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九月 黃凱彬選手 賽前紀錄 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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九月 黃凱彬選手 賽前紀錄
距離全運會健美賽的時間只剩下一個多月,開始紀錄選手賽前的狀況 黃凱彬選手現在一星期七天都有在訓練,週六日踩有氧比較多 以下是09/12 星期六 有氧 + 腹肌
2009-09-14 14:07:28
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回覆: 九月 黃凱彬選手 賽前紀錄 |
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會員四級
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2008-10-29 12:34:34 來自 台南市
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85
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看樣子~我還得多努力100倍才有他的一半!
2009-09-14 19:44:14
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會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16 來自 台南縣
文章:
669
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比賽也快來了....希望凱彬兄這次能得到好成績...加油
2009-09-14 19:47:22
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會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
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4
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凱彬兄好樣的喔
水啦~~~!!! 我也熱血起來啦...我要趕快每天做2次有氧了+瘋狂壓肚子
2009-09-14 20:47:42
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會員五級
註冊日期:
2007-03-06 10:18:23 文章:
528
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沒辦法,職業選手實在太多,我這種業餘的也只能儘量努力了,我的假期,嗚嗚~
2009-09-14 21:55:31
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09/14 今天蟲二哥練三角 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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09/14 今天蟲二哥練三角
先來兩張三角的照片,等洗完澡再來貼訓練照
2009-09-14 22:41:35
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會員五級
註冊日期:
2007-10-27 00:06:03 文章:
332
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三角似乎比之前進步很多 進化了耶!
2009-09-14 22:53:48
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會員五級
註冊日期:
2007-11-17 16:08:55 文章:
194
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整個手臂比我去年在深呼吸時看到的又更粗了 WoW
2009-09-14 23:26:27
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會員五級
註冊日期:
2007-07-02 00:54:13 來自 高雄
文章:
319
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黃凱彬選手
最棒的是大腿.跟小腿
2009-09-15 18:58:41
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會員五級
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2007-09-06 23:45:19 文章:
517
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金牌在望
2009-09-17 23:08:17
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會員五級
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2007-03-06 10:18:23 文章:
528
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有蟲王的鼓勵,應該有力量可以再撐一個多月到比賽,每天來回地獄的感覺實在不好受
2009-09-17 23:30:19
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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如果你可以提早一點到健身房我倒是可以當職業補手
不過你訓練的時間都太晚了
2009-09-17 23:37:22
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