姓名：飯桶任

居住城市：台北市萬華區

訓練方式：重量訓練 自主訓練

健身房：學校 希望能多賺一些錢可以到比較完整的健身訓練中心

飲食習慣：三餐很會吃 但吃不胖 餐餐兩個便當

訓練年資：4個月

選手年資：以後慢慢努力

教練：沒有 希望在此可以得知更多更好的訓練方法

訓練目的：健康的身體 壯一點

興趣：打球 跳街舞

工作：加油站洗車員還有傳單小弟

自介：目前讀於台北市大安高工 今年18歲 吃不胖體質
打籃球總是被撞到飛 所以想在運動健身方面加強 讓自己漸漸變壯
讓身材更挺更壯 才能在打球時可以擁有更好一點的份量 才能讓自己
在打球時可以有更多優勢 所以請各位大哥多多指教

看著這麼多選手和健身同好 每個人都為著重量或是美好的身材還是健康的身體 飲養補充 訓練方式 訓練頻率......等等

真的令小弟佩服和尊敬

會多多從各位前輩的指導 讓自己慢慢進步

訓練技巧 方法 營養補充 休息時間 頻率 這些專業的知識

希望能在此能更大的學習成長

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