荻原的部落格ver.2.4

不要再挖陷阱給我跳了～ 分類：健身資訊2007/10/23 01:22


這篇文章，無論看也好，不看也好，都希望你瞭解我內心的真實感受...

經過朋友的鼓勵，我寫了這篇文章，我也希望就到此為止，我以後也不會再次強調這些東西了...(我的原則就是這樣，就算你十年後問我，我還是這樣...)

我是甚麼東西，全台灣好幾千位教練，我能表達甚麼？
我常這樣地反省自己...

登高必自卑，行遠必自邇，我們都希望用最謙遜、最客觀的態度去研究健身。

也許，不同的研究者會有不同的立場，但做為學術研究的最大雅量就是我們要能夠去"包容"別人的看法～

就像是法律的學說，也有甲說、乙說、丙說等等，但他們的學說也不會因為實務說或客觀說的出現而消失...



有人問我：教練，你贊成用藥嗎？(硬逼我選邊站～)

我個人認為，要不要用藥是個人的決定，這沒有贊不贊成的問題。

我希望大家看健美的時候，是用欣賞的角度去看別人，而不是盡力的去挖別人隱私。

"這個人的肌肉好漂亮喔～他是我的偶像！"而不是"他怎麼可能練這樣？他一定有用藥！"

健美先生如果選擇用藥，也許他有他的考量...他靠他那身肉混飯吃，他的身體一定要保持在尖峰的狀態，不然，他怎麼在他短短不到20年的黃金歲月，去賺他退休以後的伙食費？

所以要不要用藥，可能要問你自己...而不是問別人～

"我需要靠我這一身肌肉混飯吃嗎？"

健身或健美的路上一定會迷網，因為你一定會遇到停滯期。

有很多人並沒有嘗試去改變他的訓練方式或飲食習慣，他就開始動歪腦筋了～

覺得想要的人，他自己就會去蒐集資訊，他自己就會去找管道。