| 主題 | 作者 | 發佈日期 | 回覆 | 點擊 | 評分 | 最後發表 | ||
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初學者-肌肉訓練的強度與深度 
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大鐵 | 2007-09-26 08:18:47 | 23 | 32072 |  |
2007-12-15 22:29:23 塑膠男  |
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09/20 瘋狂鐵鍊的安眠計劃+超級增重乳清
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大鐵 | 2007-09-21 00:22:23 | 9 | 15545 | |
2009-11-28 05:03:52 大鐵 |
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[訓練] 08/31 黃建智選手T槓練背 (此動作具危險性) | 大鐵 | 2007-09-07 01:07:25 | 17 | 28423 | |
2010-04-12 00:44:37 晉瑋 |
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09/01 天下 山嵐兄練三角 | 大鐵 | 2007-09-02 00:04:30 | 8 | 11544 | |
2007-10-23 22:58:45 pcjim |
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劉佬今天練三角
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大鐵 | 2007-08-31 22:04:48 | 4 | 8207 | |
2007-09-02 22:16:23 喬桑 |
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08/17 深呼吸遊樂場 JOE+鐵鍊+小玉 | 大鐵 | 2007-08-18 23:05:51 | 7 | 12987 | |
2008-08-15 23:03:18 楽しい |
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04/28 紐約健身房 黃凱彬選手現況 | 大鐵 | 2007-05-14 23:59:12 | 26 | 26921 | |
2007-10-18 11:13:44 勁 |
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[訓練] [gif]台灣最頂峰的健美運動員練胸 [1][2] | 大鐵 | 2007-04-02 01:20:20 | 42 | 47781 | |
2009-08-18 11:11:54 得逸 |
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[07] 01/20 今天與小王不歡而散 (二頭篇)
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大鐵 | 2007-01-20 23:19:35 | 4 | 7455 | |
2007-06-09 10:51:43 信小凱 |
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Tainan power lifting | bboy Wei | 2007-01-04 13:48:12 | 7 | 11255 | |
2007-06-13 10:59:50 力小哲 |
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