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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
當職業選手往往跟健康是衝突的
[黃阿文教練]

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各位健身愛好者們安安,我是阿德!!
會員四級
註冊日期:
2009-04-22 18:37:28
文章: 112
離線
姓名:阿德

居住城市:雲林縣

訓練方式:胸~背~三角循環,目前以上半身增重為主,腿部想到才練..!!

健身房:健身工廠

飲食習慣:三餐不定.....有運動時才補充高蛋白!!

訓練年資:8個月

訓練目的:增重~增強體魄

興趣:唱歌~朋友間聚會閒聊啦賽,目前又多了健身一項!!

工作:進口貿易商的小小業務

自介:大家好,本人原住雲林縣,因工作關係來到高雄居住,初到高雄人生地不熟,下班閒閒沒事做!!因網友介紹之下決定到健身房打發時間順便增重,雖然重量沒增加多少,但日子久了漸漸愛上了暴筋和肌肉酸痛的快感,無意間又在網路上找到南方power這個優質網站,增長了不少健身方面的知識~讓我對健身越來越感興趣!!              各位健身愛好者互勉之~~~

2009-04-22 19:45:15
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阿德歡迎您的加入
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
德仔歡迎您的加入

你的權限已經幫你啟用了

希望你逛的愉快

2009-04-22 19:55:36
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回覆: 各位健身愛好者們安安,我是阿德!!
會員二級
註冊日期:
2007-11-27 12:24:22
文章: 32
離線
歡迎你唷~~阿德 !

2009-04-26 07:04:19
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