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07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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07/10 今日無敵前臂又爭取到好康了
台灣大哥大 東寧三店 一家倒一家開 今天東寧三店辦開幕 (舊店新開?) 萬客樓旁邊 與開幕促銷小姐合照 先來兩張小圖 昨天練三頭今天還在爆炸中 附件: 0710-m-01.jpg (108.26 KB) 0710-m-02.jpg (115.67 KB)
2009-07-10 15:50:02
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工具箱 |
07/10 今日的好康 - 再來兩張大圖 (全身) |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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07/10 今日的好康 - 再來兩張大圖 (全身)
附件: 0710-m-03.jpg (189.25 KB) 0710-m-04.jpg (194.63 KB)
2009-07-10 15:53:27
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2007-02-18 01:33:17 來自 台南市(現於台北讀書)
文章:
404
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鐵鍊你的手臂越來越嚇人了☉☉
2009-07-10 16:12:32
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員三級
註冊日期:
2007-05-23 21:41:41 來自 高雄縣
文章:
69
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你很愛照...
也很愛現... 幹嘛不參加比賽咧...
2009-07-10 17:29:36
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工具箱 |
啊~~~脫掉是能看ㄏ一ㄡ |
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專打囂張藥頭
註冊日期:
2006-12-19 15:15:08 來自 地獄
文章:
472
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啊~~~我脫掉是能看ㄏ一ㄡ
妳家小喬現在還是胖子沒看頭 我們倆個來合照 我演疤很大卡車司機,妳演殺很大女護士 回覆率一定破100
2009-07-10 17:36:52
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工具箱 |
回覆: 啊~~~脫掉是能看ㄏ一ㄡ |
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會員三級
註冊日期:
2007-05-23 21:41:41 來自 高雄縣
文章:
69
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我才不要....
你這色伯伯.... 都偷看我的照片.... 還都看奶奶照... 別以為我不知道
2009-07-10 17:59:08
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日的好康 - 再來兩張大圖 (全身) |
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會員五級
註冊日期:
2007-04-25 21:41:04 文章:
415
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鐵鍊的手真的很強>三頭外側好長好長
...........................鐵鍊大大~到處拍"好康" 哈哈哈
2009-07-10 18:02:14
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日的好康 - 再來兩張大圖 (全身) |
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會員五級
註冊日期:
2009-06-01 22:40:09 文章:
268
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胸部不錯
2009-07-10 18:11:17
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日的好康 - 再來兩張大圖 (全身) |
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會員五級
註冊日期:
2009-06-01 22:40:09 文章:
268
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三頭長度能靠鍛鍊改善嗎
還是天生的?
2009-07-10 18:12:35
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員四級
註冊日期:
2008-03-19 22:18:58 來自 台北
文章:
99
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太粗的手臂
2009-07-10 18:17:12
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回覆: 07/10 今日的好康 - 再來兩張大圖 (全身) |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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參照:
我曾說過一句很容易讓人誤解的話,一直還沒做修正,也忘記是在那個話題了 每個人肌群的形狀是基因的影響,三頭的長度、闊背的長度、腹肌的排列位置,到某個階段後幾乎不太可能會再改變 但可以透過不同的訓練方式,讓肌肉形態展現的比較完美 我一直不太建議初學者一開始就以大重量為主要訓練方式,尤其還不太會控制個別肌群出力的初學者,尚未抓到感覺感受度不高的人,一開始就大重量的方式訓練,長期下來可能讓某個肌群頭尾的發達差異很大,長期下來容易訓練出頭大尾小或尾大頭小的肌群 我現在這樣說應該有許多人聽的霧煞煞,有時間我再找圖片補充說明
2009-07-10 18:46:25
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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參照:
真的15吋有找啦,純粹身形比例的視覺效果 天天曬太陽又黑又乾,被線條誤導了
2009-07-10 18:52:12
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我的相簿裡面也要放幾顆大咪咪 |
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專打囂張藥頭
註冊日期:
2006-12-19 15:15:08 來自 地獄
文章:
472
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參照:
黑心天使 寫道: 我也不想一直只能看別人的相簿啊 我想成為一個對女生使壞的男人........想很久了 妳趕快介紹幾位同事給我認識 我要成為壞人裡面的標竿人物 我的相簿裡面也要放幾顆大咪咪 到時候再分妳家的偉偉看
2009-07-10 19:05:40
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2008-07-04 23:57:14 來自 台中
文章:
471
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好一個 "前臂先生" ...
2009-07-10 20:02:08
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回覆: 我的相簿裡面也要放幾顆大咪咪 |
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會員四級
註冊日期:
2009-04-15 15:34:24 文章:
103
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為什麼只看奶奶照?
2009-07-10 22:09:30
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2007-03-06 10:18:23 文章:
528
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難得有比較正的,支持一下鄰居
2009-07-10 22:16:28
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2007-09-06 23:45:19 文章:
517
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回覆就有妹可看
2009-07-10 23:02:48
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員四級
註冊日期:
2008-02-03 11:38:20 來自 台南
文章:
123
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我是進來看板主的二三頭的
跟辣妹圖沒關係喔! 請不要誤會 留言回覆可看二頭ㄐ~~
2009-07-10 23:23:27
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二頭肌.....好可愛 |
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會員四級
註冊日期:
2008-02-03 11:38:20 來自 台南
文章:
123
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看完感想
二頭肌...... 真是笑得好可愛... 謝謝板主分享
2009-07-10 23:25:52
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回覆: 二頭肌.....好可愛 |
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會員五級
註冊日期:
2007-07-02 00:54:13 來自 高雄
文章:
319
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妹妹不錯看
2009-07-11 09:14:23
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09 文章:
186
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台灣大哥大 總是給你福利...
2009-07-11 22:09:45
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2009-05-01 19:38:43 來自 新竹
文章:
270
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又有正妹可以看了!!
我喜歡她的腰
2009-07-11 23:58:29
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工具箱 |
愛"台灣"有福利 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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參照:
當然的啊,不然我的門號一用用十年,是在用假的 我這麼愛"台灣",當然"台灣"也會給我福利 鄉親啊咱攏來愛"台灣"賀冇
2009-07-12 13:08:31
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工具箱 |
回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員五級
註冊日期:
2009-05-29 21:43:42 來自 桃園縣
文章:
296
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都是台灣大哥大
下次來個遠傳、威寶吧^^
2009-07-12 21:22:54
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員四級
註冊日期:
2007-11-27 00:07:29 來自 台南市
文章:
136
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兩位的腰線好像一樣高耶.....
看來這位美眉還沒到長腿等級.....
2009-07-13 08:23:06
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回覆: 07/10 今日好康 - 東寧三店促銷麻豆 |
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會員四級
註冊日期:
2008-08-02 04:25:24 來自 新店
文章:
148
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搬家搬家了!!!
2009-07-15 02:10:08
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