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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
練「健美」是可以增加自己的附加價值,但不能當賴以為生的唯一條路!要當「健美選手」;請先找一個有穩定收入的職業!
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12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏

12/10 唐雅君宣佈關閉亞力山大,小鞏雖然心情沉重,但仍然挖糞塗牆振奮心情,跑到天下去訓練,相信3月份嘉義的健美賽上會讓人有驚豔的表現

附件:



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2007-12-12 13:59:51
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有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
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12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員五級
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2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
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2007-12-12 14:02:22
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員五級
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2007-07-02 00:54:13
來自 高雄
文章: 319
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小鞏體脂肪降低很多喔

2007-12-12 14:10:13
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員四級
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2007-10-25 10:56:21
文章: 83
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進步真的很多,期待嘉義賽的表現~

2007-12-12 14:48:53
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員五級
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2007-03-06 10:18:23
文章: 528
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有看到蚯蚓爬出小鞏的手了喔 不過不知道是慶ㄚ荒廢太久了,還是因為站在小鞏旁邊,感覺有點變小了
加油加油~

2007-12-12 14:57:51
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永慶兄天下無敵的大奶肌
會員五級
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2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
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參照:

菜蟲二號 寫道:
不知道是慶ㄚ荒廢太久了,還是因為站在小鞏旁邊,感覺有點變小了


不會啦~
看看永慶兄有名的天下無敵的大奶肌

2007-12-12 15:10:51
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員四級
註冊日期:
2006-12-16 02:00:17
文章: 92
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嗚~被菜蟲二號兄猜中了 這陣子的確太混了
加上站在狀況超好的大隻鞏兄旁邊 小弟我變的小一號了
明年的健美比賽各位繼續加油呀!!


小弟可能是後年才會出現在健美臺上了
前些日子一直持續健美的訓練 臥舉荒廢已久
得要想一下方法恢復才行~

2007-12-12 15:16:36
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
註冊日期:
2007-06-16 08:51:12
來自 台北
文章: 278
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練的很棒喔,台南的好選手真多,傳承的也不錯,真羨慕

2007-12-12 15:22:51
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員一級
註冊日期:
2007-02-10 13:29:58
來自 鐵克網/第一號殺手
文章: 0
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衝阿
大胸王者!!

對了
我比較有興趣的是脖子上的那條蚯蚓阿

2007-12-12 15:40:17
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員三級
註冊日期:
2007-06-10 20:31:33
文章: 67
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小鞏瘦了一圈呢~
越來越有型囉~加油!!

2007-12-12 15:51:24
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
註冊日期:
2007-01-07 03:10:22
來自 台南縣新營市
文章: 269
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水喔~~
狀態都不錯耶~~

慶兄打算沉潛一年... 準備閉關修練!...
讚啦...

小鞏兄的狀態真的是不錯...漸入佳境....
明年加油喔...

2007-12-12 16:14:48
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
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2007-02-18 01:33:17
來自 台南市(現於台北讀書)
文章: 404
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練得不錯唷,期待減脂下來更棒的體態!!

2007-12-12 16:19:28
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16
來自 台南縣
文章: 669
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真的很期待小鞏哦~~~加油加油
而且永慶兄保持的狀態很不錯哦




ps
另外昨天在非凡電視台看到亞力山大
又看到小鞏,,,但是畫面應是以前的吧

還有加州麥克也入鏡
是報導加州有促銷方案^^

2007-12-12 16:46:38
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
註冊日期:
2007-07-02 05:40:16
來自 台南縣
文章: 669
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小鞏真的實在大支啊
現在又漸入佳漸了,,,,很期待他的比賽

不知鞏迷等到何時啊~~~^^夯

2007-12-12 16:52:18
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員四級
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2007-02-06 19:07:03
文章: 118
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慶兄的奶仔真正大粒哦~~

2007-12-12 17:25:07
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
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2007-10-14 23:16:13
來自 彰化
文章: 312
離線
真的是大奶肌!!!

我是貧乳一族的

2007-12-12 18:01:13
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
註冊日期:
2007-05-19 21:14:35
來自 有緣就會相遇的台灣上
文章: 294
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嗯嗯!!
鞏兄果然在衝刺拉^^
不過...
現在這時候的訓練階段
應該會跟之前有所不同了吧!!
大家加油吧~
------------------------------------
羨慕能夠持續訓練的人!!!
我越來越沒有時間可以訓練了>"<

2007-12-12 18:16:43
_________________
用自己的態度來走自己未來的路...
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員二級
註冊日期:
2007-03-06 10:57:19
文章: 32
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小鞏還是留短髮不要光頭.看起來帥氣多囉!!

2007-12-12 18:22:11
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員四級
註冊日期:
2006-12-16 23:52:15
文章: 146
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小王的胸真是無人能比~~

2007-12-12 19:01:58
_________________
That's the way of the world . . . . . .
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會員四級
註冊日期:
2007-11-01 13:55:10
文章: 101
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都好猛~好大隻!!大大的胸肌肯定下了不少功夫!!

2007-12-12 21:14:18
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員二級
註冊日期:
2007-02-09 00:44:19
文章: 35
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2個人狀態都相當不錯!令人佩服

2007-12-12 21:34:41
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2007-05-13 09:59:41
來自 台南縣仁德鄉
文章: 34
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越來越猛啦~加油~~~超期待的~~~

2007-12-12 22:22:22
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2007-10-27 00:59:41
來自 台南市
文章: 99
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小鞏兄體脂降下來真是帥爆了啦
希望可以在世界再看到小鞏兄來練
親眼目睹一下大隻老

2007-12-12 22:31:57
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
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2007-05-17 15:11:27
來自 屏東
文章: 566
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支持~~

2007-12-12 23:30:22
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會員五級
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2007-02-16 16:58:31
來自 高雄
文章: 336
離線
哇~
小鞏明年3月就要參賽了
大家都很期待啊
要繼續努力啊
難得看到小鞏露出腹肌
整個人都變的更有自信了

2007-12-12 23:37:34
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32
來自 台南縣
文章: 4
離線
鞏兄不錯!!!

我就說呀.你的身體會說話的.有沒有進步看體態就明白囉^^

看到你這樣我也替你開心.因為我有又有對手了!

一起加油嘿

2007-12-12 23:58:26
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員四級
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2007-11-05 00:53:43
文章: 78
離線
兩位的狀態都很好
期待比賽時的表現

2007-12-13 00:53:56
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員五級
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2007-04-04 09:09:37
文章: 332
離線
哇!! 真有毅力...看來至少瘦了超過10KG了

2007-12-13 01:18:13
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏
會員四級
註冊日期:
2006-12-16 21:46:45
文章: 132
離線
好久不見呀~ 小鞏&永慶兄
看來大家都過得很好

2007-12-15 01:36:11
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回覆: 12/10 天下健身院 慶ㄚ與小鞏 (4+14p)
會員一級
註冊日期:
2007-11-06 17:33:47
文章: 9
離線
降脂很成功..希望小鞏之後有好表現

2007-12-15 06:03:18
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