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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
每個人都認為練的好的人一定有用藥,我認為是用不用都不關我的事...

做好自己,問心無愧就好,身體不止是自己的,還是你家人和愛你的人的共同資產,有腦袋的人都知道怎麼做.健美是只健康又美麗,不健康那麼壯有用嗎?那麼壯像牛一樣一定好看嗎?健身的目的到底是什麼很多人都不知道...好好想想為什麼要健身吧!
[黃根千選手]

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劉佬最終戰役紀念之鐵鍊插花版 (4+5+7P)
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
劉佬最終戰役紀念之鐵鍊插花版

最終戰役紀念實在太多資料要整理
先來個嘗鮮版

我先上場插花一下

附件:



jpg  1024-f+90-01.jpg (110.30 KB)
7_473018744df30.jpg 800X531 px

jpg  1024-f+90-02.jpg (102.00 KB)
7_4730187ab2a07.jpg 800X531 px

jpg  1024-f+90-03.jpg (111.22 KB)
7_473018811771e.jpg 800X531 px

jpg  1024-f+90-04.jpg (103.30 KB)
7_47301887afdd8.jpg 800X532 px

2007-11-06 15:11:26
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
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劉佬最終戰役紀念之暖身版 (5P)
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
劉佬最終戰役紀念之暖身版

附件:



jpg  Grape-01.jpg (52.20 KB)
7_47301a26a1d16.jpg 600X398 px

jpg  Grape-02.jpg (63.97 KB)
7_47301a2cc070a.jpg 398X600 px

jpg  Grape-03.jpg (62.18 KB)
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jpg  Grape-04.jpg (66.02 KB)
7_47301a39ab9c9.jpg 398X600 px

jpg  Grape-05.jpg (64.95 KB)
7_47301a400d421.jpg 398X600 px

2007-11-06 15:22:25
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
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劉佬最終戰役紀念之大合照篇 (7P)
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
劉佬最終戰役紀念之大合照篇 (7P)


黑熊你已經夠大隻了還搶在最前面





這張照片的經驗告訴我們,搶鏡頭前要先問是使用什麼鏡頭拍,不然一張瘦臉拍的像小叮噹那麼大




整個畫面黑熊佔了1/3,嘉玲成了大頭大嬸


附件:



jpg  Grape-9m-01.jpg (108.00 KB)
7_47301eaf4766d.jpg 700X465 px

jpg  Grape-9m-02.jpg (104.47 KB)
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jpg  Grape-9m-03.jpg (96.18 KB)
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jpg  Grape-9m-04.jpg (102.17 KB)
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jpg  Grape-9m-05.jpg (101.29 KB)
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jpg  Grape-9m-06.jpg (102.23 KB)
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jpg  Grape-9m-07.jpg (101.16 KB)
7_47301eebc19ea.jpg 700X465 px

2007-11-06 15:59:39
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回覆: 劉佬最終戰役紀念之鐵鍊插花版 (4+5P)
會員三級
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2007-10-29 16:36:28
來自 台北縣
文章: 44
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搶第一來看!呵呵....謝謝大大分享!

2007-11-06 16:00:02
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回覆: 劉佬最終戰役紀念之鐵鍊插花版 (4+5+7P)
會員四級
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2007-02-06 19:07:03
文章: 118
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最終戰?
以後不比了嗎?請問劉佬幾歲呢?

2007-11-06 17:23:20
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回覆: 劉佬最終戰役紀念之鐵鍊插花版 (4+5+7P)
會員五級
註冊日期:
2007-02-18 01:33:17
來自 台南市(現於台北讀書)
文章: 404
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劉老不是才40多歲,怎麼那麼快就退休了= =

2007-11-06 18:23:55
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回覆: 劉佬最終戰役紀念之暖身版 (5P)
會員五級
註冊日期:
2007-04-25 21:41:04
文章: 415
離線
最期待的還是劉大哥的劈腿功

2007-11-06 20:24:10
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會員五級
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2007-03-06 10:18:23
文章: 528
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十年前的劉哥哥帶著舞曲風靡成大成功廳,成為許多健身愛好者的偶像;十年後風采依舊不減,私下的幽默親和更是令我倍感溫馨,退休只是離開舞台,並不會影響他在健友心目中的地位,永遠是個好樣的阿尼基

2007-11-06 22:05:10
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會員三級
註冊日期:
2007-04-08 18:51:21
來自 高雄縣
文章: 48
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真厲害!!!
手臂真粗阿~~鐵鍊要加油了....呵呵

2007-11-06 22:11:44
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會員五級
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2007-10-27 00:06:03
文章: 332
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來看看囉

2007-11-06 22:31:41
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會員二級
註冊日期:
2007-08-31 21:51:33
文章: 34
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其實無所謂退不退休.只是將來要比賽的意願並不是很高.重要的是
在這個圈子裡與大家互動的融洽.健身是我的興趣.劉佬只是大家對
我的尊稱(四十多歲當然並不很老)在巨力屋見到我們這些老臺南幫
的機會仍然很高.也歡迎大家有空來巨力小屋找我們聊天.

2007-11-06 22:43:59
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回覆: 劉佬最終戰役紀念之暖身版 (5P)
會員一級
註冊日期:
2007-02-10 13:29:58
來自 鐵克網/第一號殺手
文章: 0
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要去找老大哥聊天了

2007-11-06 22:45:47
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練健康的人不要練太重,以免傷了龍體
會員五級
註冊日期:
2007-09-06 23:45:19
文章: 517
離線
以後請大家發揮愛心,見到劉佬練習時的重量太重時提醒他,練健康的人不要練太重,以免傷了龍體

2007-11-06 23:36:46
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註冊日期:
2007-07-02 00:54:13
來自 高雄
文章: 319
離線
全運看到劉大哥...

體脂真是低的嚇人

2007-11-07 00:07:15
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回覆: 練健康的人不要練太重,以免傷了龍體
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
參照:

蟲王 寫道:
以後請大家發揮愛心,見到劉佬練習時的重量太重時提醒他,練健康的人不要練太重,以免傷了龍體


呵呵~那遇到練心酸ㄟ

像超級瑪莉那麼心酸,該怎麼對他說

2007-11-07 00:19:17
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會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32
來自 台南縣
文章: 4
離線
劉老大.下次我會去巨力屋找你請教腹肌如何練更大.

我會拿"刺激的"孝敬您的.我知道您愛"重鹹"的.

小弟明白

2007-11-07 00:22:19
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會員五級
註冊日期:
2007-02-07 12:45:02
文章: 222
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劉選手真的是超強的!!!
肉量足夠!!!線條卻是嚇死人的深!!!
不歸是經驗豐富的資深選手!!!
希望可以看一下他的丰采

2007-11-07 04:26:46
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2007-05-21 22:49:53
來自 台南永康
文章: 220
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後面的教練好像都新面孔厚

2007-11-07 12:44:28
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2007-02-07 23:45:46
來自 台南
文章: 310
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比賽意願不是很高所以還是有可能會比
不比,台南市就少一面獎牌,太可惜了

2007-11-07 23:36:04
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2007-07-02 05:40:16
來自 台南縣
文章: 669
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可惜,,那時候我剛剛好去運動剛到

看見正在拍照~~好歹我也想在後面當個路人甲一下,晃晃


可惜沒照到啊~~哈哈=_=

2007-11-09 01:23:57
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2007-05-19 21:14:35
來自 有緣就會相遇的台灣上
文章: 294
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前輩果然強阿
我們也要開始推了~
推阿!!!

2007-11-10 16:30:29
_________________
用自己的態度來走自己未來的路...
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2007-05-17 15:11:27
來自 屏東
文章: 566
離線
真的是不給他支持一下不行!

2007-11-14 21:17:11
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2007-06-27 07:16:52
文章: 31
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崇尚健美 追求健康

2008-01-11 11:09:43
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2007-09-07 19:20:28
來自 台南
文章: 144
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劉佬的二頭有夠飽的啦

2008-01-11 22:16:12
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2007-02-10 13:29:58
來自 鐵克網/第一號殺手
文章: 0
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參照:

葡萄 寫道:
在巨力屋見到我們這些老臺南幫
的機會仍然很高.也歡迎大家有空來巨力小屋找我們聊天.


有阿
我㥃常常練嘴巴!

2008-02-09 03:01:25
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2008-02-25 14:49:40
文章: 225
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手都爆筋了 好強壓

2008-02-29 11:04:28
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2008-03-01 22:55:47
來自 台灣
文章: 9
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期待看到其他照片

2008-03-01 23:26:56
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2007-10-31 11:24:32
文章: 21
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贏了贏了

2008-03-02 14:07:39
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會員四級
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2007-04-30 01:24:06
文章: 144
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葡萄大哥的狀況真的沒話說,可惜以後不比了....
葡萄大哥也是和黃阿文教練一樣,真的很拼,很多年輕朋友真的要像他們來看齊了!!

2008-06-08 22:59:21
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回覆: 劉佬最終戰役紀念之鐵鍊插花版 (4+5+7P)
會員二級
註冊日期:
2007-11-02 17:45:49
文章: 31
離線
劉大哥真的強的沒話說
不要說手爆筋
連腹肌都有爆筋

2008-06-08 23:07:31
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