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鐵鍊的自我介紹 (台南) |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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姓名:黃重義 (鐵鍊)
居住城市:台南 訓練方式:有時使用家裡的器材有時去健身房訓練 健身房:天下.深呼吸.巨力屋.彰化健身院.台北健身院 飲食習慣:清淡不油膩高蛋白 訓練年資:兩年四個月 (2006/11 開始訓練) 選手年資:0年 如果有殘障盃,我一定出來比 教練:阿達.阿猛.joe.獅王.魔王.蟲王.一號蟲.二號蟲 人人都有值得我吸收的經驗 訓練目的:為了更健康.更有力氣.更好看的外表.挑戰極限 自介:11歲看了魔鬼終結者後就把阿諾當成偶像,父親過世後被母親遷移到高雄唸書,為了保護自己就每天睡前做仰臥起坐扶地挺身,每天從不間斷並且不斷增加次數,國二時可以仰臥起坐做750下完全不會有累的感覺,國中一年級起買了12P 20P的啞鈴後來又買了100P的組合式啞鈴,一樣是天天不斷不斷的訓練二三頭 後來1997受了重傷導致右手神經與骨頭癒合不全,因此中斷了十年沒有訓練,2005年左手二頭肌也因為辦活動斷掉,直到2006年11月加入天下健身房才又開始訓練肌肉,2006年12月成立南方POWER網站,所以才有機會認識全國各地優秀的健美選手
2009-04-03 12:32:19
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回覆: 鐵鍊的自我介紹 (台南) |
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會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16 來自 台南縣
文章:
669
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鐵錬兄的努力精神實在值得我們學習
重義...真的是重情又重義 趕快找到一位陪你一起打拼的重要女人吧...加油 這個平台真的很不錯,也許這裡在將來的幼獅選手們絕對為國爭光
2009-04-06 19:13:11
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