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回覆: 2003 二頭還沒斷掉前的照片 (補圖2002) |
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鐵鍊兄以前底子就已經有打起來了,雖然多年沒有再訓練,但是只要再稍微加強一下,以前的線條就又回復了
2009-10-20 10:46:42
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回覆: 2009 前三連霸大灣先生的近況 |
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狀況看起來非常不錯
2009-10-20 10:42:00
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回覆: 04/04 城武與阿達 |
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狀況看起來真不錯
2009-10-20 10:39:33
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回覆: 03/28 地表上最強捍的王者 (底片模式8P) |
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看起來好科幻
2009-10-20 10:09:19
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回覆: 全運會 80KG級 亞軍 黃凱彬 (翻案篇) |
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腿部看起來超強
2009-10-20 10:07:19
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回覆: 11月的鐵鍊 (重量訓練滿一週年) |
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手臂看起來真的很強
2009-10-20 10:02:34
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回覆: 10/31 鐵鍊故鄉來的年輕選手-阿澤 |
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這位攝影師真的需要好好練習一下了
2009-10-20 09:57:03
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回覆: 06/28 凱彬與阿達有約 |
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真的有快爆炸的感覺
2009-10-20 09:53:04
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回覆: 05/17 今天的歡送宴 四桌18人 |
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軍旅生涯是男生轉為男人的必經之路
2009-10-20 09:47:55
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回覆: 上完大號,卻突然發現沒衛生紙時怎麼辦 |
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真遇到這個情形時,也只好犧牲內褲了
在廁所發現一包?該不會是衛生綿吧!
2009-10-20 09:44:21
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回覆: 05/30 全國健美賽 85kg 前六PK |
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蟲老大依舊實力堅強!
2009-10-19 15:13:12
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回覆: 世運健美賽 個人覺得不錯的國外選手 |
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Peter Tatarka長得好像一部電影"兵人"的男主角,叫什麼來的忘了
2009-10-19 15:10:16
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回覆: 10/18 準冠軍出場 |
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好想看看冠軍
2009-10-19 15:05:58
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回覆: 嚇死人吧-這樣的訓練強度 |
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天哪~這是哪位呢?這麼強!
2009-10-15 14:19:29
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回覆: 鐵鍊的新設計師 Jessica |
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背影看起來非常nice
2009-10-15 14:12:40
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回覆: 10/23 全運會-場外花絮-家豪+台北健身院美女群 |
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有美女耶!
2009-10-15 14:02:33
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回覆: 08/01 國華街之可麗餅大隻佬 |
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原來可麗餅可以造就一位大隻佬
2009-10-14 15:02:44
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回覆: 2009 世界運動會健美賽 增一名選手 (5p) |
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是哪一位呢?
2009-10-14 14:59:27
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回覆: 08/09 台北健身院 李天尹 黃家榮 最新狀況 |
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只有把袖子拉上來露出一點點手臂,把上衣脫掉讓大家見識一下吧~
2009-10-14 14:53:01
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回覆: 08/06 自發〔賽前狀態〕7張 |
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加油!
2009-10-13 13:59:36
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回覆: 10/23 全運會-場外花絮 上午選手暖身(22P) |
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賽前場外熱身該如何準備呢~來瞧瞧
2009-10-13 13:55:48
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回覆: 05/30 全國健美賽 70kg 黑馬介紹 吳為淳 |
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年輕人就有如此的體格,真是厲害
2009-10-13 13:53:14
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回覆: 04/09 一場有三位 演藝運動明星到場的聚會 |
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是哪三位大明星呢?
2009-10-08 18:10:52
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回覆: 05/30 國手選拔總排名 PK賽 拼回應破百 |
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哇~個個都是精英中的精英
2009-10-08 18:03:16
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回覆: 08/10 泰國亞洲盃 少年國手 陳弘璟 |
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這嚇死人的八塊腹肌是怎麼練的呢?
2009-10-08 17:57:22
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回覆: 08/10 台北健身院 鐵鍊 & 小璟 |
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天哪!八塊肌耶!
2009-10-08 17:54:21
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回覆: 黃根千- 健身成效的關鍵---吃 |
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我非常同意以上觀點,飲食如果沒有控制,那練習再多也沒用~
2009-10-07 17:08:03
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回覆: 〔第10手〕建智兄最親密的人曝光 |
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最親密的人?
2009-10-06 16:47:03
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回覆: 03/28 蟲老大展示健美指定動作 |
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我覺得不是18吋就是19吋
2009-10-05 18:13:16
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回覆: 鬼面之王~隱藏版 |
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鬼王?
2009-10-05 18:09:57
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