會員登入    
 + Register
南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
每個人都認為練的好的人一定有用藥,我認為是用不用都不關我的事...

做好自己,問心無愧就好,身體不止是自己的,還是你家人和愛你的人的共同資產,有腦袋的人都知道怎麼做.健美是只健康又美麗,不健康那麼壯有用嗎?那麼壯像牛一樣一定好看嗎?健身的目的到底是什麼很多人都不知道...好好想想為什麼要健身吧!
[黃根千選手]
   查看所有文章 (zxcmnbv)

 到底部   前一個主題   下一個主題

« 1 (2) 3 4 5 6 »


回覆: 不然妳也可以叫我富城啊
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
"鐵拳"這個名字 不賴呀~

2009-04-07 22:56:14
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 小鐵自我介紹 (台中)
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
哇~ 你還把對話整理起來了 謝謝
說真的起頭的步驟不簡單,這一來一回的,可能要到5月份產品才能上市了^^

2009-04-06 15:37:53
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


小鐵自我介紹 (台中)
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
姓名:小鐵

居住城市:台中

訓練方式:如果有人催促我去運動的話...

健身房:沒有^^"

飲食習慣:少量多餐

訓練年資:0

選手年資:0

教練:無 / 健身方面的學問大多是由鐵鍊帶給我的^^

訓練目的:如果要運動的話,對我來說當然是為了健康囉!

自介:
我沒有在練健身...^^"
但如果是跟運動比較有關係的話,我會做的活動就是騎單車和游泳
我對於健身比較不懂,但是好友鐵鍊會常分享這方面的資訊給我
所以我偶爾會到這個網站逛一逛~ 只是比較沒啥自身經驗可以分享^^"
有機會再到南部實際看看鐵鍊實際在健身房健身的情況^^

2009-04-06 01:23:55
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 驚爆內幕\ 沒想到豪哥是這樣的人
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
是有這麼驚爆!?!?
來看看有無鏡頭捕捉...

2009-03-25 23:25:27
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 12/13 是D cup還是E cup
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
哈 老闆娘還真趣味~

2008-12-14 17:01:13
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 《海安路》婚紗照 (補圖6P)
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
我是想說~
你故意把新娘子的臉遮起來囉

2008-12-06 17:48:31
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 早餐店遇到的長腿美女 (完整版8P)
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
果然是個高個子的長腿美女

2008-12-06 17:17:52
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 【多那之】兩個美麗的售屋小姐 (補圖6P)
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
鐵鍊快成了搭訕高手囉~
(還是被搭訕呀^^)

我看很多單身漢都要跟你借"小白"帶出去逛逛一下~
肯定能認識很多漂亮的美女呀

2008-12-06 16:48:59
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 11/10 南方之友有福 - 搬條椅子來看好康
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
椅子搬好了~
湊熱鬧先 ︿︿

超夢幻美少女呀!

2008-11-12 16:52:40
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 11/06 高雄川夜拍
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
鐵鍊拿相機很穩啊!
有次不是叫我3秒鐘不能動ㄇ = =
當時也拍得很清楚喔

2008-11-07 01:58:53
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 放"白"咬人,不給拍就咬人
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
看不出來"白"會咬人啊 根本就超溫馴的哩
她們應該是比較怕"鐵"啦~

2008-11-05 23:40:41
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 11/05 東寧路 台灣大哥大
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
鐵鍊你太猛了~
這次竟然還大剌剌地闖進"台灣大哥大"拍了好幾位美女
佩服佩服~

也多虧有小白的幫忙... ㄏ

2008-11-05 23:28:45
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 五分鐘前又開始搖晃了 (16:42)左右
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
我在台中 . 這邊完全沒感覺到說...

2008-10-31 16:58:39
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 爆炸頭系列~阮阿母很爆炸
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
呵呵~
這一張兒時的小捲捲頭
沒有很誇張啦~

附件:



jpg  1132925998.jpg (162.85 KB)
6_49089ddc6a899.jpg 600X422 px

2008-10-30 01:31:08
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 10/25 西門町 南方的資深美女
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
嗯~ 名字我就很熟悉了~
幾個鐵鍊常提到的人物

2008-10-30 00:28:33
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 10/25 西門町 南方的資深美女
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
原來是曼蒂喔~
我也只能從照片上認了...因為沒看過本人猜不出來 ㄏ
曼蒂很幸運遇到鐵鍊喔! 這系列的照片把妳拍的不錯哩!

2008-10-30 00:13:57
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 誰家也有爆炸頭也貼出來炸一下吧
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
我自己好像有一張哩... 不過只是小捲捲頭而已
我找看看...

2008-10-29 18:45:37
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 由msn註冊時請不要跟我聊天問東問西
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
呵呵
0514.gif 超無厘頭的啦

2008-10-29 13:42:35
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 爆炸頭系列~阮阿母很爆炸
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
哇 珍貴的鐵鍊阿母照片耶
感覺也是酷酷的 還很時髦哩

2008-10-29 13:37:14
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 大貓~到底是跟誰打招呼
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
不~會~吧~ XYZ是在叫我嗎?
雖然我覺得這串英文字很眼熟
但沒想到是說我 = =

而且也不是鐵鍊說的 zxcv 喔

痾呵呵...

2008-10-22 13:06:07
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 10/01 屏東 陳小美與護校同學
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
哇~ 是"猛男"撕餅 吧~
有機會真想去吃看看!

2008-10-19 20:12:58
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: MSN的朋友十個有九個感情不如意
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
學習兩個人的相處,實在不容易呢!

2008-10-17 21:43:53
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 鴨兄好眼力
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
難怪鐵鍊想當"壞人"

因為男人不壞,女人不愛....

2008-10-14 23:41:50
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 10/11 巨力屋 無敵獅子王
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
我是看過鐵鍊本人就已經比一般人壯許多
可見... 若看到"無敵獅子王"本人不就更誇張啦~

2008-10-11 22:27:20
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 路見不平,一聲吼;該出手時,就出手
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
她還算是幸運遇到鐵鍊這種敢去搭救的勇士
不然像我這種自己就是弱者的人哪敢靠前去...
頂多會趕快打電話到110.但不敢上前去制止

2008-10-09 10:36:21
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 你有壓力,我也有壓力,老大不是這麼好當的
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
這個影片像是...
一個沒有禮貌的年輕人遇到一個本身壓力已經很大的老伯
所以老伯趁此大為發洩一切不滿...
還好年輕人還算知道要忍耐 = =
不過...雙方面都有很大的問題吧...

2008-10-08 02:47:03
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 這裡是南方野獸學園
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
我相信在成熟的外表之下
誰都會渴望能有一刻那樣放肆的耍幼稚~
那或許是種很好的放鬆 ^^

2008-10-08 02:32:58
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 真是太超過了......
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
5KB...可能沒戲唱了...

2008-10-08 02:16:31
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 黯~老大跩個屁喔
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
讓我來一探究竟...

2008-10-08 02:14:04
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 10/04 高雄港風情 (美女篇)
會員五級
註冊日期:
2006-12-17 19:12:09
文章: 186
離線
喔!? 有隱藏版嗎?
那當然要來看看囉 ^^

2008-10-08 01:57:30
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇



« 1 (2) 3 4 5 6 »