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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
一下又一下一天又一天的訓練
當你看到我們~你看到的是單純表面的可怕噁心~還是背後持之以恆的恆心毅力?
[王遷聖選手]
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回覆: 03/28 青年盃 成人組各量級冠軍
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2009-06-02 13:00:32
來自 桃園市
文章: 10
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很棒喔!謝謝分享!!

2010-04-01 22:08:36
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主題 | 論壇


回覆: 03/21 青年盃 成人組 85kg級 (35P)
會員一級
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2009-06-02 13:00:32
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李政傑練得也不錯喔!希望教練再接再勵!!

2010-03-25 01:49:59
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回覆: 新竹型男二號 兩年來的變化
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2009-06-02 13:00:32
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鄒少祺選手果然是型男啦!!加油

2010-03-18 22:36:43
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回覆: 08/10 府城盃 90kg+ 冠軍 張恭銘
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2009-06-02 13:00:32
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文章: 10
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整體非常棒,未來大有可為,加油加油!!

2010-03-18 22:09:38
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回覆: 03/29嘉義青年盃搶先看75kg級
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謝謝分享,不過,22號選手如果上色劑,應該線條會看來更明顯

2010-03-09 11:46:37
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回覆: 03/21 青年盃 成人組 91kg級 冠軍 陳孔文(10P)
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練得相當不錯,但誠如樓上朋友講的,若是體脂再低一點,就更完美了!希望看到孔文兄有愈來愈好的表現!!

2010-03-09 11:17:00
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回覆: 03/21 青年盃健美賽 成人組 90kg級 鄒少棋 (12P)
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練得很不錯,尤其胸肌,再加點油,下次拿第一!!

2010-03-09 11:12:35
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回覆: 04/26 大專先生 (80KG冠軍) 圖片版 (14P)
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2009-06-02 13:00:32
來自 桃園市
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真的很強,尤其是背和腹肌,和其他選手一比,明顯強很多!!

2010-03-09 10:38:55
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阿偉的自我介紹(桃園縣)
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文章: 10
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姓名:阿偉

居住城市:桃園縣

訓練方式:上健身房、家中

健身房:南崁台茂極限健身中心

飲食習慣:無特殊飲食習慣

訓練年資:六月

選手年資:無

教練:無

訓練目的:體態好看

興趣:旅行

工作:航空公司地勤

自介:忙碌輪班工作之餘,上健身房便成了唯一的運動去處,希望自己能在很有限的時間裡,循著正確的健身方法和飲食達到想要的目標,也希望各位前輩能多多指教!

2010-03-08 11:48:12
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自我介紹
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2009-06-02 13:00:32
來自 桃園市
文章: 10
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大家好!
我是阿偉,家住桃園,重訓健身斷斷續續大約三年多,
有時很勤,有時就又很久沒上健身房運動,
最近開始又燃起了想健身的欲望,希望能透過這個園地和大家互動!

2009-06-02 16:08:04
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