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回覆: 10/26 全運健美賽 65kg 初賽 15選手 (50P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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巧克力這一次脫水下來，腿的size還是很大，切割度也很好，但是第一名脫水脫得較乾，上身的塊況切割度較好！不過巧克力選手也很棒啦！如結婚時要跟我說...
2009-11-01 16:04:47
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回覆: 10/26 全運健美賽 65kg 初賽 15選手 (50P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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海龍的班長！目前在金門的集訓隊健身房練喔！以操學弟為樂喔！
全跳1000下起跳！奪命三跳.....爽！
2009-11-01 16:01:39
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回覆: 10/26 全運健美賽 65kg 初賽 15選手 (50P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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阿達這一次也進步很多，尤其是腿部的線條！看上去很引人的目光！
明年再把肉量往上提昇，不要增加太多體脂肪！
2009-11-01 15:58:18
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回覆: 10/27 全運健美賽 90kg+ 冠軍 許家豪 (決賽) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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舔奶頭也練得很棒喔！size不會輸給大魔王喔！
2009-11-01 15:55:34
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回覆: 10/26 全運健美賽 80kg 決賽 + 頒獎 (18P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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恭喜小珉兄，得到第二名的佳績！柯佬太利害了！腿大質感又好！
真是健美界的國寶阿！
2009-11-01 15:49:49
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回覆: 10/26 全運健美賽 75kg 決賽 + 頒獎 (12P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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宗鴻兄也調得很好，跟之前府城盃比起來進步許多！肉量是有，再加強細部的肌肉線條會更好
2009-11-01 15:47:01
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回覆: 10/26 全運健美賽 75kg 決賽 + 頒獎 (12P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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消防員韋德兄，這一次調得更好了！平常除了消防勤務之外還要訓練辛苦了！
2009-11-01 15:45:15
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回覆: 10/26 全運健美賽 75kg 決賽 + 頒獎 (12P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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有辣妹可看嗎？
2009-11-01 15:41:38
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回覆: 10/26 全運健美賽 70kg 初賽 15選手 (50P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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蟲蟲2號退什麼休阿？才剛要連霸而已！
2009-10-31 10:28:15
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回覆: 10/26 全運健美賽 65kg 決賽 + 頒獎 (24P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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冠軍的腿肉量塊狀、切的深度都贏過對手許多。退部的全場冠軍由凱彬及李順交選手角逐！
2009-10-30 18:10:54
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回覆: 10/27 全運健美賽 90kg 冠軍 官元揚 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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恭賀阿sir得第一啦！記得跟警政署長申請特別假及money啦
2009-10-29 00:52:12
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回覆: 10/27 全運健美賽 80kg 顏子珉終於得到應有的成績 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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鐵鍊最後一句好像是說：好加在，台南幫差點全軍覆沒！是吧！
2009-10-29 00:47:05
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回覆: 猜猜看這是哪位選手的腿 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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那是二號的pose
2009-10-29 00:43:19
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回覆: 10/27 全運健美賽 場外花絮-王者凱彬兄 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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蟲二號、二號。蟲一呼叫！
恭賀你勇奪全運金牌！肉的質感太好了！腿部的質感很棒！ 改天找你跟蟲王出來吃個飯吧！
2009-10-29 00:37:37
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回覆: 10/27 全運健美賽 場外花絮 合照篇 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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恭喜蟲2獲得金牌，什麼時候請吃飯阿？
2009-10-28 18:08:00
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回覆: 分享.熱身區拍的一些照片 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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有看到柯老大，這次比賽多謝蟲王的上色，這次蟲蟲家族成績都很不錯喔！
2009-10-28 15:25:31
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回覆: 10/26 全運健美賽60~75kg 預賽 + 決賽成績 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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青吟還是輕盈呢？今天的裝扮很不一樣，不錯看喔！
2009-10-27 00:06:50
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回覆: 10/25 全運健美賽 過完磅 逢甲夜市吃火鍋 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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過完磅之後選手吃火鍋是個不錯的選擇喔！明天輪5-8級的選手比賽了！大家加油！
2009-10-26 23:55:12
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回覆: 10/25 全運健美賽 過磅 鐵鍊與選手們合照 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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大家都準備得很好！
2009-10-25 22:17:47
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回覆: 10/19 鐵鍊與平鎮怪物 (隱藏版有補充說明) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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各地方都有怪物，也有關廟怪物.......鐵鍊兄！背著鐵鍊走全台！
2009-10-24 17:25:56
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回覆: 跟蟲老大比過同一級的學弟 |
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有拚勁要比第一喔！閃掉凱彬、柯誠宏大哥、官元揚、王遷聖
2009-10-24 17:23:07
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回覆: 09/25 全運會 賽前29天 李彥達七項 (10P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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以目前阿達的體重69公斤，脫水4公斤下來是Ok的！就照你的結奏調整，以塊狀及肌肉質感為主！就我所知你這級有巧克力、林定一、李順交，加油！
2009-10-05 10:12:11
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回覆: 全運會 70KG級 入圍選手互尬 (9P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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回顧一下
2009-10-05 08:49:25
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回覆: 全運會健美賽 - 退休的王者 劉福德 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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葡萄叔叔現在是練健康地…我們的精神領袖兼健美顧問
2009-09-30 06:51:53
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回覆: 09/25 全運會 賽前29天 李彥達七項 (10P) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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加油。不要朔過頭…訓練前可以再增加碳水化合物的攝取。
2009-09-28 19:22:14
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回覆: 全運會 金牌選手卡位大致底定了(我自己看就好) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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辣椒糕好像增重過頭了喔…
2009-09-27 20:29:08
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回覆: 全運會 金牌選手卡位大致底定了(我自己看就好) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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65公斤級的賴明毅今年不參加全運會…因為今年都沒出來比賽，沒有成績，所以選拔沒選到。
2009-09-27 20:26:20
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回覆: 09/25 全運會健美賽 賽前29天 李彥達 |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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每天倒數的日子真得是很累內................不知道阿達現在幾公斤重！鐵鍊兄把台南的選手照片都po出來了！還差藍教頭及小明阿盟
2009-09-26 00:31:43
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回覆: 全運會 金牌選手卡位大致底定了(我自己看就好) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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鐵鍊兄的選手名單也只是預測.....就好像球季開打前預測誰會冠軍！
也不一定準確啦！希望各位體諒一下鐵鍊兄，畢竟經營一個網站也是很辛苦地，每天要到各地的健身房拍選手的照片！反正大家把自已最好的狀況呈現出來，就對了！
2009-09-26 00:28:10
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回覆: 全運會 金牌選手卡位大致底定了(我自己看就好) |
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2007-05-31 23:58:21 文章:
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小龍兄今年府城杯時才72公斤，短短兩個月的時間就增加了10公斤的淨體重…非常人可辦到…真是厲害阿！
2009-09-25 20:33:02
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