，sbsbsbsbsbsbsbsb

哈哈 真的很難想像一個大四的學生個性還跟白目國中生一樣呢