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大鐵	阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#1
會員五級 註冊日期: 2006-12-18 13:26:53 來自 台南 文章: 5282	阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉福德選手&盧智文選手) 輕量級先上場，重量級接著也會上場 敬請不用期待 附件:   2007-10-01.jpg (79.78 KB)   2007-10-02.jpg (88.36 KB)   2007-10-03.jpg (73.48 KB)   2007-10-04.jpg (69.00 KB) 2007-11-20 16:26:47
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大鐵	全運會賽前兩週訓練(劉&盧)影片版	#2
會員五級 註冊日期: 2006-12-18 13:26:53 來自 台南 文章: 5282	您需要登入帳號回覆，才能查看文章內容 有感而發的回覆，是對選手與發表者一種支持與鼓勵 也是基本的禮貌，禁止無意義的回文. 只寫看看、瞧瞧、推推、表情符號，或是複製他人的回覆，站務人員將立即刪除無意義的回文. 2007-11-20 16:29:00
	_________________ 有時！ 一段文字，一個舉動，傳達的只是一種精神，無關是非對錯
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菜蟲二號	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#3
會員五級 註冊日期: 2007-03-06 10:18:23 文章: 528	菜蟲一號裝阿尼基！！！ 2007-11-20 16:30:20
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大鐵	誰教你要跟一哥硬碰硬	#4
會員五級 註冊日期: 2006-12-18 13:26:53 來自 台南 文章: 5282	參照： 菜蟲二號 寫道: 菜蟲一號裝阿尼基！！！ 菜蟲二號兼(大老二一號) 菜蟲一號貝瑞全運會已經三連霸了 誰叫你要跟一哥硬碰硬，不然你也非常有機會，可以進入阿尼基的行列 一哥在進入科學化訓練之前，就已經拿過兩次全場總冠軍了 健身資歷也快要進入18年了，當然所向披靡啊 兩年的科學化訓練斷掉一束肌腱 現在回歸一般訓練一年，還得到世界盃第10名 誰叫你要挑全台最硬的來拼 2007-11-20 16:58:51
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山嵐	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#5
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	精采可期... 哈~~ 偷看一下 2007-11-20 17:05:49
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請設中文	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#6
會員四級 註冊日期: 2007-02-06 19:07:03 文章: 118	蹲得真是深 2007-11-20 18:08:47
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法蘭克	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#7
會員五級 註冊日期: 2007-07-02 05:40:16 來自 台南縣 文章: 669	的確,巨力屋的選手們在賽前訓練都很focus的 真的很拼^^ 2007-11-20 18:11:25
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Ray	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#8
會員五級 註冊日期: 2007-11-05 00:30:38 文章: 352	瞧瞧barry近況如何? 2007-11-20 19:33:53
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小肌肉	回覆: 全運會賽前兩週訓練(劉&盧)影片版	#9
會員五級 註冊日期: 2007-04-25 21:41:04 文章: 415	看到劉大哥那樣的背....再看自己的...實在感到慚愧= =!! 2007-11-20 21:10:25
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菜蟲一號	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#10
會員五級 註冊日期: 2007-05-31 23:58:21 文章: 181	看看選手訓練的情況！ 2007-11-20 21:14:20
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平鎮怪物	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#11
會員三級 註冊日期: 2007-05-15 11:22:39 來自 桃園 文章: 48	觀摩觀摩 2007-11-20 21:18:59
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山村	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#12
會員五級 註冊日期: 2007-10-14 23:16:13 來自 彰化 文章: 312	酷喔!!! 對了~誰是蔡蟲一號跟蔡蟲二號阿??? 2007-11-20 21:23:50
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roooxx	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#13
會員三級 註冊日期: 2007-10-31 21:34:34 文章: 43	看看高手究竟如何訓練~ 2007-11-20 21:48:13
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歐弟	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#14
會員五級 註冊日期: 2007-04-04 09:09:37 文章: 332	一點都不像輕量級的耶... 2007-11-20 21:48:46
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傑森	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#15
會員五級 註冊日期: 2007-10-27 00:06:03 文章: 332	來瞧瞧~ 2007-11-20 22:58:20
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老人	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#16
會員二級 註冊日期: 2007-10-21 13:23:12 文章: 29	這才叫深蹲阿 真的是深阿 2007-11-20 22:59:14
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阿土	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#17
會員五級 註冊日期: 2007-02-18 01:33:17 來自 台南市(現於台北讀書) 文章: 404	選手的訓練都是很刻苦的... 努力都是有成果的 2007-11-20 23:06:22
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小林	回覆: 全運會賽前兩週訓練(劉&盧)影片版	#18
會員五級 註冊日期: 2007-05-17 15:11:27 來自 屏東 文章: 566	這樣叫菜蟲啊...? 那我是阿米巴... 2007-11-20 23:19:11
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蟲王	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#19
會員五級 註冊日期: 2007-09-06 23:45:19 文章: 517	我來看一下吧 2007-11-20 23:34:26
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東東	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#20
會員五級 註冊日期: 2007-06-21 13:01:53 文章: 152	菜蟲一族 全都是怪物~ 2007-11-21 01:49:52
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笨瓜	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#21
會員五級 註冊日期: 2007-02-07 12:45:02 文章: 222	兩位都是超級強的選手!!!! 再賽前的練習一定是更吃重 希望一賭風采!!推推推 2007-11-21 02:03:51
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三角肌王	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#22
會員四級 註冊日期: 2007-09-07 19:20:28 來自 台南 文章: 144	那前三角用那重量實在太恐怖了...我的一倍 2007-11-21 06:46:33
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黑臉	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#23
會員五級 註冊日期: 2007-07-02 00:54:13 來自 高雄 文章: 319	為何體脂能低成那樣? 2007-11-21 06:49:04
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菜蟲1.5	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#24
會員四級 註冊日期: 2007-08-27 11:13:13 文章: 142	猛啊~~一定要看的啊!! 2007-11-21 08:43:02
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PALL	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#25
會員二級 註冊日期: 2007-02-09 00:44:19 文章: 35	看高手的訓練，感謝鐵鍊兄熱情分享，學習中 2007-11-21 12:24:30
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雞婆大師	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#26
會員二級 註冊日期: 2007-09-18 18:27:42 文章: 39	體格跟我蠟人張差不多 2007-11-21 14:41:27
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偉恩	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#27
會員三級 註冊日期: 2007-06-03 15:45:19 來自 台北 文章: 52	一定很精彩！！ 2007-11-21 18:05:59
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自然美	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#28
會員四級 註冊日期: 2007-04-30 01:24:06 文章: 144	看到葡萄老大哥的成果，實在是比年輕小夥子好太多了，劉大哥加油! 2007-11-21 20:11:42
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阿明	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#29
會員四級 註冊日期: 2007-09-11 17:21:22 文章: 73	辛苦是値得的 2007-11-21 21:41:06
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健美豬	回覆: 阿尼基俱樂部-全運會賽前兩週訓練(劉&盧)	#30
會員四級 註冊日期: 2007-06-11 14:26:12 來自 彰化市 文章: 150	偷學一下高手是怎樣訓練的 2007-11-21 22:47:53
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