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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
不站在台上,就沒有分數的問題。大家都是用心去訓練,並從中獲得滿足。練久了,開心健康就好。
[虎尾]
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大家好
訪客_
姓名:肌肉
居住城市:高雄
訓練方式:目前用啞鈴
健身房:家
飲食習慣:正常三餐吃,盡量攝取高蛋白
訓練年資:剛開始1個月
選手年資:0
教練:無
訓練目的:為了讓自己更健康
興趣:上網、看書、旅遊
工作:學生
自介:
小弟最近剛開始練習健身,
想在網路上學習更多的正確健身知識而加入本站,
希望本站的前輩們能多多指導,
我練健身的目的是為了讓自己更健康,
由於我是屬於瘦長型的體格,
所以希望藉由重量訓練來增加自己肌力,
穿衣服時也更好看,
先謝謝大家了!

2009-07-05 01:01:04
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主題 | 論壇


回覆: 04/26 大專盃 場外"花"絮
訪客_
精采的花絮怎能錯過

2009-05-14 03:10:21
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回覆: 03/21 青年盃 場外花絮 選手篇
訪客_
這兩人都練得不錯耶

2009-05-14 03:08:17
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回覆: 04/26 東亞盃 國手選拔 6號 許崇煌 (14P)
訪客_
腿和背有夠強的

2009-05-14 03:05:15
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主題 | 論壇


天下小慶 永久刪除帳號
訪客_
姓名:和慶

居住城市:台南

訓練方式:課表

健身房:天下健身房

飲食習慣:稍微控制

訓練年資:未滿一年

選手年資:0

教練:天下葉老師

訓練目的:興趣

興趣:運動

工作:嘉南藥理科技大學 生科 四年級

自介:我是小慶 大家好

2009-05-13 04:26:52
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