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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
練「健美」是可以增加自己的附加價值,但不能當賴以為生的唯一條路!要當「健美選手」;請先找一個有穩定收入的職業!
[永遠的黃阿文教練]

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自我介紹
會員一級
註冊日期:
2009-10-01 22:06:02
文章: 1
離線
各位大大好,小職是新加入的會員,對於健身這件事情已經從事有一段時間了,因為沒有太大的進步,希望可以在此藉由各位大大的提拔,讓自己可以更加的進步,也希望可以有機會回應大大們的問題。

2009-10-02 23:06:31
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初加入
會員一級
註冊日期:
2009-10-12 13:33:03
文章: 1
離線
初加入這裡 ,言詞不好就請多多的包含了。

2009-10-12 14:14:36
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自我介紹
會員一級
註冊日期:
2009-10-16 23:03:17
來自 新莊
文章: 19
離線
姓名: 曲曲

居住城市: 台北縣

訓練方式: 自己練習

健身房: 家裡或新莊體育場

飲食習慣: 暴飲暴食

訓練年資: 三不五時練練

選手年資: 0

教練: 無

訓練目的: 工作需求

興趣: 游泳

工作: 消防

自介: 除了想要在工作上有更好的表現及讓體態更優美,從自行在家練習到有空閒時間即到社區的活動中心或以單次計費的新莊體育場練習,一開始都是看網路自己胡亂練,買了黃教練的健身書之後按照書上的方法鍛鍊隨即感到明顯的差異

2009-10-16 23:24:35
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請多指教
會員一級
註冊日期:
2009-10-24 16:46:42
文章: 1
離線
最近在減重,常去學校跑操場,
只是很難持之以恆
想知道更多關於減重的資訊,
發現這裡資料很豐富,
希望可以對自己有幫助~

2009-10-24 16:57:31
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標題只打「自我介紹」全部併欄
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
標題只打「自我介紹」全部併欄
帳號不設中文暱稱也不再開放權限了

我不想一個一個手動幫你們修改標題



標題只打「自我介紹」一律不開放權限
每個人都打「自我介紹」誰會點進去認識你跟你打招呼


建議在標題打上名字居住地或健身房

例如
鐵鍊的自我介紹 (台南)
鐵鍊的自我介紹 (天下健身院)

沒編輯〔個人資料〕,輸入〔中文暱稱〕的,也不開放使用權限


南方POWER論壇重新開張,為了讓論壇更加熱絡,目前新會員加入需要新發表一篇自我介紹,才能啟用其他討論區的發言權限

新舊會員如果想啟用發言權限,可以將以下內容當範本,發表一篇自我介紹,我會幫你開啟使用權限


姓名:

居住城市:

訓練方式:

健身房:

飲食習慣:

訓練年資:

選手年資:

教練:

訓練目的:

興趣:

工作:

自介:



如果能夠附上一至數張照片會更好喔

2009-10-24 18:54:29
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自我介紹
會員一級
註冊日期:
2009-10-25 23:31:57
文章: 12
離線
姓名:adi

居住城市:桃園

訓練方式:以爆發力為主

健身房:之前倒掉的亞力山大

飲食習慣:不吃炸物

訓練年資:2

選手年資:0

教練:none

訓練目的:打球更不容易受傷

興趣:籃球

工作:學生

自介:一個愛打籃球的大學生

2009-10-25 23:46:34
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新手報到~
會員一級
註冊日期:
2009-11-06 21:09:35
來自 彰化
文章: 5
離線
大家好~新手來此報到
小弟我都在家裡舉啞鈴~
從國中開始到大學~
我住在彰化~
彰化的健身房不多~
也很難找到健身同好一起練~
練的時候有人補真的鍊的比較有成果~
新旺可以在此論壇挖到飽

2009-11-06 21:17:16
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新人自我介紹!
會員一級
註冊日期:
2009-11-08 20:58:03
文章: 1
離線
姓名:bevin

居住城市:高雄、内地

訓練方式:啞鈴

飲食習慣:普通

訓練年資:半年

訓練目的:健康、身材

興趣:運動、電玩

工作:個人

自介:初次到訪,请多指教,希望能與大家共同切磋指導。 。


2009-11-14 20:00:59
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大家好
會員一級
註冊日期:
2009-12-13 15:11:09
文章: 1
離線
各位好:
初来乍到,请多关照。

2009-12-13 15:26:15
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大家好
會員一級
註冊日期:
2009-12-14 15:09:48
來自 台南市
文章: 3
離線
大家好

我是肉肉
因為規定要來自我介紹250個字.所以我來囉
但是小弟我從小寫作文都要到交稿最後10分鐘
才有靈感
所以真的是有點為難我啦

我快30歲了
大家叫我威威居多(最近肉肉這個名稱崛起)
我是男生.我也愛男生
我有個可愛完美的帥哥廚師男朋友
我喜歡健身.養貓.打牌.看電影或DVD(尤其是活屍片)

逛到這個版
發現這邊健身資訊還蠻詳細的
討論事物也很多
感覺是個不錯的網站

姓名:肉肉

居住城市:台南市

訓練方式:重訓囉

健身房:目前是巨力屋.尋找新健身房中

飲食習慣:生冷不忌

訓練年資:應該是兩三年了

教練:都自己練啦

訓練目的:想當大奶子正妹

興趣:這個年紀就剩看電影囉

工作:輸出業






肉肉 您好 歡迎你的加入

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希望你會喜歡本站報導的健身健美資訊


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剛註冊的新會員注意事項

2009-12-14 15:18:03
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自我紹介
會員一級
註冊日期:
2010-03-13 12:18:56
來自 sydney
文章: 16
離線
姓名:RAPHAEL

居住城市: sydney

訓練方式: 間斷地

健身房:home

飲食習慣:正常三餐

訓練年資:1 yr
選手年資:nil
教練:nil
訓練目的: 健美的體格


自介
健身爲了健美的體格,增加體重。本人身材偏瘦,間斷地練了一年。好像有個型,但體重還是沒多沒少.....暈死。。。

2010-03-13 12:50:43
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回覆: 自我紹介
系統維護
註冊日期:
2006-12-15 01:52:35
來自 台北市
文章: 97
離線
RAPHAEL 你好
標題只打「自我介紹」全部併欄
帳號不設中文暱稱也不再開放權限
請詳細編輯個人資料

剛註冊的新會員請注意

2010-03-13 14:45:54
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