姓名： Charles

居住城市：台南市

訓練方式：一個禮拜4～5天
背--胸--肩--二三頭--腿
目前時間比較吃緊,以重訓為先,偶爾才做有氧

健身房：世界健身中心

飲食習慣：稍微控制(不喝含糖飲料,不吃炸物)
+早上,睡前,練後各一杯乳清

訓練年資：亂練2年+比較有系統的練2年

選手年資：0

教練：世界健身中心的各位健友

興趣：
1. 旅遊攝影 (C家：鏡頭目前有小三元其中兩管+一隻50mm的蔡頭)
2. 上PTT當鄉民
3. 健身


工作：學生(成功大學)

自介：
一開始練健身只是真的覺得有肌肉比較man,後來練著練著也就變成一種生活習慣了,加入世界以後,雖然業務有時候真的很囉唆,但是還是很喜歡跟同好一起練彼此激勵打氣,有正妹互相報對方看的FU,雖然接下來的日子比較忙,但是還是會盡量抽時間來鍛鍊的～
(等神功大成的一天再來PO照片吧<--謎之聲：你再練100年吧！)

看來還滿多人在世界運動哦.....

不過小弟在永康店........

世界唯一大缺點就是.......沒有leg press的器材...沒地方放=_=