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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
練「健美」是可以增加自己的附加價值,但不能當賴以為生的唯一條路!要當「健美選手」;請先找一個有穩定收入的職業!
[永遠的黃阿文教練]

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10/20 蟲老大今天又上報了
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
蟲老大今天又上報了

前幾天謝店長有跟我講蟲老大會上節目,我說要再跟我提醒不然我會忘記

果然真的忘記,跑去北部紀錄選手,然後心力交瘁回來

健美人與人約事情變掛也不事先通知實在很不好

原本已經近十天嚴重的缺眠,整晚沒睡早上06:30趕到台北,才獲知取消訓練
沒睡飽又從早上06:30一直走走到中午,下午去台北健身院練了一下三角,十天沒練了小小運動一下,剛好台北健身院的選手也都是週日休息,所以一整天時間都浪費掉了,練完三角至士林跟官Sir去真鍋喝是非聊咖啡,隔日早上06:30再坐車去中壢紀錄中原健美社練腿

沒看到散播歡樂散播愛的彩華姐 真可惜




今天蟲老大有上中華日報,等我精神好一點再翻拍上來

或是有沒有人要上中華日報網站找找看,是否有相關圖文報導幫忙貼上來

2009-10-20 09:23:44
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回覆: 10/20 蟲老大今天又上報了
會員四級
註冊日期:
2007-11-27 00:07:29
來自 台南市
文章: 136
離線
該不會是這個吧? 18號的活動~

2009-10-20 14:35:33
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回覆: 10/20 蟲老大今天又上報了
會員四級
註冊日期:
2009-04-15 15:34:24
文章: 103
離線
還是確實約好再成行不是比較好?
就不用心力交瘁的走很多路

2009-10-22 12:50:37
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